Mit esznek a böjti időszak alatt, az emberek ismerete Anatolij Kravchenko

Helló kedves olvasók. Hogy véget ért karnevál és a nagyböjt kezdete. Ma fogunk beszélni, hogy mit lehet enni a böjti időszak alatt. Minden évben emberek megfigyelni böjt egyre több és több. Böjtöléssel mindenki rájött, hogy ez nem csak egy „diéta”, de mindenekelőtt lelki megtisztulás. Ha nem áll készen „túl gyors”, nincs szükség kényszeríteni magát, még mindig nem működött jól. Mégis, ennek a személynek kell lennie lelkileg készen. Tudom, hogy sok barátom, aki böjtölt, csak fogyni, főleg a női fele, és egy hét múlva a „diéta” újra hagyja magát enni mindent. Kezdés gyorsan, mert nagyon divatos buta. Ez csak a „made” ember dühös és ingerlékeny. Mindegy, a döntés gyors legyen szándékos. Előfordul, hogy egy személy böjt első alkalommal, és nehéz azonnal hagyjon a szokásos termék, minden esetben, akkor forduljon a pap az „intézkedésnek böjt”. Továbbá abban az esetben a betegség súlyosbodását, illetve a krónikus betegségek egy személy úgy döntött, hogy továbbra is ragaszkodnak a bejegyzést, az ügyet meg lehet beszélni, és az orvos a pap.

A felesége dédanyja volt vallásos nő, és eleget tett az összes ortodox pozíciókat, többek között a nagyböjt. Azt mondta, először meg kell hit, majd minden mást.

Lent a leghosszabb és a legsúlyosabb az összes pozíció az ortodoxia. Utolsó hozzászólás 7 hét húsvét előtt. Ugyanakkor az éhomi imádkozni, mindez megtisztítja a lelket, és lehetővé teszi számunkra, hogy az tükrözze a cselekvések és a hibákat.

Nagyböjt idején zárni a diéta cigaretta, alkohol, hús, tej, tejtermékek, hal, tojás, édességek, pékáruk, állati és növényi olaj.

Mit eszik a böjti időszak alatt.

Ehet teljes kiőrlésű kenyér, gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, sózott és pácolt zöldségek, fűszernövények, gyümölcsök, gombák, bab, méz, lekvár, aszalt gyümölcsök, diófélék, magvak.

Hétfőn, szerdán és pénteken xerophagy napig. Mit jelent ez? Ezek a napok nem tudod forró munkát a termék, valamint a hozzá készételek növényi olaj. Ehet barna kenyér, gyümölcs, zöldség, szárított gyümölcsök, diófélék, gyümölcsök saláták, ivóvíz.

Kedden és csütörtökön - lehet enni meleg ételt, de anélkül, hogy a növényi olaj. Ehet savanyúság, zöldség leves, kása a víz, húsos gabonafélék, gyümölcsök és zöldségek, akkor inni gyümölcslé, uzvar szárított gyümölcsök, víz.

A hétvégén, azaz szombaton és vasárnap, felveheti készételek, beleértve hőkezelése növényi olaj. Növényi olaj is használható, hétvégén és ünnepnapokon.

A hal is lehet enni csak ünnepeken - az Angyali üdvözlet és virágvasárnap. És a hal volt istenien finom, azt javaslom, hogy megközelíteni ezt a kérdést egy jó felkészülés. Akkor sütni a lazacot a sütőben ezt a receptet.

Tény, hogy a menü természetesen szigorú, de a nagymama és dédanyja Helen éhgyomorra, mindig készítsen egy változatos és ízletes ételek. Ez saláták, vinaigrettes, sült burgonya, gomba, savanyú káposzta, konzerv és pácolt uborka, paradicsom, cukkini, párolt zöldség vagy párolt, szója hús. Meg lehet enni a böjti időszak alatt diófélék, szárított gyümölcsök, gyümölcsök, zöldségek, gyümölcsök, most minden egyszerű, szinte minden van fagyasztók egyszerűen felolvasztani a bogyókat. általunk készített a nyáron. Italok uzvar aszalt gyümölcs, gyümölcslé, víz. És ne feledd, hogy Elena, az ételek, amelyeket elő nagyanyja volt ilyen finom és tápláló.

Mit lehet enni éhezés során, mi az ízletes főzni? Azt hiszem, ezt a kérdést vetette fel, sokan, akik maguk döntsék gyors. Én blogjában fog érinteni ez a téma, én főzni húsmentes ételeket. Én még mindig kitart a teljes böjtöt még nem áll készen, de korlátozza magát az étel kész, és gyakorlati korlátai, és kész megosztani veletek a recepteket érdekes húsmentes ételeket.

Akkor főzni zöldségleves, gombaleves, leves borsó, konzerv kukorica leves, leves babbal, zöldségleves, bab paradicsomos mártással. Készítsünk zabkása a víz. Cook burgonyát, akkor sült a kemencében, forraljuk a burgonyát, és a nap, amikor hagyjuk növényi olaj megsütjük a burgonyát vajban. Akkor főzzük meg a cékla, sárgarépa és főzzük egy salátát, zöldséget lehet vágni, és lehet dörzsölni a reszelő. Nemrég saláta főtt cékla, azzal a kiegészítéssel, mazsola, akkor is hozzá dió, finom répa saláta dióval és fenyő. Engedélyezett savanyú káposzta, uborka és savanyú, pomidory.Mozhno enni magvak, mindenféle diófélék, szárított gyümölcsök, méz és lekvár. Ezalatt a böjt tud enni.

A hozzászólás nem sokat eszik, eszik normális részei. Ne gondolja, hogy én nem naemsya vagy nincs ereje.

Éhezésben a szervezet tisztítását nem csak szellemileg. Törölte a szervezet a toxinok. Annak a ténynek köszönhetően, hogy sok növényi élelmiszerek diéta, amely gazdag rostokban. Ez javítja a bél perisztaltika, a test származnak toxinok. Normalizáljuk anyagcsere-folyamatokat a szervezetben, hogy is csökkenti a vér koleszterinszintjét. És az orvosok szerint ilyen bejegyzést nem csökkenti a személy mentális képességeit.

A gyors ellenjavallt.

Mielőtt elkezdené a gyors, akkor konzultáljon orvosával erről. Különösen, ha van egy krónikus betegség. Mindent meg kell javára az egészség, nem károsítja az egészséget. Az ilyen áldozatot nem akart, és különösen magad.

Tehát, aki lehetővé tette, hogy ne gyorsan:

Terhes nők és férfiak, akik terhességet tervez.
Szoptató anyáknak.
Lesoványodott, súlyosan beteg ember.
Beteg emberek, akik kábítószer.
Az emberek, akik részt vesznek a nehéz munka.
Idősek.
Gyermekek 14 éves korig.

És tartsa meg a munkát? Ha figyelembe, akkor ossza meg a receptet a kedvenc főzelékek. Én nagyon hálás lesz a recept, és mi olvasók, akik koplalás ez segít, hogy változatossá tegyék menük. És ne feledd, a poszt nem egy diéta, hanem egy jól átgondolt keresetet, amelyben azt kell szorítkoznia nemcsak az ételt.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő