Milyen könyveket olvasni jóga, wa
Helló kedves olvasók blogom! Tehát itt az ideje, hogy a kérdések és válaszok.
És az utóbbi időben kértek egy érdekes kérdés -, hogy el tudja olvasni a jógáról, milyen könyveket olvasok?
Jana, egy speciális köszönöm a kérdést 😉.
Fogok beszélni egy pár könyvet, és röviden jellemezze azokat. Ezeken a könyveket, rájöttem, és vett jóga. De megértem, hogy mit jelent a női jóga és miért fontos. (Olvassa el a cikket Női Jóga - Jóga a nők egészségügyi).
Hallgatni a audio válasz, csak kattints a háromszögre (lejátszás) a bal oldalon.
Ez a munka közös az első könyv, de az elsődleges forrása a Masters Sivananda jóga, amely egy örökletes orvos-jógi. Leírja a jóga technika működik a test, hogyan kell helyesen elvégezni, amit ebben az esetben meg kell lélegezni. Leírja, hogyan kell legyőzni specifikus betegségek, a módszerek a tisztítás és a gyógyulás. Azt is érdekelt volt leíró alapelveit a táplálkozás, módszerek légzőgyakorlatok, hogy növelje a várható élettartam. Ez a könyv lett a referencia könyvet, és ha bármilyen betegség Mindig tetszett neki.
Hivatalos honlapján Jivamukti jóga - jivamuktiyoga.com.
Ezekben a könyvekben kifejtett filozófia a jóga, mint a tan, azok felhalmozott bölcsesség a korosztály és a titkos tudás.
„Yoga Sutra” Sutra - innen az elmondottakat, vagy szűkszavú nyilatkozatokat, ők foglalkoznak a szemlélődés kérdések jóga fegyelem, az isteni erők.
Azt elsüllyedt egy Szútra: „Samadhit (tudatosság) lehet elérni, ha teszünk a célja az Úrnak minden cselekvés.” Sok mondások kerülnek bemutatásra allegorikus formában és olvasási figyelmet igényel és reflexió.
Az ötödik könyv. „Bhagavad-Gita, mivel ez” - egy terjedelmes munkát. Teljesen az elejétől a végéig én nem olvastam, de gyakran olvassa át részeket és a fejezetek tőle. Az én értelmezésemben - ez a könyv a gyakorló jóga, ez a Korán - a muszlimok és a Biblia - a keresztények számára. Ez a Szentírás, és foglalkozik Istennel.
Szóval megosztani veletek a gondolataimat és a személyes tapasztalatok. Korábban, amikor elkezdtem tornázni, tájékoztatás jóga nagyon kevés, valami kiszivárgott az interneten. Most az információt több, mint elég.
Örülnék, ha segíteni tud ebben a javaslataimat.
Kapcsolódó bejegyzések:
Szia, Rashid! Köszönöm a választ, mert a hasznos cikket jóga könyv. Számomra nagyon fontos és értékes információt, tudást, hogy ossza meg! Ismerősöm jóga történt pontosan a zanyatii..ya gondolom, nagyon fontos, hogy az első benyomás pozitív volt, és az emberek megértsék a lényegét ez a tanítás és annak előnyeit! Miután minden attól függ, hogy ő továbbra is tornázni vagy jelentését marad érthetetlen. és szíve zárva ..
Keresztül a tanulmányok, beleszerettem a yogu..snachala valószínűleg inkább a fizikai szinten, a test és a test élvezni a folyamatot, és gyakorlata asanas rezultat..menya vonzott az osztály, és még két sorban, tudtam boldogan élni. Bár osztályok mérsékelten intenzív, követelve, hogy bemutassák a erőt és kitartást. Ugyanakkor a harmonikus és kiegyensúlyozott, ők mindent; és légzési gyakorlatokat, és ászanák a rugalmasság, az erő, egyensúly, inverzió, rasslablenie..vse testem csak gyógyít, és köszönöm a gyakorlatban!)
Úgy történt, hogy később az életemben voltak a többi tanár, a saját stílus és a technika prepodavaniya..No legelső benyomás jóga, hogy hívják a szerelem vagy ellenszenv is - az alapja, amely meghatározott mélyen a szívében és a jövőben ki lehet fejezni talán öntudatlanul, az elfogadásáról vagy elutasításáról ezt a tanítást magad ...
Teljes szívemből köszönöm, Rashid, mit vált az első tanító jóga, és képesek voltak közvetíteni a valódi lényege a jóga és a mély, amely behatolt a szívem ..
Most jóga számomra valami több, mint a használata asan..i ebben a szakaszában életemben törekszenek érezni a teljes sokféleségét vele akcióban, megtalálja a harmóniát, a tudatosság, nőiesség, utat megadva. Ebben segít nekem és a munka az állítások, és Louise Hay is a tanár ebben plane..Ee tanítások és filozófia sokat segített megváltoztatni életét, annál jobb! És én kellemesen meglepett, hogy a blog hasznos információkat Louise Hay állításokat!
Köszönjük, hogy megosztja az értékes, hasznos, pozitív annyi szeretettel!
Szeretném, ha minden fény! A siker és a jólét az univerzum kedvez tesszük az életben ..
A szerelem, a hálás tanítvány. )
Még ...
valahogy zavaros és ...
olyan meleg volt, a szó)))
Köszönjük melegség és gyengédség,
akik élnek a szíve, és hogy
Azt nagylelkűen share)))
SZERETETTEL Rashid