Joghurt egy gyermek

Joghurt egy gyermek
Valaki azt mondja, hogy a joghurt is, hogy a gyermek hat hónapos, és egyesek úgy vélik, hogy általában - a születéstől. De gyermekorvosok javasoljuk bevezetni kefir grudnichka diéta csak egy éves korig, mert az időszakot megelőzően a gyermek testét, hogy egyszerűen nem áll készen. A fehérjetartalom és ásványi anyag található joghurt, egyáltalán nem felel meg a fiziológia a gyermek ebben a korban, sőt létre egy terhet a csecsemő vesét.

Tegyünk joghurt egy bébiételt, hogy nagyon óvatos, akkor jobb, ha 30 ml-re. És fokozatosan 5 napig, hogy a teljes hangerővel.

Mi hasznos joghurt?

Kefir vagy „gyomor savanyú az egyik,” ahogy népszerű nevén, nagyon jótékony hatással van a bél mikroflórájának. „Különleges gombák” (streptococcusok, bacillus, baktériumok és élesztők) szép harcot kártevők növények megöli a kórokozók a gyomor - bélrendszeri betegségek. Köztudott, hogy a joghurt segít dysbacteriosis.

Vitaminok és aminosavak teszik joghurt ital nagyon fontos a fejlődő szervezetben. Tonizálja és oltja a szomjat, mert sok tejsav.

Ezen kívül:
  • Kefir javítja a szervezet védekező, segíti az immunrendszer erősítésére, a gyermek.
  • A tejfehérje a joghurtot jobban felszívódik a gyermek teste, mint a protein tejből.
  • Kefir megszünteti a fáradságot és javítja az alvás, akkor is, ha a gyermek hiperaktív és tedd ó, így nem könnyű.

Mitől kefir?

Joghurt tejből készült egy speciális kezdő. Ez a száraz keverék, amely „élteti” segítségével speciális eszközök.

Hogyan készítsünk joghurtot otthon?

Kefir lehet sikeresen érezzék magukat otthon. Üveg forralt tejet hűtjük, átlaghőmérséklet, adjunk hozzá 3 kanál kefir Starter elő kefir gombák. Ha nincs, az illeszkedés és 5-6 evőkanál áruház joghurt. Fedjük le a tálat egy tiszta ruhával, és hagyjuk 8 órán át erjedni. Ezután tegye a hűtőbe kefir érése 10 órát. Így fordult joghurt alacsony savasság.

Egy kiváló alternatívája a joghurt joghurt, főtt otthon, amire szükség van a joghurt, tej és különleges kovász kapható a gyógyszertárakban.

A gyermekek ma joghurt tartalmaz bifidobaktériumok és tejsavbaktériumok növekedését gátolják a patogén flóra és alkotó egészséges bélflóra. Van egy különleges joghurtot egy évesek, bogyó természetes kiegészítők.

Győződjön meg arról, hogy milyen joghurt, mint a gyerek, és ha mindegyik egyformán jó, nem részesítik előnyben az egyik, hanem felváltva következetesen.

Marina Kim női internetes magazin LadyElena.ru

Kapcsolódó cikkek