Brokkoli püré csecsemők recept elválasztás
Nem ajánlott, hogy a baba burgonyapürével kész, amely eladta a boltban. Csak tál főtt saját kezűleg, jótékony hatású. Miért nem ad a turmix a boltban? Összetételükben vannak anyagok, amelyek segítenek a termék tárolható hosszabb, de ezt a kiegészítést, amelyek allergiát okozhatnak a gyermek.
Még készült ételeket a saját, nem tárolható. Fel kell készülniük, és így a morzsákat azonnal. Ellenkező esetben a termék lesz táptalaja a baktériumok.
Nagyon népszerű recept egészséges brokkoli püré csecsemők például a zöld zöldségek - nagy első étkezés.
Recept teszi a fagyasztott brokkoli virágzata az ebből származó előnyöket nem megy sehova. Ezért jobb főzni brokkoli püré? Itt van néhány előnye a kiegészítő élelmiszerek, amely lehet az egyik első.
- Kiegészítő táplálás jól tolerálja a szervezet a mell, a termék nem okoz allergiát, intoleranciát.
- A test tisztítani miatt belép a termék aminosav és aszkorbinsav. a szervezet ellenállóképességét úgy tűnik, hogy a gyulladás, allergia, patogén baktériumok.
- Ennek része a csalit a brokkoli magas rosttartalmú, amely normalizálja az emésztőrendszer. A gyermek nem szenved hasmenés vagy székrekedés. A szövetet tartott gyógyító nedvességet.
- Ennek része a növényi van magnézium, támogatja a kívánt gyomor savasságát.
Karcsú alak szerint a nyáron.
Módja annak, hogy lefogy, amely lehetővé teszi, hogy dobja 15 kg két hét alatt a kémiai és fizikai megterhelés!
Szakértői vélemény >>>
- Zöld zöldség erősíti az immunrendszert, és a szervezet egészére.
- A brokkoli tartalmaz sok vasat, és ez az anyag annyira csecsemőknek szükségük van.
De van egy hátránya - nem közönséges ízét krumplipürét. Nem minden gyerek, mint ez. Ha grudnichok és nem eszik burgonyapüré, talán nem tetszik a jövőben.
E. Malyshev: Mostanában már kezd sok e-mailt a rendszeres nézők a mell problémák: Mastitis, lactostasis, fibroadenóma. Ahhoz, hogy teljesen megszabadulni ezeket a problémákat, azt tanácsolom, hogy megismerjék az új technika alapján természetes alapanyagokból.
Gyerekek 4-5 hónapos jobb adni, egy tál készült egykomponensű recept. És amikor a baba 6 hónapos, akkor adjunk hozzá egy másik összetevő, mint a karfiol. A kész étel lesz sokkal ízletes, egy ilyen keveréket egy adagban - megbízható megelőzése angolkór.
Az árnyalatok főzési
Ahhoz, hogy a püré tartósított, amennyire csak lehetséges, a hasznos tulajdonságok, anya követi a jól előkészített. Először is meg kell választani egy jó brokkoli. Gyümölcsök legyen sötét, nem rothadt területeken. Az első alkalommal, amikor a gyermek kap csak egy fél teáskanál. Ha nem volt hangulatok, gyomorpanaszok, akkor tovább főzzük ez az étel. A dózis növekszik.
Hogyan készítsük elő:
- ez nagyon fontos, hogy az első alkalommal, hogyan kell szakszerűen készíteni burgonyapüré, vagy nem tetszik morzsákat. Először meg kell mosni zöldségeket, majd felöntjük forró vízzel, és hagyjuk állni 5 óra csak főzés után. Alapos mosás eltávolítja a káros anyagokat lép virág még mindig a boltban;
- egyszer virágzat állt a vízben, és vegye ki őket hideg vízzel. Aztán fel a gázt felforraljuk. Következő, csökkenti a tűz. Forraljuk a zöldségeket a következő legyen, vagy brokkoli károsíthatja a baba;
- lehetetlen só az edénybe, adjuk hozzá az olajat. Ez különösen igaz az első etetés. Adjunk hozzá egy kevés sót is lehet később, amikor a gyermek már megszokták;
- ha a terméket főtt, meg kell, hogy a turmix. Ez egy speciális elemet. Ez lehet egy dugó, de ez jobb, hogy egy szitán: brokkoli jobban megenyhült. A kész étel ne legyen túl vastag. Ha igen, szükség van hozzá egy kevés vizet vagy az anyatej.
Egy kicsit később a recept adunk vaj: vaj vagy napraforgó. Teach a morzsákat a brokkoli szükséges a gyermekkori: ez a termék hasznos és felnőttek, például erősíti a testet, növeli az ellenállást a fertőzésekkel és a baktériumok.
Miután megszokták törpe, anyu is főzni, és multi-ételeket.
Főzni
- előkészíti virág karfiol és a brokkoli. Leforrázott forró vízzel, fedjük le és hagyjuk állni 3-4 órán át;
- feldolgozott zöldségek főzni, ha szükséges, majd engedje le a vizet;
- hogy egy villát, és dörzsölje a brokkoli és a karfiol, hogy az állam a hígtrágya, majd hozzáadjuk a zöldek, majd adjunk hozzá vizet, hogy a vastag rész, és újra szakács, ebben az időben, mielőtt a végleges állapot;
- szárított, és az egész keveréket őrölni a turmixgépben, hozzátéve, hogy a tejet. Ennek eredményeként kap egy massza, de nem túl folyékony állagúak;
- ha az anya már adta a baba püré sóval, akkor most megteheti hozzáadásával egy kis sót recept. Ehhez, előkészíti a sóoldattal (só kanál egy pohár forró vízben), és alaposan keverjük össze.
