Kompót füge receptek, hogyan kell főzni egy finom kompót
Az ókorban, a füge képezték erősen és úgy vélte, az istenek eledele. És a modern társadalomban, megvan a lehetőség, hogy élvezze a dátumok, nem csak mint egy finom termék, de még kezelni őket. Időpont - kiváló megelőző atherosclerosis ellen, a rák, a magas vérnyomás és más betegségek. Emellett dátumokat sikeresen helyettesíti édességek, sütemények és torták. Természetesen, ha már csak nyúlik, akkor gyorsan fog unatkozni. De kompót füge teszi egy sor hasznos a napi menüt.
Kompót füge és a narancs
Ez kompót jó a nyáron -, mint egy szép frissítő italt, és télen - amikor a testünk olyan súlyosan hiányzik a friss, egészséges gyümölcs.
- kétszázharminc gramm szárított datolya,
- három narancsot,
- héja és leve egy mész,
- Hetvenöt gramm dió (legalkalmasabbak pekándió)
- négy evőkanál méz,
- négy evőkanál narancslé,
- fahéj,
- joghurt.
Vágott füge felét, és távolítsa el gödrök. Hámozzuk meg a narancs meghámozva és vágjuk apró darabokra. Öntsük egy serpenyőbe dátumokat és a narancs, dió, héja, narancslé és citromlé, méz. Öntse az összes vizet termékek hagyjuk forrni, és távolítsa el pan le a tűzről. Gyümölcs kompót mix, és hagyjuk kihűlni. Ha a főzés a befőtt a nyáron -, akkor hűtsük le a hűtőszekrényben. Ez kompót nagyon jó fahéjjal vagy joghurt.
Kompót füge és gyömbér
Ez kompót nagyon jó télen, akkor melegen tart a hideg, és ad erőt és energiát.
- Kétszáz gramm szárított füge,
- három centiméteres darab friss gyömbér,
- százötven gramm mézet,
- egy liter vizet,
- Öt szelet citrom,
- fahéj.
Tiszta gyömbér, vágjuk apró darabokra, és tedd forró vízbe, forraljuk húsz percig közepes lángon. Vegye ki a táptalajt a hő és a törzs.
Mossuk ki a dátumot, és távolítsuk el a magvakat, tedd a gyömbért húslevest, és lehetővé teszi, hogy főzzük alacsony lángon tíz percig. Távolítsuk el a füge a levest egy lyukas kanállal, de nem dobja el, enni, nagyon finom. Húsleves hagyja a tüzet, és hozzáadjuk a mézet és a citrom, forraljuk öt percig. Téli kompót füge kész.
Kompót banán és dátumokat sredneaziatski
- négyszázötven gramm friss dátumok,
- négyszázötven gramm banán,
- leve fél citrom,
- három evőkanál barackpálinka vagy narancssárga,
- egy evőkanál rózsavíz,
- Két evőkanál cukrot.
Tiszta időpontokat, a héja és távolítsuk el a magvakat. Tedd őket egy serpenyőbe vízzel (körülbelül 1,75 liter). Banánhéjon, és vágjuk szeletekre, tedd egy tálba a dátumok, adjuk hozzá a maradék összetevőket. Hozd kompót forraljuk, majd csökkentse a hőt és párolja 20/25 percig, amíg teljesen főzve.
Bármelyik lehetőséget nem próbáltam kompót - ez lesz gyakori vendég az asztalnál!