Leves csirkével - recept
Ez egy változata a diétás borscs csirke húsleves, mint az eredeti ukrán borscs szalonnával és előkészítése zazharki. Hiánya ellenére pattogó leves kiderül, hogy nem kevesebb, ízletes, nagyon hasznos és tápláló.
- csirke - 200 gramm.
- karfiol -200 gramm.
- burgonya - 3 db.
- cékla - 1 db.
- sárgarépa 1 db.
- hagyma 1 db.
- paprika - ½ egység.
- paradicsompüré - 1 evőkanál
- bazsalikom - 1 teáskanál
- só / bors ízlés
- fűszernövények, fokhagyma, joghurt takarmány
Forraljuk a csirkét a serpenyőbe, távolítsa el azt követően készen áll, kockákra vágott, majd visszaküldték a serpenyőbe. Egy serpenyőbe a húsleves és csirke megy kockára vágott burgonyát. A burgonyát káposztát. Hozzáadása után apróra vágott zöldségeket kockákra sorrendjében időközönként 2-3 perc: sárgarépa, cékla, hagyma. Ezután hozzáadjuk a paradicsompürét, a sót és a borsot a levest. Miután a zöldségek kész, hozzáadjuk a kockára vágott paprikával és bazsalikommal. Pepper ki a végén, hogy megtartotta az ízét. Főzzük 2-3 percig, majd fedjük le fedővel, és így leves infúzióval 10 perc alatt.
A leves után Jelenleg öntse a lemezeket. Ehelyett a természetes joghurt krémet, megszórjuk gyógynövények és az apróra vágott fokhagymát. A fokhagyma is kínálunk nem ad hozzá a levest főzés közben, hiszen elveszíti aromáját és jótékony hatása van. Sokkal jobb, hogy adja hozzá a tálba a feed. Jó étvágyat!
élvezni
Egyszerű sütőtök leves sütőtök - ez a legszebb őszi zöldség. De valahogy ez nem olyan népszerű Oroszországban, mint a nyugati országokban. És bár a hasznosság és nizkokall.
Okroska szérum hagyományos recept hash szükségszerűen magában foglalja a kvas. Sajnos a legtöbb kuvasz az üzletek, nem az, hogy más, mint a szénsavas ital, Cheres.
Csípős leves, miso Ez kiadós káposztaleves ideális azoknak a diéta. Különösen akkor, ha betartjuk a káposzta diéta - ez egy tápláló zöldségleves fűszeres.
Leves csirkével és zöldségekkel könnyű, de tápláló leves csirkével és zöldségekkel kapsz egy tavaszi hangulat, meleg és elégedett, és viszi közelebb a derék és az ideális.