Hogyan vékony Eric Herceg, divatos irányelv
A világhírű csoport „VIA GRA” az új struktúrában mindig tetszik a közönségnek. Az egyik legfényesebb énekesek ennek a csoportnak a közelmúltban váltak Eric Herceg.
Mint egy gyerek, Erik Herceg volt egy nagyon jó lány, az elsőtől az ötödik évfolyam tanult a magyar iskola, annak ellenére, hogy az ukrán származású. A figyelem lányai bonyolultabbak apa, mint anya Erica, a szülés után egy második lánya, testvére Erika, nagyon beteg. Jár iskolába, Eric is volt ideje, hogy menjen a templomba, énekeltem a helyi kórus. Mint látható, az erkölcsi és szellemi értelemben a lány nagyon jól nevelt és fejleszteni. De senki sem volt képes megtanulni, hogyan kell helyesen gondozni a megjelenést. Ezért a tizennyolc év alatti, volt túlsúlyos.
Eric Herceg milyen vékony?
Herceg volt az álom világszerte népszerű. Mivel azonban ez a megjelenés, ő nagyon kicsi az esélye, hogy bekerüljön a tetején a legjobb. Végtére is, érdemes felidézni a Madonna, ami egy nagyon jó formában diéta és a testmozgás, Britney Spears, aki ismert, hogy egy csillag -, hogy tartsa magát, és a test jó állapotban, és a világ más csillagok. Eric akarta ezt.
Ahogy azt állítja magát, a speciális diétát nem volt. Ugyanakkor a termékek szokott, annak tulajdonítható, hogy a gyümölcs és zöldség diéta joghurt irányba.
Eric evés csak alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek:
- zöldségek;
- gyümölcsök;
- termékek és tejtermékek nak egy kis százaléka a zsír;
- termékek adalékanyagok nélkül;
- tenger gyümölcsei.
Minden étkezés Eric elosztott szigorúan órás üzemmód: a reggeli kezdődött tíz reggel, vacsora nem kell halasztani késő - nem kevesebb, mint négy órával lefekvés előtt. Ugyanakkor itt van bennük rejlő korlátok.
Gyümölcsök, amelyek a cukor, valamint sütemények kis mennyiségben, amelyek kizárják az étrendből csak enni akár két órán át a nap. Állandó vízbevitel gáz nélkül segített helyreállítani Eric víz egyensúlyát a szervezetben, ezáltal csökkentve a zsírsejtek száma. Persze, hagyjuk inni magát néhány csésze kedvenc latte, de nem több, mint három nap! Csillagok kellett teljesen megvédje magát a befogadó bere élelmiszerek vagy édességet. Plusz, az erős fizikai megterhelés pszichológiai kezelés segített helyreállítani az egyensúlyt, és a kívánt eredményt - egy szép karcsú test, egészséges és életerős. Köszönhetően a hatékony diéta ő lett az egyik, hogy van.
A csillag röviden ismertette a napi menü:
reggeli:
-joghurt;
-latte;
-gyümölcs.
ebéd:
-saláta zöldségek és gyógynövények;
-desszert gyümölcs;
-hal sült a grill.
vacsora:
-saláták;
-párolt zöldség, sült vagy főtt egyszerűen.
Az utóbbi válik egy pohár tej, amely ivott lefekvés előtt.
Mint látható, egy hétköznapi lány Erika az úton, hogy a hírnév és a dicsőség nagy erőfeszítéseket tett át magukat valahogy közelebb kerülni a hőn áhított. Her étrendet személyesen a tested, segíthet sok más hölgyek elleni küzdelemben túlsúly. Az ő példája megmutatja az összes lehetetlen - lehetséges!
