híresség fogyás történetek Emilia Vishnevskaya

Bármi tűnhet elérhetetlen számunkra hírességek, ők is jönnek súly problémákat. Modell néz ki, mint kiderült, még a modell megy nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Ő étrend történelem mondta nekünk a színésznő és modell Emilia Vishnevskaya, ami sikerült, hogy elbúcsúzzon a £ 15 túlsúly.

Ma megnézzük a fotózásra a márka Vishnevskaya fehérnemű (a jobb oldalon látható egyik kép) - és irigylem az alakját. De egy évvel ezelőtt, elismert Emilia, nem volt nagyon boldog, hogy nézd meg magam a tükörben. A tény az, hogy a hónap folyamán utazás Amerikába, ahol ő ismert a finomságokat a gyorsétterem és kólát, leszállt nemcsak a kaliforniai tan, de nem egy kilogramm. És mivel a zsákokat elutazik vissza Moszkvába, majd elfoglalták ruhák lett túl megostromolja oldalán.

Visszatérve Moszkvába, rájött, hogy sürgős szükség van, hogy annak érdekében, hogy ez a szám, ha nem akarja, hogy búcsút a kis méret a ruhák minden. Ez volt a fogyás tervet: nem idŒbeosztást táplálkozás, de nem eszik zsemle és sütemények, sült és füstölt. Megálltam, hogy töltse fel éjszaka.

Az első héten volt néha a vágy, hogy enni valamit tiltott, majd hagyjuk akaraterő legyőzni a kísértést. A Vishnevskaya obzhilis diéta zöldségek, friss gyümölcslevek és vitamin saláták és ételek szokott főzni egy dupla kazán olaj nélkül. A fejlesztés az új és hasznos táplálkozási szokások eltűnt egy hónap, de cserélni a túlsúly kezdtek jönni a harmónia, a könnyedség és értelme az egészség.

Tone izmok és segít a bőr hozzá osztályok a medencében. Az eredmény nem váratott: 8 hónap telt 15 kg! Kiderül, hogy egy hónap alatt átlagosan Emilia elveszett körülbelül két kilogramm.

By the way, az orvosok fogják mondani, hogy ez az étrend ütemtervet - az egyik legoptimálisabb a szervezet számára, és nem törekszik annak biztosítására, hogy minden módon fogyni 5-7 kg havonta. Szabad neked, az ilyen kísérletek nem fog működni: az alapelv az inga dömpingelt kg visszatér, és még a cég egy pár több cimborák.

Csak ne legyen ideges, hogy minden élet csak „helyes”. „Veszély”, akkor is lehet próbálni, de nem kap végzett el őket. Visszatérve a történelem fogyókúra Emilia, azt mondják, hogy ma ő súlya 50 kg, és úgy véli, hogy az ideális testsúlyt magad. És míg a diéta még mindig nem ragadt, és egy darab süteményt az éjszaka közepén nem adja fel, ha igazán akarja.

Alakja segít fenntartani a fizikai aktivitás, a zöldségek és a tenger gyümölcsei, amit szeret, és szeretett férje. Tudni akarja ismételni az eredmény: nem elkerülni az első bekezdés tartalmazza a diéta a második és a harmadik, és hagyja, hogy a szeretet, hogy nem csak vékony, hanem boldog.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő