Jelly édességet, vagy ártalom kulináris portál - Receptek fotókkal, sütemény receptek, főzés
Jelly édességek: előny vagy kár?
Az emberi test úgy van összeállítva, hogy semmi „következtetés” nem szükséges. Ő maga tisztítja és visszaállítja a legfontosabb dolog ebben az esetben - rendesen enni.
Továbbá ne felejtsük el, hogy az édesség a szóban forgó, tartalmaz egy hatalmas mennyiségű cukrot, és ha indokolatlanul, ez is vezethet a cukorbetegség. Ezért mindig szükségesek ahhoz, hogy az intézkedést. De vannak még pozitív pillanatok, megerősítve az egészségre gyakorolt jótékony ezek a termékek (kivéve, hogy nem tartalmaz zsírt). Majd még beszélünk erről.
Zsidótövisbogyó (mályvacukor, a pasztillák, a zselék fajta, stb)
Ezek a cukorkákat készítünk alapján pektin, agar-agar és zselatin. A pektin normalizálja a gyomor-pályán, amely segít csökkenteni a koleszterin szintjét a vérben. Agar javítja a májfunkciót befolyásolja a kibocsátás epe. Zselatin hasznos a bőr és a haj, segít helyreállítani az ízületek sérülések utáni, törések. Azonban a gyártásuk során gyakran használnak festékeket, mesterséges aromák, néha - hibás pektin. Sajnos, az ilyen termékek megkérdőjelezhető.
zselé
Ez egy élvezet tulajdonságai emlékeztető lekvárok, zselék, de kevesebb cukrot. Szintén az összetételét, mint általában, tartalmazza még a természetes gyümölcslé. A zselés tartalmaz nagy mennyiségű aminosavak nagyon fontos és hasznos az emberi szervezet számára. Elsősorban ezek közé tartozik a glicin - olyan anyag, amely nyugtató hatású, javítja az agyműködést és még javítani a hangulatot.
egészségkárosodás lenne csak abban az esetben, ha használja a rossz minőségű vagy töltött „kémia” előállítására készre kevert kocsonya.
lekvár
De ennek részeként édesség általában sok cukrot, és egy egyszerű szénhidrát jam fenyeget aktív súlygyarapodás.
Plusz, ez az, hogy még hosszú főzés egy bizonyos mennyiségű vitamin gyümölcsökből őrizni.
Sok C-vitamin a lekvárt, a cseresznye, fekete ribizli, som. Eper - gazdag antioxidánsokban, amely lehetővé teszi, hogy mentse a fiatalok hosszabb ideig. Málna - egy természetes aszpirint, és áfonyalekvárral sok a vas és a mangán, vitamin