menedzser-szindróma „, mint egy élvezet workaholism, egészséges élet, az egészség, érveket és tényeket
A Betegségek Nemzetközi Osztályozása „menedzser-szindróma” nem tartalmazza. De ez az állapot ki van téve egy csomó ember - fiatal, ambiciózus, szorgalmas. Fejleszti a háttérben a krónikus stressz és vezet kimerülése érzelmi és energetikai és egyéni erőforrásokat a személy. Az orvosok úgy vélik, hogy az ilyen betegek kezelésére kell változtatni életmód: hosszú a teljes alvás, relaxáció, az egészséges táplálkozás és az elegendő testmozgás. De abban az esetben, ha a krónikus stressz vezetett a megjelenése magas vérnyomás, gyógyszeres kezelés is szükséges lehet. Az orvosok választani gyógyszerek, amelyek minimális hatással van a beteg életminőségét.
kockázati csoportba
Először diagnosztizáltak „menedzser-szindróma” hozott amerikai pszichiáterek 1984-ben. Gyakrabban fordul elő évesek 20 és 50 év, többségük - a nők. A megjelenése ennek szindróma egy éles gyorsulás az élet ritmusát, és növeli a szellemi és lelki terhet az emberek - a vidéki területeken rendkívül ritka.
A szimpózium „Ármány szokások”, tartott a Nemzeti Kongresszus a Cardiology, egyetemi tanár, tanszékvezető a járóbeteg-kezelés LF RNIMU őket. Pirogov magyarázta Irina Chukaeva kardiológusok szemszögéből ezt a problémát. Az ő véleménye, az emberek a szindróma a menedzser a „veszélyeztetett” a magas vérnyomás és a szív-érrendszeri betegségek általában.
Köztudott, hogy a „maszk” foglalkozási stressz workaholism - a csere a szakmai tevékenységek az élet minden területén, a különböző függőséget (dohányzás, alkohol). De vannak somatized formák: fájdalom (különösen a fejfájás), fokozott hajlam a fertőzésekre (az emberek „nem kap ki a megfázás”), kerüli tömeg, emésztőrendszeri rendellenességek, bőrtünetek (bőrkiütés, viszketés), valamint a szív- és érrendszeri -sosudistye rendellenesség.
tökéletes gyógymód
Szerint Irina Chukaeva, munkamániás és maximalisták stressz alkohol, dohányzás, testmozgás, nemi vagy élelmiszer. És ha a fizikai és a szexuális aktivitás csak a javára, a túlzott evés, dohányzás és az alkohol csak tovább fokozza a nyomást a stressz a szervezetben. Együtt előfordulásához vezethet a metabolikus szindróma és a magas vérnyomás. A professzor szerint Chukaeva, a leginkább veszélyeztetett fiatal, aktív, szorgalmas és ambiciózus emberek. Természetüknél fogva ők félnek bevallani, hogy az egészségügyi „hogy valami nincs rendben”, és húzta látogatás az orvos az utolsó. Tipp orvos életmódbeli változások is okozhat negatív reakciót - „élek, és én nem tehetek másként.” Sőt, hogy megtalálja ideje sport- hagyja abba a dohányzást, szervezni alvás - ez egy összetett feladat, amely nem mindenki ereje (annak ellenére, hogy látszólagos egyszerűsége). Hogy csökkentse a szív-és érrendszeri baleset, az orvosok nem vették igénybe a gyógyszereket.
Szerint Irina Chukaeva, a gyógyszeres kezelést nem kezdheti betegeknél „magas normális nyomás” (130-139 / 80-89 Hgmm ..), és a fiatalok emelkedett szisztolés (a „felső”) nyomás - itt a fő szerepe az, hogy lejátszás üzemmódban a nap. De ha a vérnyomás ezen értékek felett, szükséges, hogy válasszon egy gyógyszer, amely nem lesz hatással az életminőségre.