Miért gyakran szeretnének kávé
Kávé - reggel egyszerű módja annak, hogy fel a fejjel röviden. Ügyeljen arra, hogy a „kis időre.” Elevenség koffein jön azonnal, de röpke, így az egyetlen módja, hogy ne úgy érzi túlterheltek reggel - ez az alvás. Kávé lehet tekinteni (ha mértékkel fogyasztják) még nem olyan haszontalan terméket: tartalmaz aminosavakat, amelyek segítenek az anyagcserét. Többnyire jó, de van, bár a reggel éhgyomorra elég kávé káros a gyomor nyálkahártyáját (éhezés - figyelni rá).
Most, a függőséget kávéscsésze és szeretnénk megismételni újra és újra (mellesleg, ne igyon kávét délután, és több mint 4 csésze naponta). Koffein - ez a fő oka a függőség.
Ez addiktív, ugyanúgy, mint a szokás használat cukor és a hús. Mivel mi nem állította magát, a lényeg mindenképpen az élelmiszer használat termék - intézkedés, de még egyszer kéz nyúl az illatos italt.
Vigor Darima kávé és ideiglenes hamis, így a szervezet, és amely új adagot nem adja meg a kívánt energiát. Olvastam a vizsgálat, majd megpróbálta elképzelni, hagyjon fel a kávé teljesen. A lényeg az, hogy az emberek fogyasztanak kávét, álcázza a fáradtság. Ha ez teljesen felhagyott az első két hétben a szervezet tiltakozni fog kifáradása üldözni, akkor ez nem csak a kéz lift, hanem jobban fogja érezni magát a reggel, mint egy csésze kávé a kész. Már annyira nem volt hajlandó a kávé a terhesség alatt, és az igazság, gyötrelem héten át, majd az elválasztott a szokást, és finom is érezhető. A legjobb indul a nap - a teljes reggeli, a rendszeres alvás és a friss levegő: mindez ad sokkal több energiát, mint a megtévesztő aromáját az ital.
A másik oka a vágy, hogy igyon kávét - ez lehetséges hiánya bizonyos nyomelemek: kén, foszfor vagy a nátrium. De van jobb fordulni élelmiszerek, amelyek tartalmazzák ezeket az alapvető elemeket az Ön számára. 5-6 csésze naponta, vagy több - ez egyértelműen egy csomó, még az úgynevezett szenvedély, és a függőség.
Én is szeretem kofe.No, azt bizonyára tudja, gyakran több mint kétszer egy nap, hogy kávét gyakran szeretnének nezhelatelno.A valószínűleg azért, mert ez csak a kávé sugároz isteni illatú és idézi az az érzés felejthetetlen komforta.Kogda szaga kávé házam konyha, én drámaian nőtt nastroenie.Odnako, van egy másik oldala - gyorsan szárad, és szomjas újra és újra. Kávé, véleményem szerint egy ilyen ital, amit inni, valamint a csokoládét enni. Semmilyen körülmények között nem szabad visszaélni.
Érdemes kávét, mert sokan azt hiszik, hogy ez finom. Kávé valóban nagyon üdítő. De lehetetlen, hogy igyunk sok. Régebben állandóan iszik kávét, majd elkezdett fájni a szíve, és abbahagytam. Most, kávé helyett zöld tea vált kedvenc italom.