A zaj hatása az emberi egészségre, csak az egészség
A zaj hatása az emberi egészségre
Azonban, ha abban az időben a zaj korlátozások meglehetősen szeszély, manapság az ilyen intézkedések - jogos igény.
A láthatatlan ellenség
Lehet, hogy nem is veszi észre a szokásos zaj körülöttünk: a zümmögése a street, kapcsolja be a TV-t és audio hum háztartási gépek. A hatás a hangokat a test nem mindig látható és ezért nem okoz nagy gondot. Azonban a zaj nagymértékben befolyásolja hangulatunkat és az egészség.
A tudósok kimutatták, hogy a konstans zajexpozícióval emeli a vérnyomást, növeli a stroke kockázatát, hozzájárul a szívbetegség, vese, gyomor, és a csökkent immunitás. Továbbá, a hosszú ideig tartó zaj teljesítmény csökken az emberben, a hangsúly csökkenti és növeli a hibák száma. Ő lesz ingerlékeny, dühös, és még agresszív.
A leggyakoribb következménye zajexpozíció - halláscsökkenés és az azt követő süketség. Ha a zaj intenzív, a halláscsökkenés léphet 1-2 éven belül, a hallás aktivitás fokozatosan csökken az átlagos zajszint, 5-10 év. És a zaj okozta halláskárosodás szinte kezelhetetlen.
A hangok körülöttünk
Minden, amit folyamatosan hatása alatt a zaj. Segítség a háztartási porszívó és fúró szerepel a „háttér” hangos zene és a televízió, átadva az ablakok alatt az autó, „zajos” irodai munka traktorok és nehéz technikához, repülőgép felszállás és rohanó vonatok - mindez fokozatosan és észrevétlenül elpusztítják idegrendszer és ezzel egyidejűleg és más fontos szerveket.
És a reakció, hogy a zaj függ a pszichológiai értékelés hangokat maga az ember. Ne feledje: ha fúrja ki a falat a lakásában, a zaj, a fúró zavar sokkal kisebb, mint amikor a fal fúrni a szomszéd. Ennek megfelelően, a hatás a te „saját” a zaj kevésbé súlyos lesz, bár még mindig negatív volt.
Biztonságos az emberi zajszint - 20-30 dB. Ez a susogását levelek, a zörej a patak, a zaj priboya.Obychnaya irodai élet teremt háttérzaj 50 dB, ez egy ember - 40-60 dB, és sírni - 80 dB. Ez a szám - „fordulópontot” a hatása az ember: minden, ami meghaladja a 80 dB okoz jelentős egészségügyi károkat. Hangjai 130 dB fájdalmat okoz, és a 150 már úgy elviselhetetlen.
De ha a nyaralás alatt, vagy munka megakadályozza a zaj és zavaró után sokan nem önként megúszni „hangrobbanás”, majd egy rock koncerten vagy egy diszkó, ahol a zajszint becsült 100 és 95 dB.
Megengedett zajszint lakott területen - 30 dB éjjel, és 40 dB a nap folyamán. És a pályaudvarokon és parkok minden hangja legyen hangosabb, mint 40-45 dB. Nem nehéz „szemmel”, vagy még pontosabban, a tárgyaláson, hogy vizsgálja meg, milyen az, leggyakrabban ügyeljen ezek a szabványok csak álom.
Hogyan védekezhet a zaj?
Először is, ez biztosítja az adminisztratív intézkedések: mindenféle törvények, szabályok és előírások. Most, a legtöbb országban vannak törvények a zaj (egyes országokban, éppen ellenkezőleg, az úgynevezett „törvények csend”). Oroszországban az ilyen törvények készülnek külön-külön figyelemmel a Szövetség, de a lényeg ugyanaz: nem tudja, hogy a zaj éjjel, 22,00-6,00, szabálysértőket büntetését bírságot.
Más országokban küzd csend radikálisabb. Például a spanyol Valencia fogadó népszerű diszkó kapott két év börtönre rendszeres zaj, hogy „kárt okoz az emberi egészségre és zavarja a normális életet.” Azzal bemutatott közelében lakók disco házak, ahol a zajszint 30 dB.
Egy brit vidámpark tulajdonosok pénzbüntetésre 5000. Font. Royal Court egy beperelte Staffordshire élő család 100 méterre a park, és azt mondta, hogy dolgozik, túrák és sikolyok vált az életük egy rémálom.
A modern technológia - a neve a csend
Ezen kívül vannak különböző technikai eszközöket, amelyek lehet, hogy a hang kevésbé zavaró és káros. Például még a tervezés során a ház vagy lakás javítás érdemes gondolkodni hangszigetelés. Jó hangelnyelő tartják porózus, de elég sűrű anyag -. Üvegszálas, kőzetgyapot, parafa, stb Ha hüvelyébe a falak és a mennyezet, akkor elnémítja a hangot, kapok a lakás a szomszédok.
Új ablakok védik a házat a közúti zaj. De ha mellette a házba, éjjel-nappal a tehervonatok, ablakok csak részben menteni az állandó dübörgés.
Egy pihentető alvás füldugó hasznos lehet, de a csendes működés - Safe'n'Sound. Azonban ne lepődj meg, ha kollégái túl gyakran, és megveregette a válladat - eltérő módon felhívni a figyelmet, nagyon nehéz lesz.
De ne feledjük, hogy a legfontosabb dolog a harc a csendet - ne vigyük túlzásba! Tudományos vizsgálatok igazolják, hogy nem csak a zaj károsan befolyásolja az emberi. Meglepő, és a csend sokszor nyomasztó, szorongással, zavarhatják az alvást és a munka.
Nem élhetsz vákuum!
Egyesek szerint a tudósok, hogy a béke és nyugalom - egy jó módja, hogy enyhíti a stressz, csak egy mítosz. Inkább a helyzet fordított: ez a zaj segít pihenni! Például reggel harmada velünk kezdődik, hogy bekapcsolja a rádiót vagy TV, sok ember nem tud autót vezetni zene nélkül. És, hogy valaki a televízió és a rádió - egy nagyszerű módja annak, hogy felcsillan a magány.
Szerint a több mint 50% -a tanult emberek, tevékenységek, mint a házimunka, vezetés, vagy irodai munka jobban teljesítenek, ha a szobában van némi háttérzaj. Több, mint 40% -a egyetértett azzal, hogy a hivatal drone segít koncentrálni.
A pszichológusok azt mondják, hogy a zaj elvonja minket a nem kívánt érzelmek, lehetővé teszi, hogy néma szorongás és izgalom, segít, hogy ne essen bele a depresszió.
Hallássérült játékos
A modern élet, több veszélyes ingerek, mint a zaj, a metró vagy villamos. És a legszomorúbb dolog az, hogy azért, mert a tudatlanság mi magunkat veszélybe.
Beszélünk mai MP3 lejátszók, ami az orvosok szerint, súlyosan károsíthatja az ember hallását. Ez azonnal megtörténik. Rendszeres hallgat hangos zenét serdülőkorban teszi magát tapogatózott 25-27 év. Szerint a brit orvosok, a játékosok vált oka az értékvesztés és a hallásvesztés több mint kétharmada a fiatalok.
Hallgasson zenét nélkül negatív egészségügyi hatásait csak akkor lehet naponta egy órát. Tehát szükség van arra, hogy nagy fejhallgatót viselt a fülében, és a mennyiség nem haladhatja meg a 60% a maximális (legfeljebb 90 dB). A hangerő normálisnak tekinthető, ha hallja, amit mások mondanak, és nem hallja a zenét.
Feng Shui: egy új élet az új évben
GMO: géntechnológiával veszély
Még egyszer, a vihar fog törni! Mágneses ...