Maestro - gyakorlatok a kezdő bűvész - (1
Először a legegyszerűbb és leghatékonyabb gyakorlat az energia nyereség.
Egy személy áll vagy ül, keresztbe tett lábbal ne adják együtt. Jobb kéz szorított a jobb orrlyukon keresztül, és a bal tett mély lélegzetet. olyan hosszú, mint az már nem lehetséges. majd tartja a levegőt 5-10 másodpercig. majd simán és lassan lélegezz. Ez a gyakorlat segít az energia készlet. különösen, ha bonyolultabb gyakorlatot el lehet végezni. és a fáradtság elég erős.
Ez a gyakorlat nagyon jó, hogy nem reggel. különösen egy nyitott ablak vagy ablakok. akkor nem csak ad egy lökést az energia az egész nap. de ez az egyik a gyakorlatokat tömörítő és növeli az emberi biofield. De az is lehetséges, hogy ez a gyakorlat az egész nap, ha fáradtságot érzett. az energia- feltöltődhet. után nehéz beteg és a nagy energiafelhasználás, ha dolgozik vele.
A következő feladat ugyanaz az energia a forgatáson.
Egy férfi ül keletre néző. kezek zárt, így. az érintés szűk. és az õ kezei formálták a hajót. Lábát maga alá őt, hogy a láb a kapcsolatot. Most kell, hogy tegyék meg az előkészületeket lélegzik. Légzés lassan 10-15 másodpercig. majd tartja a levegőt 5-10 másodpercig. majd kibocsát körülbelül 20 másodpercig. után kilégzés lélegzet 5-10 másodpercig. Ezt a ciklust végezni 6-8 alkalommal. majd csökken a fő gyakorlat színpadon. Ül az ugyanabban a helyzetben, csukott szemmel meg kell bemutatni magát a fekete térben, mintha, átlátszó vagy, mint egy üveg figura. Ezután az inhalálás során. ami körülbelül 25 másodpercig kell bevezetni, és töltse ki magát, és figurák csakra szükséges energiát színét. Ha ez a csakra a farokcsontja a szívbe. A kitöltést követően az alján. tetőtől talpig. Ha a parietális a kulcscsont. majd a fejét, és lefelé. Energia kell lennie a kívánt színt csakrák. Miután egy teljes inspirációt és energiát kell tölteni egy maximális késleltetési levegőt. amennyire csak lehetséges. Ezután fújja ki 30 másodpercig, legalább. kilégzéskor kell benyújtani. hogy az energia-kút fröcskölt a parietális csakra és beburkolja a tér körül. Teljes kilégzés - a teljes leadott energia. Ezután egy új ciklus kezdődik. de az energia arra, hogy ne körül. de kívülről. jön formájában vonalak vagy egy sort. és ahogy kilégzéskor tele a tér körül. Egyre sűrűbb és telített. Fürdőzés után olyan, legalább 4 db kell menni a következő szakaszba. Amikor belélegzi kell elnyelni az energiát. található körül. Ebben a szobrocska válik a kívánt szín kontraszt. Ezután a legnagyobb késés levegőt. majd kibocsát. de lassan és óvatosan úgy. az összes energia maradt benne. Miután a teljes kilégzés kezdődik szobrocska válik a normál bőr színét. energia halmaz felett.
Ez a készlet elég erős ahhoz, hogy tartsa meg, és gyakrabban, mint 2-szer egy hónapban. ha a tanfolyam nem igényel sok energiát kiadások során mágikus szertartások. nem szükséges.
Töltés kezét. testhelyzet és leszállás ugyanaz, mint a második gyakorlat.
Hands zárva csónakot, és érintse ügyében. lába megérinti a lábát. Meg kell kibontására és tömöríti a kezét. elhagyó érintkező felületeket. néhány percen belül. amíg a lüktető minden ujját. Aztán anélkül, hogy mozgó kezét kell, hogy tartsa az inga mozgása a test mentén. e lüktető felerősödött. Ezt követően meg kell érezni a meleget. ami kéz és terjed az egész szervezetben. Heat. majd túlcsordul a kapott erő és a töltés teljesítmény. Ez a kép is kell tartani, és tűzön 20 percig.
Ez a képzés célja, hogy fejlessze a pszichikai képességek érzékeny kezét. Úgy tartják, a kezdeti szakaszban hetente egyszer. de miután 1-2 hónap - szükség szerint.
Képzési önterülő csakrák.