9 Veszélyes mítoszt fényvédő
Mivel a nyári - így minden gondolt egy dolog: hogyan lehet gyorsan megtalálni gyönyörű arany tan. Ugyanakkor készek vagyunk, hogy lezárja a szemét, hogy az igényeinek bőr és hinni bármilyen mítoszok. Próbáljuk idén csinálni egyébként: eloszlatni a mítoszok és lesz napozás szabályait.
1. tévhit: a csokoládé tan csak kell egy kicsit napozni.
Ez teljesen igaz. Sun hang függ a mennyiség és a minőség a melanin a bőr: a világos bőrű és szőke hajú ember számára ez kisebb, mint a sötét bőrű. Reakció ultraibolya besugárzás, hogy melanin „nyilvánvaló”. Mivel a melanin mennyiségét a bőr minden egyes ember genetikailag meghatározott, világos bőrű, szőke soha nem lenne képes elérni egy bronz árnyalat a bőr barnák, és semmit sem lehet tenni. Hosszan tartó napozás csak árt a bőrt.
2. tévhit: így sötét tan, ki kell választani a krémet egy kisebb fokú védelmet.
Hamis. Azt jelenti, hogy megvédje a bőrt a nap függően állítjuk a bőrtípus. Mind a hatan, és meghatározni, aminek a tagja, egyszerű:
- Fototípusokat 1: nagyon szép bőr, gyakran - a szeplők, szőke vagy vörös haj, világos szemek; az emberek az ilyen típusú melanin kevesebb, mint az összes többi, nagyon könnyen éget cser sima szinte lehetetlen.
- Fototípusokat 2: világos bőr, gyakran szeplős, szőke haj, világos szemek; Érzékeny bőr könnyen leégnek.
- Photo 3. típus: közepes árnyalatú a fény és a sötét bőr, sötét haj és szem - néha a bőr ég a nap, de később alakul ki még tan.
- Fototípusokat 4: sötét bőr, sötét szem és a haj; bőr eléri ezt a fajta intenzív árnyalatú tan.
- Fototípusokat 5: sötétbarna bőr, fekete haj és szem - a nap, így a bőr szinte soha sötétebb lesz.
- Fototípusokat 6: fekete bőr, a haj és a szemet - jelentése fototípusokat afrikaiak.
Krémek egy másik tényező SPF (napvédő faktor - fényvédő faktor) célja, hogy megvédje a bőrt a különböző fototípusok:
- SPF 6 és alatt - nem védi a bőrt;
- SPF 6-10 - alacsony szintű biztonság, a krém csak alkalmas fototípusokat 4;
- SPF 15-25 - átlagos mértékű védelmet krém fototípusokat 3;
- SPF 30-50 - magas védelmi krém fototípusokat 2;
- SPF 50 vagy magasabb - igen magas védelmi krém fototípusokat 1. és megvédi a bőrt a gyermekek.
Az új nemzetközi szabályokat fényvédő csomagok tilos használni olyan kifejezéseket, mint „teljes védelem”, „naptej”, stb mert a szűrőket, amelyek védik a bőrt 100%, nincs
3. tévhit: Miután a krém alkalmazása a bőr védett teljesen, és töltheti a nap egész nap, semmi gond.
Itt csak három hiba. Az új nemzetközi szabályokat fényvédő csomagok tilos használni olyan kifejezéseket, mint „teljes védelem”, „naptej”, stb mert a szűrőket, amelyek védik a bőrt 100% -kal, nem létezik.
A második az, hogy krém nem 8-10 órát dolgoznak - megfelelően frissíti védelem 2 óránként és úszás után. A harmadik hiba: maradjon a nap 11 és 16 óra a nap különösen káros a bőrre, és még azok is egyre cserzett modellek, mint Gisele Bündchen, soha.
Azonban, ha úgy gondolja, hogy Ön lesz a nap egész nap (például a forró országban turnézik), vigyázni a bőr: Használja a krémet a lehető legmagasabb SPF, és válassza ki a zárt ruhát.
4. tévhit: egy sötét, fényvédő használata nem szükséges.
Ez csak akkor igaz, az 5. és a 6. fototípusok, amit valószínűleg nem tartozik.
5. tévhit: krémek csak védi az ultraibolya sugárzás B típusú
Ultraibolya típusú A sugarak behatolnak a mélyebb rétegeibe a bőr, és így veszélyesebb, mint sugarak a B típusú Jellemzően krémek elleni védelmet mindkét típusú gerendák, ahol az A típusú ray védelem kell kb egy harmadik az anti-ray típusú B.
6. tévhit: Ha tan gyorsan az első nap pihenés, nem égnek; akkor krémek nem szükséges.
Tény, hogy jobb, ha napozni a lehető leglassabban, akkor megy a tan egyenletesen, a bőr idő, hogy megszokja a nap, és a tűzveszély alább. Tehát az első napokban kell fordítani a strandon, mint kevés idő, szigorúan betartva a karóra kevésbé veszélyes V A cserzett bőr kell csak alkalmazni védő krém: védelme mellett krém hidratál és táplálja a bőrt, ezáltal csökkenti a stresszt obrzom számára a találkozó a napot. Ne felejtsük el, hogy a nap - tényező az öregedés №1, és vigyázni a bőrt.
Mítosz 7: A bőr olajok „vonzzák” tan, krémek és emulziók csak akadályozzák a napozás.
Texture szer és annak összetétele is változhat, így a különböző, és annak tulajdonságait. A legnépszerűbb, krémek és emulziók összes fényvédő - a kémiai és fizikai. Sűrű textúra mindig azt jelenti, magasabb fokú védelmet. Olaj, a bőr, amely egy vékony film, nem adja ugyanazt a magas védelmet krémek és emulziók. A legújabb eszközök, amelyek könnyen permetezni, és azonnal elpárolog a bőrről, általában nem olyan megbízhatóak, mint a krémek. Végül a botok csak alkalmas az ajkak, de ők is hasznos lehet alkalmazni a terület öregségi foltok.
Világos bőrű emberek, hogy jobban ellenálljon a kísértésnek, hogy bekent napolaj, alkalmas sötét bőrű, és nem adja megbízható védelmet fototípusok 1. és 2..
Nyári - nem csak egy időben a gondtalan öröm, hanem egy olyan időszakban, amikor a bőr és a haj kell nézni nagyon óvatosan. Először is, meg kell vigyázni intenzív hidratáló és védi a bőrt a káros UV-sugárzás. Ma egy csomó pénzt a bőrápolás és a test, nehéz választani. Azt tanácsolom, hogy figyeljen egy ilyen univerzális orvosság a kókuszolaj. Az olaj létrehoz egy stabil védőréteget egy hidratáló, gyulladáscsökkentő hatása van, elősegíti a sima és gyönyörű tan. Jar az olaj, akkor vigyen magával a strandra, alkalmazni, ha szükséges. Miután a strand, hogy egy hideg zuhany, és tegye az arcon és a test - a tan lesz sűrűbb és intenzív, és akkor mentse a bőrét a kiszáradástól.
Mítosz 8: Ha a nap az árnyékban, nem különítenek nincs szükség.
Ha a bőr fotó takar 1 vagy 2, anélkül, hogy a krémek még az árnyékban akkor éget biztos, ne habozz! UV sugarak által visszavert minden felületen, behatol a víz, úgyhogy egy igazán megbízható védelmet a nap, különösen a déli országokban -, hogy ne hagyja el a helyiséget. De nem jött erre, ezért jobb, ha krémek.
Mítosz 9: nem tud visszatérni egy nyaralás a déli - és nem jön ki a két héttel később.
Ez lehetséges, de óvatosan kell kezelni a nap.