Reserve lehetőségei az emberi test, az energia rovására élelmiszer
Hozzászólás navigáció
Köztudott, hogy az ember hosszú ideig lehet menni étel nélkül. Fiziológusok többször kísérletezett a különböző időszakokban éhen részvételével önkéntes tesztelők és határozzuk meg a tartalék képességeit az emberi szervezetben.
Tehát, hogy teszteljék a lehetőségét, elhúzódó éhezés feltételeinek önálló léte a 1984 nyarán hét tagja az expedíció „Extremum” elment az 500 mérföldes utazás a hegyi zuhatag a Dél-Urál, magukkal semmilyen élelmiszer-ellátás. Tizenöt nappal tartott ebben a kísérletben résztvevők, akik sikeresen teljesítették az összes tesztet.
Emberek, akik éppen egy elhagyott területen egy kis élelmiszer-ellátás, először meg kell vizsgálni az összes rendelkezésre álló termékek és terjeszteni őket kis részletekben körülbelül 500 kcal energiatartalmú. Könnyen kiszámítható, tudva, hogy 1 gramm zsír hozama 9,1 kcal, 1 g fehérje - 4 kalória, 1 gramm szénhidrát - 4 kcal.
Ugyanakkor, ha lehetséges, szükséges, hogy a legtöbb mindent, ami megadja a környező természet. állati hús, hal, hüllők, nagy rovarok, ehető vadon élő növények. Sürgősségi élelmiszerellátás jobban balra egy esős napon. De az első és legfontosabb, hogy bárki, aki a feltételek az autonóm túlélésre. Világossá kell tenni a biztonsági képességeit a szervezet.
Az emberi szervezet egy egyedi design jellegét. Minden szerv és szervrendszer lefektetett nagy lehetőségeket. Beszéljünk ezek a szervek tovább.
Brain.
Minden második az agyban fordul elő, több mint 100 000 kémiai reakciókat, amelyek megkövetelik hatalmas mennyiségű energiát. A nagy feszültség agy annyi kalóriát éget el, mint az aktív izom munka edzés közben. Ezért szellemi munka nem kevésbé súlyos, mint a fizikai. Mivel az agy nem idegvégződéseket, akkor éget, fagyasztva és vágott, anélkül, hogy a legcsekélyebb érzés. A gyakorlatban idegsebészeti művelet gyakran végzik érzéstelenítés nélkül.
A nyálkahártya az orr.
Ez az első védelmi vonal ellen millió baktériumok, folyamatosan próbál behatolni a szervezetben. Baktériumok túlélte ellenére erős vegyi anyagok nyálkahártya kinyúlnak váladékkal vagy lenyelni, és befejezi a gyomorsav. Pollenszemek elleni egyéb védelmi rendszer működik. Reakcióba lép a nyálkahártya, alkotnak vegyszerek bizsergő érzés, ami viszont kiváltja tüsszögés, ahol a kibocsátott részecskék az orrból meghaladó sebességgel 150 km / h. Néhány óránként a méretek a véredények az orrjáratok váltakozva változott, így egy menetben ismertet mindig szélesebb, mint a másik.
Ez a csodák csodája. Amikor villog, a szemek mossuk folyékony antibakteriális kiosztott könnymirigyeket. Tears által okozott ingerek eltérő könnyek okozott fájdalom, amelyek 24% -kal több fehérjét. Mindkét esetben van egy prolaktin - egy hormon, amely serkenti a tejtermelést. Talán ez annak köszönhető, hogy az a tény, hogy a nők sírnak gyakrabban, mint a férfiak. „Krokodil könnyek” alatt megjelenik nyálfolyás. Általános szabály, hogy azok következtében a sérülés, mint amelynek eredményeként átlépte az idegek a nyál- és könny- mirigyek. Balesetek számítva az élelmiszerek szó sírni keserű könnyeket.
Az emberi bőr.
Egy négyzetcentiméter az emberi bőr körülbelül 3 millió sejt; 95 verejtékmirigyek, faggyúmirigyek 14, 10 szőrszálak 90 centiméter véredények, 2900 érzékeny sejtekben, és több mint három millió mikroszkopikus élőlények. A vérerek a bőrt azonnal szűkült esetén a nyíró vagy a bőr nyomása. Ennek ellenőrzéséhez hajtsa végre a szög a vonal a karját. A fehér vonal jelenik meg a kezét, annak köszönhető, hogy a hirtelen kiáramlása a vér, abban az esetben a vágás korlátozza a vérzés. Néhány másodperc után elvenni vonal, töltse fel az erekben és a vonal pirosra.
A szervezet folyamatosan törli az elhalt hámsejteket, és helyettük újakat. A levegőben lévő por közönséges otthon, 75% áll az elhalt hámsejteket. A test át lehűtjük párolgás a verejték. Egy tipikus nyári napon elpárolog körülbelül 2 liter. Azonban a verejték nem tud elpárologni napokban a magas páratartalom. Ennek eredményeként egy esetleges tartózkodása a személy drasztikusan csökkent a párás levegőben. Teljesen száraz levegőben személy hőálló akár 90 fokos egy óra múlva. A párás levegő, akkor lehet, hogy pont a nem több mint plusz 45-50 fok, és akkor is csak rövid ideig.
A gyomorsav.
Az egyik leghatásosabb maró anyagok oldjuk még borotvapengével. Annak érdekében, hogy nem tudják megemészteni magának, gyomor három naponta helyettesíti a belső héj.
Az emberi test.
Ez a gép rendkívül nagy hatékonysággal. Kerékpározáshoz sebességgel 15 km / h egy órán szervezet szükséges mintegy 350 cal származó élelmiszer. Ez az energia ekvivalens az energia a három evőkanál benzin. Az a személy hallja a hangot 20 Hz-es tartományban (alacsonyabb, mint nagybőgő) és 20.000 Hz (magasabb, mint piccolo). Furcsa módon, a zaj a véráramlás a hajók, a fej és a nyak hallótávolságon belül, de nem hallani. Az orvosok nem tudja megmagyarázni, hogy miért. Amikor beszélünk, a hang a hang jön a füle elsősorban a csontok, amelyek enyhén változtassa meg a hangszín. Éppen ezért sok ember nem ismeri fel a hangját szalagon rögzítik: Records csak a hang által továbbított levegőben.
Az emberi test.
Ez az egység a sokféleségben. Ez mind egy templom és egy raktár, valamint egy gyógyszertár, valamint az elektromos társaság, és egy könyvtár, és szerelése a szennyvíztisztító telepeken. Ez szerint az angol regényíró és költő Joseph Addison, a rendszer, tagjai, mint „csodálatos vált igazi motorja a lélek.” A szervezet egy nagy park lehetőségei az élet létezését a környezetben. Will és az emberi bátorság segített neki, hogy győztesen összetett vészhelyzetekben a természetben. Azonban a kihasználatlan kapacitást az emberi test nem korlátlanok. Vannak határok, amelyen túl megváltoztatja a funkciókat a szervek és szövetek visszafordíthatatlanná válik, aztán jön a halál.
Egy személy aktívan működő 8 órát egy nap, fogyaszt körülbelül 50-70 kalóriát 1 kg súlyukból. Ha valaki 70 kg-os, a kalória a napi étrend legyen 4200 kcal, és 60 kg - 3600 kcal. Annak érdekében, hogy pótolni a veszteséget az energia, a személy kell fogyasztani egy bizonyos élelmiszer. Az élelmiszer energiaszükségletének a személy járó fizikai aktivitás és a hideggel. Annak szükségességét, hogy az élelmiszer nagyban függ a terhelés intenzitását és a környezeti hőmérsékletet.
- Body sejtek - körülbelül 15 kg-os (141 ezer kcal.);
- izomfehérje - 6 kg (24 ezer kcal.);
- izom glikogén - 0,15 kg (600 kcal);
- a máj glikogén - 0,075 kg (300 kcal).
Így a szervezet energia tartalékok hozzávetőlegesen 165.900 kcal. A pszichológusok szerint, lehetséges, hogy használja fel szabad kapacitások 40-45% eljövetele előtt a szervezet elhalásához. Ha vesszük a napi energia az emberi test nyugalomban per 1800 kcal, szövet tartalékokat tart 30-40 napig teljes éheztetés. Azonban a számítás során figyelembe kell venni egy másik fontos tényező - a nitrogén veszteséget.
Köztudott, hogy az agynak, hogy megkapja az energia minden nap, ami 100 gramm glükózt. Zsír (trigliceridek) biztosítják szállítás csak 16 g glükózt, és az egyensúly a mennyiségű glikogén aminosavak során képződött bomlása izomfehérje, ami a 2,5 g-os napi veszteségek nitrogén. felnőtt szervezetben tartalmaz körülbelül 1000 g nitrogént. A csökkentés az e tartalék 50% összeegyeztethetetlen a folyamatos működését a szervezetben.
Alapján a könyv „Hogyan lehet túlélni egy autonóm emberi természet.”
Maslov AG Konstantinov Yu Latchuk VG