egyes mantra
Én 42, és van egy titkos, titkos erő, hogy 5 éve már soha nem mondtam senkinek. Azt hittem, ez hülyeség butaság és enyhe téboly. És én nem is veszik észre, hogy ez közvetlenül kapcsolódik az egyes mantrákat.
A titok az, hogy igen. Azt hiszem. Igen. Öt év, azt hiszem. Nem, persze, úgy is, legalább mindenki meg tudja csinálni, de én - azt hiszem, nem. Bár. Talán ő is addig tartsa titokban.
Amikor 5 éves voltam, én, mint a legtöbb gyerek az én koromban, mindig nagyon nehéz, hogy egy választás között több egyformán kellemes, vagy ugyanolyan kellemetlen, de elkerülhetetlen dolog. Milyen gyorsan dönteni.
És az életem volt a sok unalmas, érdektelen, de kötelező osztályokat. mint a fogmosás, óvodába járni reggel, egy kicsit később - a feladatait tisztító lakások, stb Hogyan állapítható meg, hogy mennyi időt kell tölteni a fogak kefével súrolja őket.
Nagyon egyszerű. Mindkét esetben, akkor számíthat. Voltam öt éves, és írtam számlálás (Kakuyu- titok, hogy miért titkos - magyarázza később).
Mondom mentálisan számlálása folyamatban fogmosás - és minden! Többé nem kell aggódnia, hogy azok elég jók tisztított - kitakarították, és letörölte a port a polcokról, nem számít, milyen, a lényeg - kész!
És számolás eloszlassa a kételyeket, ha szükséges, hogy a választás, például egy játékboltban - áhított babát vagy egy műanyag swing-álom -, hogy mi a vége számlálás megállt - majd választani.
Én, természetesen, egy felnőtt és tudatos, könnyen lehet, hogy a választás, ne habozzon, hogy elfogadja több lehetőség.
De unalmas rutin osztályok is sor kerül az én ez a számolás. Nos, ez nem szenved a minőség, én most azt mondják számlálása többször, amíg szükségesnek tartják.
Vicces. Próbáltam többször megszabadulni a rögeszmés szokás figyelembe véve, hogy egy kicsit skizofrén, de minden alkalommal rögtön unatkozni újra elvégzi ugyanazt a napi manipuláció és én, titokban mindenki, akkor jött vissza, továbbra is bizalommal.
Nem is olyan régen az életemben jött a jóga és a meditáció.
Van egy változata meditáció - Sahaj Samadhit.
Ez az, amikor a tanár ad az egyéni mantra - egy sor hangok, hogy az soha ne mondjuk ki hangosan, és írni, de mennek egyenesen a szív, és akkor már nem lehet elfelejteni őket.
Tehát, ez meg a hangok csodálatosan segít meditálni. (* Meditáció - teljes kikapcsolódás és a tudatos állam a mély relaxáció, ha nem alszik, van egy tudatállapot, és ugyanakkor mély Relax)
Meditáció tekinthető érvényesnek, ha sikerül teljesen ellazulnak, miközben tudatos. bármiről gondolkodás nélkül! Egy kezdő, mint én, ez elég nehéz. Gondolatok raid méhraj vagy ragaszkodnak egyik a másik után, a cipzár lánc. És velük együtt, úgy tűnik, nem tud harcolni, akkor nem tud megszabadulni tőlük.
És itt van egy varázslatos kombinációja hangok-Sahaj Samadhiban meditáció - ez csak a tiéd. beszélt, mentálisan - csodával határos módon felgyorsítja az összes raj és láncok, és az elme kitisztul és tiszta, de az agy „üres”.
És az egyes mantra segít megszabadulni a rossz közérzet, fájdalom, bizsergés vagy csiklandozó során előforduló hosszú mozdulatlanul a meditáció, ami szintén zavaró, ami a számtalan gondolatok.
Úgy éreztem, rossz közérzet - az elme az egyén ejti a mantra és diszkomfort elmegy egy ismeretlen irányba.
Lehet kérni: „Hogyan kapcsolódik az én számolás))) folytatódik a téma? ..
Leszek vissza a párhuzamokat egyedileg mantra.
A természet vagyok szkeptikus, a jó értelemben vett hazugság és a megtévesztés. De amikor meghallotta ajkáról egy gyönyörű indiai tanárnők rendelt nekem a kombináció hangokat Sahaj Samadhi-meditáció, elkezdtem sírni. Ezek a hangok, amelyek közvetlenül a szívbe, és most segíteni egy nehéz pillanatban, mint a szülői áldás, támogatás, tele szeretettel.
És a számlálás kedves volt velem, ő volt a gyerek velem, tele MY szeret engem és támogatott engem a nehéz időkben.
És tartsa titokban erő, én csak szeretnék az egyéni mantra. Nem mutatják meg neked.
Mit csinálok ezt a következtetést:
Amit évekig úgy vélte, hogy az ő hibája, és „szégyen”, kiderült, ez ad nekem erőt nehézségeket. Igen, igen, ez az én titkos hatalom.
Köszönöm, számlálás. és köszönd meg az öt éve, hogy jelöltek tudja képzelni.