7 fontos tipp, hogy könnyen túlélni a hideg
7 fontos tippeket, hogyan kell egyszerűen túlélni a hideg
1. A lábak kezdenek hideg először. Végtére is, a vérkeringés lelassul, a hideg és a vér egyszerűen nincs ideje a lábtér. A talp sok biológiailag aktív pontok kapcsolódó belső szerveket. Amikor túlhűtéssei lábak megkezdheti a gyulladás a felső légutak és a vesék. Lovers csapok: magas sarkú láb fagyasztás gyorsabb akármilyen meleg a bokáját. Ugi, bár szőr, van egy viszonylag vékony talp és széles láb, hogy egy erős fagy nem különösebben jól melegen tartják. Ideális igazi hideg - Felfújt-ben az egyéni vagy vontató ismét belépett a divat hajlinacsizmák csizma.
2. Kövesse a kezét fagyasztva. Ha bármelyik piros ajánlott, mielőtt kiment, hogy kenje őket védő krémet. És mínusz 10, még a meleg kesztyű ujjatlan veszít: kesztyűs kézzel nem osztják a meleget egymással. Szövődmények túlhűtésnél lehet kézzel torok betegség, bőrgyulladás, reumás súlyosbodása és polyarthritis.
3. Az első jel fagyasztás fül számára - súlyos bőrpír. Megj tele fájdalommal, majd a fehérítő széleit a füle. Tehát ellenzős sapkák és ne tegye, amíg a hőmérséklet fölé emelkedik mínusz 5, eddig - csak kalapok „fül”. Fagyott fül - Vigyázni kell, mert a középfülgyulladás és arcüreggyulladás.
4. Az arc a leggyorsabb fagyasztás az arcán, és a csúcsa az orr - ez a legvékonyabb a bőr. A hideg, a bőr gyorsan elpárolog a nedvesség, akkor durva vonalú és megszárad. Hideg cosmetologists nem javasoljuk peeling az utastérben és még használni koptató cserjések haza. Továbbá, a szakértők tanácsot ahhoz, hogy a jogállamiság „három krémek”:
- Reggel, amint a felébredt, fel az arc hidratáló,
- mielőtt a levegő - védő. Ez a tanács jó megfigyelni és a férfiak.
- éjjel - tápláló.
5. Gyorsan reagál a hideg szőrtüszők - nem ritka, hogy azok, akik sétálnak nélkül egy kalap, kezd romlani, és morzsolódik haj. Súlyos hypothermia a fej súlyos következményekkel - Gyulladás a háromosztatú ideg, arcidegzsába, migrén, agyhártyagyulladás is elérheti.
6. Ha hideg a felsőtest. akkor kezdődik, elsősorban a bronchitis és méhnyak myositis (izomgyulladás), bordaközi idegfájdalom. A legveszélyesebb szövődmény - a tüdőgyulladás és a szívizomgyulladás (gyulladás a szívizom). Azok, akik bárányhimlő gyermekkorban, hideg reakció „felébreszteni” a vírus herpes zoster, ami abban nyilvánul formájában övsömör.
7. határozottan zastuzhennaya alsó test lehet, hogy önmagában ismert, hogy a nők - egy gyulladás a petefészkek és cystitis, férfiak - prosztata gyulladás. És függetlenül a nemi jellegek megtörténhet vesegyulladás vagy támadás isiász. Tehát beszerzési, már túl késő, fehérnemű (testhezálló póló készült finom kötött mikroszálas és shtanishki- „kerékpározás”). A farmer alacsony derék és rövid pulóvereket a szekrényben, hogy elhalasztja felmelegedés.
Fontos! Hogyan hatnak mintha fagyasztás?
Semmilyen esetben nem csak bemászni egy forró fürdőt, figyelmeztet edző elsősegély a „Vöröskereszt” Stanislav módon. Jobb, hogy csak átalakul száraz, meleg ruhát, vegye le a cipőjét, húzza a gyapjú zokni és ital forró tea vagy kakaó és a tej. A kávé nem szükséges - ez gerjeszti az idegrendszert, kezdődhet a láz. Egy pohár brandy vagy Cahors bor megengedheti magának később, amikor már otogreet, hogy ne fölöslegesen megterheli a szívet.
Ha az emberek megfagyott egy része a test, van egy lokális hűtést a bőr, illetve semmi esetre sem próbálja, hogy kutat a hó és öntsünk forró vizet. Ez csak akkor vezet romlását. Mit kell tenni? Impose külső szigetelő hőtől és száraz kötést felmelegíti belsejében - így egy édes, meleg ital - a megnövekedett hőmérséklet a test belsejében. Ez lehetne megtakarítani túlhűtött sejteket. Végtére is, amint elkezdjük dörzsölni megfagyott bőr, kis vér ampullákat csak elkezd összeomlani.