Lehet enni sertés a diéta (15 válasz)
Ilyen helyzet. Nagyon szereti a sertés, és alig nem eszik többet - csirke és más madarak nem alkalmasak, mert a test intolerancia. Csak én nem szeretem a marha. De bárány - ő megérti, hogy ez már túl sok.
Ha csirkehús az étrendben helyébe a nagyon sovány sertéshús, hogy a fogyókúra eredmények semmivé? Köszönöm előre is a válaszokat.
Julia (Volgograd régió).
A legjobb válaszok
Sertés, bár nagyon kövér, magas kalóriatartalmú termék, de mégis, ha van egy ilyen szerelem az ilyen típusú hús és más jellegű intolerancia, úgy vélem, és meg is kivétel. Végtére is, a nem megfelelő elkészítése és fogyasztása, persze, csak hízik, de ha megtanulják, hogyan kell főzni a húst megfelelően és bizonyos ételek, ez nem is olyan rossz.
- Először is, ha főzni az első étel sertés, majd, hogy nem lesz túl kövér, csak engedje le a primordiális levesbe és főzzük a másodlagos.
- Másodszor, ha úgy tetszik sertés magát, próbálja meg főzni, hogy egy pár, vagy pedig felforraljuk, hogy nem olyan bátor, mint sütés közben vagy a sütés. Használhatja néhány csípős fűszereket, mert lehetővé teszik a termék jobban felszívódik a szervezetben, de meg kell vizsgálni, hogy van gyomorpanaszok, vagy sem.
- Nos, és harmadszor, esznek sertéshúst, és nem csak a hús, nem minden körettel és zöldségek, amelyek szintén sült vagy főtt. Ez segít a helyes asszimiláció és az emésztést.
Lásd még: Halva vagy zsír oldalán?
Más választ el tudja olvasni az oldalt lefelé, valamint kifejthetik véleményüket vagy ad hasznos tanácsokat.