KFC (CFS) kalória
Sokan összekeverik a „enni” a koncepció „Az élelmiszerekben felhasználandó hogy megfelelnek az éhezés.” Ez tévhit miatt zaklatott életmód a modern ember, ami arra kényszerít bennünket, hogy igénybe gyorséttermek. A lakosság többsége a metropoliszok - a hagyományos ebéd vagy vacsora. Ahhoz, hogy megértsük a különbséget éhség, gyorsétterem és az egészséges táplálkozás, megnézzük néhány percet KFC.
A legbiztosabb módja annak, hogy lefogy -, hogy megtalálja a megfelelő diéta fogyás. Ha nem elégedett a tükörben, és úgy érzi, mint egy komplett, elkezdenek enni, ami jó, és nem az, amit szeretne. Végtére is, a módja annak, hogy az egészségügyi átvezetni a jobb oldali menüben, amely megtalálható még bystropite KFC.
Egyél jól a „Kentucky Fried Chicken”
Amerikai hálózat KFC étterem üzleti (CFS), akinek a neve fordítva „sült csirke Kentucky” alapján az élelmiszer származó csirkehús.
Mindazoknak, akik figyelik a tömeg, meg kell jegyezni, hogy a fűszerek, fűszerek, aromák és ízfokozók használják ezeket a termékeket nagyon. Ezen túlmenően, az étel sokkal sózott és pirított bő olajban.
Instant ételek egy személy lehet egy igazi étel függőség, és ezt követően - sérti a metabolikus folyamatokat a szervezetben. Ezért, hogy vegyenek részt a nem ajánlott.
Képzeljük csak el, hogy mennyi kalóriát tartalmaz, a híres KFC csirke szárny és a lábak. Például Kentucky Fried Chicken, ami kalória 125 kcal. A kezelés után a pörkölés válik „szörny”, hogy 237 kcal fűtőértékkel. Így diétás csirke szárny és egy speciális menüt KFC teheti ki a karcsú szépség bájos (de rossz) pyshechki pontosan egy pár hónapig.
Alacsony kalóriatartalmú KFC menü
Tudok felvenni valamit ez a diéta, hogy ne maradjon éhes és a „squeeze” a diéta? A CFS menü vannak ilyen ételeket. Ezek finom, de nagyon diétás saláták és twisters:
- Twister "ék";
- Twister "Olasz";
- Saláta "Cole Slaw";
- Saláta "Teriyaki";
- Cézár saláta.
Az a rész, mindegyik tartalmaz 54-257 kcal (attól függően, hogy a komponensek). Csak a „Caesar” valamivel több - 329 kcal. Ez a szám azonban túlzottak miatt a kalória szósszal.
Van még egy edényt a menüben lehet választani, mint a vacsorát. Nem igazán diétás, de ez elég alkalmas egy étkezés. Arra utal, hogy „dudor” ételeket, és egy nagy adag csirke rántva. Általános szabály, hogy figyelembe mell vagy comb. Ha a tészta, hogy tisztítsa le - ez elég egy diétás termék.
Nem igazán diétás, de közel - csípős csirke szárnyak, stripsy a KFC. Ha nem veszi figyelembe a kalória breading. Vele 300 g stripsov már 800 kalóriát. (2 adag - a napi díjtétel eszik)!
Fűszeres csirkeszárny - a legkisebb a legnagyobb költő húst. 135 g, a terméket a 439 kcal. Van még nehéz tanácsot távolítsa el az összes felesleges, mert nem lesz semmi.
Kár, hogy az élelmiszer a menüből a gyorséttermek gyermekeknek
Nem fogunk fejleszteni beszéd milyen módon csábítják a gyerekeket gyorséttermek - egy téma egy másik történet. Elegendő azt mondani, hogy a gyermekek szett - az egyik legegyszerűbb módja, hogy vonzza a figyelmet a gyermekek. Nem akarja, hogy csalódást a gyermekek, a szülők, hogy megvettem ezen készletek. Tehát már a gyermekkorban kialakult rabja gyerekek gyorsétterem.
Minden gyermek szett szükségszerűen magában krumpli, amelynek 14 gramm adagonként módosított zsírok és a gyermek testének megemészteni egy nap csak 3 gramm.
Hogyan vacsorázni egy gyorsétteremben?
Még itt - a birodalmában falánkság és a has üdülési találhat igazán diéta. Ha valamilyen okból hozott KFC, megrendelhető a következő vacsora ételek félelem nélkül az ábra:
- „Caesar” vagy „kukorica” tankolás nélkül;
- Főtt kukorica;
- gyümölcsitalok savas bogyókat;
- tea (cukor nélkül).
Vannak olyan általános irányelveket:
Azok számára, akik figyelik a tömeg, sok lehetőség van az asztali kalóriát egy termék. A legtöbb lány, akik érintettek a saját megjelenésű, napi használata ezen eszközök és megtartani a tökéletes alak, így a menü megfelelő.