Bath fogyókúra
Fogyás diéta
Hogyan lehet fogyni - fogyás tippek
egészséges ételek
Lefogy helyesen
böjt napok
Táblázat kalóriatartalmú termékek
Töltsük fel a fogyás menü
bőrápolás
Body Mass Index
féle fitness
Receptek, alacsony kalóriatartalmú ételek
Otthon, család
sitemap
Alkalmazni fürdő fogyás vagy zsírégető fürdő ajánlott csak egészséges emberek számára, hiszen contra - betegségek -sosudistoy rendszer és mások.
Az elmúlt hónapban az ilyen fürdők fogyás megszabadulni a plusz 10 kg súlyt (együtt egy diéta, vagy korlátozott a diéta). Egy idő után észre fogod venni, hogy a bőr sima volt és friss. Striák jelentősen csökkent, és kevésbé észrevehető.
Minden nő azt akarja, hogy szép, formás, tónusú és ami a legfontosabb kívánatos. Fürdők zsírégetéshez és alkalmazások segít érezni és Kleopátra, valamint egy filmsztár!
Zsírégető karcsúsító fürdő, fiatalító és így a bőr rugalmasságát kell végezni együtt testpakolásokat:
1. Fürdő (a zsírégetéshez, normalizálja az anyagcserét, bőrfeszesítő és fiatalító)
2. borogatások (kitermelés maximális eredményeket, könnyen elkészíthető és olcsó).
Az első nap - mustár fürdő.
Második nap - Kleopátra fürdő.
Harmadik nap - szóda fürdő.
Negyedik nap - fürdő PO- Hollywood, regenerálja a bőrt, ellen harcol striák.
Heel nap - fürdőbe hárs.
Hatodik nap - korpa fürdő: regenerálja a bőrt, normalizálja az anyagcserét is.
Hetedik nap - terpentin fürdő.
Nyolcadik nap - fenyő fürdő.
A kilencedik nap - wrap „spanyol köpenyt”.
Tizedik nap - vitamin fürdőkád.
Odinnadtsatyy nap - Kleopátra fürdő.
Tizenkettedik nap-csavarja a francia kurtizán.
Miután a három napos szünet, az egész komplexum lehet ismételni újra.
Akkor fürödni ebben a sorrendben: első nap - a zsírégetéshez, a második napon a bőr pozhtyazhki, zsírégető ismét erősebb, aztán ismét, amely a bőr rugalmasságát.
Javaslatok, hogyan kell használni a fürdő a fogyás:
erélyes szívdobogás jön ki a vízből.
eshte nem egy órával megelőző és egy órával később a fürdő, elkerüljék a kritikus napokban.
Készíts egy fürdő fogyás
mustár fürdő
Mielőtt a slechaschim legjobb, hogy konzultáljon orvosával, hiszen ellenjavallat.
1 csésze mustár oldódik meleg vízben. keverjük össze, és öntsük a kádban. Vegye mustár fürdő nem több, mint 10 perc alatt. Mossuk ki a zuhany után a fürdő, hogy feküdjön le egy félórára a takaró alatt.
Kleopátra fürdő
Bath történik több lépésben.
1. Melegítsük 1 liter tejet. Adjuk hozzá a 100 gramm mézet, és hagyjuk, amíg teljesen fel nem oldódik
2. Keverjük polstakana polstakana tejszínt és a sót. Ezt a keveréket dörzsölje körkörös mozdulatokkal, kezdve a lábak, beleértve az arc és a nyak. Tartsa 15-20 percig, majd öblítsük le a zuhany alatt
3. töltse ki a kád meleg vízzel, és öntsük vissza a tej és a méz. Fürödni 25 percig.
Soda fürdő
Mix 300 g nátrium-kloridot és 200 g szódabikarbóna. Öntsük a keveréket a fürdő. Fürödni legfeljebb 10 minut.V fürdő idő lehet egy csésze forró tea cukrozatlan, de ne egyen vagy igyon semmit előtt 2 órával az eljárást. Öblítsük le a test a zuhany alatt nem szükséges. Közvetlenül azután, hogy a fürdő menni postelb, betakarni, és feküdjön le 40 percig. A fürdő is kellemetlen pillanatok, amikor elkezd csipetnyi kis sebek a testen. Hogyan kell elvégezni szóda fürdők
Habfürdő Hollywoodban
Mark 1 tojás, polstakana sampon vagy tusfürdő dlyaya, 1 teáskanál vanília. Minden felvert habot, és öntsük a fürdő folyó víz alatt. Ilyen fürdő akkor feküdjön le 30 percig.
Fürdő tengeri só pihenés
Fürdő tengeri só serkenti az anyagcserét, kisimítja a bőrt, segít megszabadulni a méreganyagoktól. 500 g tengeri sót helyezzük egy forró fürdőt a teljes oldódásig. Fekvő fürdőben 15 percig ajánlott. Ezután szárítsuk le, csomagolja magát egy meleg takarót, és feküdjön le egy fél órát.
pihentető fürdő
A forró vízfürdőn 37-38 ° néhány csepp aromamasla vagy fürdő hab. Pihenni ilyen fürdő lehet 20-25 percig. A fürdő után, igyon egy pohár tejet, lehetővé téve diéta, vagy egy pohár gyógytea.
Bath A hársfavirág
Üveg gyógyszertár gyűjtemény főzött forró vízzel, és átjárja 40 percig. Szűrjük le, és dobauvt a fürdőben. Nem tart tovább 20 percnél. Bath A hársfavirág jól ellazítja és tonizálja a bőrt.
Bath korpa.
Forraljuk 1 kg korpa 2 liter tejet, és adjunk hozzá egy asztal. méz. Öntsük a keveréket vvannu fekvő fürdőbe nem több, mint 30 perc alatt. Az eljárás egy erős öregedésgátló hatása, összehúzza, és felfrissíti a bőrt.
terpentin fürdők
fenyő fürdő
Hígítsuk a tartályban 50 -70 c tűlevelű por feküdt nem több, mint 20 perc alatt ott.
spanyol köpeny
Mielőtt a slechaschim legjobb, hogy konzultáljon orvosával, hiszen ellenjavallat.
Felkészülni „kabátot”, hogy egy hosszú pamut póló, hosszú széles rukkavami x / pamut nélkül szintetikus. Kezdje csomagolópapír csak tisztítani a beleket.
Spanyol „köpeny” № 1. Nedves „kabát” hideg vízben, hogy csavarja ki, és tegye fel. Majd gyorsan csomagolja magát egy takaróba, és fedett tetején van egy pár takarót. Elviselni sokkal fenntartani. Maximum 2 óra.
Spanyol „köpeny” 2-es szám helyett vízbe, főzzük a levest: vásárolni a gyógyszertárban hársfavirág, 2 tábla. kanál főzés egy liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk egy óra. Tegye a „köpeny” 10 percig a húslevest. További in № 1.
Spanyol „köpeny” szám 3. Minden jól, de ahelyett, hársfavirág, hogy 2 evőkanál szénaporban.
vitamin fürdő
1 liter, vagy bármely keveréke lé öntsük a kádban. Feküdj le, amíg nem fog unatkozni.
Pakolások tengeri sóval
Segít eltávolítani akár 2 cm-es derék és a csípő. Megfeszíti a gyomorban, comb és fenék. Pharmacy tengeri só, alga, vízzel keverve péppé összhang. Vonatkoznak a korábban párolt bőr a problémás területek, csomagolja a tetejét fóliába és hagyjuk 40 percig. Öblítsük forró vízzel, hideg, majd leöblítjük. Még hatékonyabb kombinálni pakolás narancsbőr elleni masszázs.
Csomagoló francia kurtizánok
Ezt használták a francia bíróság szépségek testükhöz felhalmozódását a zsír és a bőr mindig is a fiatal és friss. Ezen a napon lesz, hogy mozgósítsa az összes erő, az akarat, mint bármilyen étel és folyadék a nap nem engedélyezett. Mielőtt elkezdené, meg kell tisztítani a beleket, valamint a start csomagolás csak megtisztítani a beleket (ezt megteheti a beöntés vagy hashajtó italt).
Csak az eljárás előtt, meg kell inni hat csésze forró vízzel, úgy, hogy minden egy pohár gyümölcslé egy citrom. Ital szívószálon keresztül szigorúan félóránként. Nedvesítse pamut lapot a meleg vízben, hígított fele almaecetet (ecet szükséges palack). Csomagolja magát a lapot úgy, hogy fedezi az egész testet és a fej kivételével lapok elrejtése száraz, és a felső néhány takaró. Lie 1,5-2 óra. Nincs semmi lehetetlen. Egy nagyon erős szomjúság öblítse ki a száját, vagy hogy az ital néhány korty meleg forralt vízzel. A következő napon, akkor láthatjuk, hogy a lefogyott 3-5 kg.
Ha nem végez citrusfélék, olyan betegsége van, a gyomor-bél traktus helyettesíteni lehet egy citrom - 1 teáskanál almaecetet egy pohár vizet -, hogy csökkentsék az adagot citrom 0,5 teáskanál egy pohár vízben, vagy egyszerűen csak cserélje ki a csésze forrásban lévő vízzel.
Három napos szünet, a teljes komplexum fürdő fogyókúra, normalizálja az anyagcserét, bőrfiatalítás és közlésének rugalmasság kell ismételni.