Főzni tészta brokkolival és csirke - tészta ételek 1001

előző ◈ a következő

Recept Tészta brokkolival és csirke

Főzni tészta brokkolival és csirke - tészta ételek 1001
Cook tészta szokatlan, hogy elégedett lenne nem csak a gyomor, hanem esztétikailag nézte a lemez nagyon egyszerű, a legfontosabb dolog - kiválasztani a megfelelő receptet, és válaszd a minőségi összetevőket. Egy tál, hogy ma fog készíteni, megfelel a fenti követelményeknek, ez nagyon kielégítő és ízletes, tökéletesen illeszkedik a lemez mellett készül nagyon gyorsan. Annak érdekében, hogy ne gyötörjön egy hosszú várakozás, bemutatjuk a tészta brokkolival és csirke, melyek a tökéletes étkezés egy nehéz nap után bármikor az évben.

Tészta brokkolival és csirke

Adagok száma: 4
Kalória: magas kalóriatartalmú
Kalória adagonként: 745 kcal

Főzni a tésztát brokkolival és csirke, szüksége lesz:

tészta - 400 g
forrázó víz - 4 liter
brokkoli - 1 fej
csirke filé - 0,5 kg
olívaolaj - 1 evőkanál
tej - 200 ml
vaj - 2 evőkanál
Sajt - 150 g
fűszerek (só, bors, fokhagyma por, szárított gyógynövények) - ízlés

Főzni tészta brokkolival és csirke.

1. Kochan szét brokkoli rózsákra, és vágjuk darabokra.
2. Egy fazék forró enyhén sós vízben, és öntsük a tésztát, és azonnal küldje utánuk vágott brokkoli rózsákra.
3. tészta brokkoli addig forraljuk, amíg főtt tészta, akkor is forralni a tészta, amíg al dente állam, vagyis főzni tésztát körülbelül 2 perccel kevesebb, mint utasítások a csomagoláson.
4. Főtt tészta brokkoli dől szűrőedény és így a víz lefolyni.
5. Közben előkészíti a csirke, majd alaposan öblítsük le a víz alatt, távolítsa el a fóliát, és apró darabokra vágjuk.
6. vágott darab csirke sült olívaolaj, amíg enyhén aranybarna fűszerekkel 2-3 percig.
7. Egy serpenyőben pirított csirke hozzá tejet. Ugyanebben serpenyőben, adjuk hozzá a főtt tészta brokkoli, reszelt sajt, legjobb sajt, de lehetséges, és a többi, az összes hozzávalót összekeverjük, és tovább főzzük 4 percig, amíg főtt csirke.

Itt és kész a finom és nagyon gyors tészta brokkolival és csirke. Mi szolgálja őket az asztalra, szórjuk meg apróra vágott zöld.

Nem kevesebb, mint a sós és gyors, egyszerű leletek a főkönyvi is receptek spagetti csirke brokkolival és tavaszi tészta garnéla és a brokkoli.

Jó étvágyat, és egy emlékezetes étvágyat!

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő