Terv összefoglaló órák a téma összefoglalót a képzés röplabda, ingyen, társadalmi
Egy jel a kalauz futtatni ellenőrzési funkciók, utalnak rá, egy kézzel vissza, átadva a stafétabotot.
Ismételjük meg a stafétabotot, de egy kis vonal mindkét kezével.
Csapatépítés azonos minden csapat 3 gól. Az első jel az összes játékos a labda 3-as és futtatni őket a vezérlő vezetékre, és tegye a golyók vissza, át a stafétabotot a kezét érintse meg a második játékos; A második fut a labda, hogy minden 3. és visszatért a csapat, gondoskodjék arról, hogy őket a földre, és csak utána a harmadik összegyűjti a labdákat, és hordozza őket vissza a kontroll vonal. Ismételjük meg a stafétabotot, de a golyók, hogy készítsen egy.
50 gólpassz a labda a felső; alább. Magassága legalább 3 méter
10 segíti a labdát a tetején egy ugrás.
Hármasával, az átlagos játékos adta át a fejét.
Változó a közeg egy perc alatt.
1. zónából származó labdát dobott a 2. zóna, a zóna 1. játékos a labdát (vetette magát), és továbbítja egy alsó, majd a felső zóna 4; 4 játékos zenekar fellép csatár elérje a hálón, a zónába 5 zónára 5 játszik védelem.
Mozgás (változó helyeken) 2-4-5-1.
Gyakorlat végezzük két golyó egyszerre. Ez kiküszöböli a legtöbb labdát, amikor megüt n / a járókelő a lejátszóban.
Mivel le a rácsot, a rack-röplabda játékos ugrás és elviselni a kezében a hálón. Kéz és alkar törzs, csuklóját enyhén előre dőlnek. Mindegyik hordozza 20 alkalommal.
Álló párban a hálón, játékos egyszerre ugrani, és utánozzák a stroke mozgás kezét, mintha blokkoló. Végezzünk 10-szer egymás után.
Hands ne érintse meg a net, de csak kissé előre dőlését a kefe.
Szintén pár keresztül a rács, az egyik a nettó, a másik a három méteres vonalat, a másik oldalon a labda. A második dobja a labdát előre a rács magasságban 2-3 m. És végre n / y, jobb az irányt a run-up, azaz nem nyomon követni az áramlást, és blokkolás meghatározó irány a futás, meg kell ugrani előtte a támadó.
Egy veszi az ellenkező oldalon a partner megkapja ezt az áramlást, és megpróbálja, hogy a ball grid zónára 2 vagy 3, ahol a harmadik felveszi a labdát, és dobja a negyedik rács, amely összegyűjti labdákat, és elküldi őket a feed.
Minden működik, egyenként 10 inning, összesen 30 kell vennünk inning. Supply száma csak azokat, amelyek táplálják pontosan a védelem területén.
A játék során a helyes végrehajtás n / y, vagy három egy sorban, hogy a szállítási csapat kap egy extra pontot. A játékos, hogy 3 hibák - változás.
A győztes az a csapat, aki a legtöbb pontot.
III. Az utolsó rész.
Kapcsolódó: módszertani fejlesztés, prezentáció és jegyzetek
óravázlat írva „keresési technológia munka”, kiemeli a kulcsfontosságú pontokat, hogy foglalkozni kell az osztályban. Az óravázlat ráfestjük perc: szervezeti IOM.
szinopszis Röplabda lecke 5. évfolyam
Lecke Tárgy: „Passing a labdát két kézzel felülről, a technológiai fejlődés, transzfer a mobil játékokat.”
Terv vázlatot a történelmi leckét a következő témában: „Az északi háború (1700-1721 kétéves).”
Terv vázlatot a történelmi leckét „A nagy északi háború (1700-1721 év)” készül alapján munkaprogramot összhangban a tananyag a speciális 36.02.01 (111801) állatgyógyászatban.
Terv vázlatot a történelmi leckét a következő témában: „Development of állatgyógyászatban alatt az oroszországi reformok Péter 1.”
Disclaimers óravázlat történetek témája „fejlesztése állatgyógyászatban alatt az oroszországi reformok Péter 1” alapján készült munkaprogram összhangban tananyag a szakma 111.801,01.
Tervezze összefoglalja a leckét a témában számviteli elmélet „számlatükör”
Disclaimers óravázlat egy előadást a témában számviteli elmélet „számlatükör”.
PLAN - Abstract CÉLJA Testnevelési ON „technológiai teljesítmény ALSÓ ÉS FELSŐ játékokkal” STRANDRÖPLAPDA „(az 1. évfolyam)
Oktatási technológia transzferek röplabda.
Tervezze összefoglalja a leckét a témában „alapjai” filozófia a témában: „Globális kihívások a XXI században”
Tervezze összefoglalja a lecke-szeminárium a témában „alapjai” filozófia, amelynek témája „A globális problémák az emberiség” készül alapján munkaprogramot összhangban a tananyag a speciális SPO.