miért CIÓ

Miért fogyni? A leggyakoribb ok -, hogy vékony, szép, mint a férje, vagy egy fiatal férfi. Gyakran kezd fogyni, mielőtt a strand szezon nézni karcsúbb és vonzóbb fürdőruhában vagy bejutni a kedvenc farmer.

A motiváció nagyon fontos a fogyás, amelyre szükség van, hogy megváltoztassák az életüket, élni az új szabályok?
Hogyan válasszuk ki a motiváció, hogy lefogy véglegesen.

• Gyenge motiváció, akik fogyni nem magáért, hanem másokért.
• Valaki a végső cél: fogyni 3 kg vagy 15 kg, és amint a cél eléréséig, az a személy, ellazítja, és visszatér a normális élet, és az extra súly ismét elhalasztották.
• A legerősebb motiváció azok számára, akik úgy döntöttek, hogy lefogy magad, hogy megőrizzék az egészségüket és a szépség. Végtére is, az igazi szépség - egészség. És a túlsúly veszélyes az egészségre!

Az ügyben a fogyás meg kell tudni, hogy pontosan miért kell ez? Nem számít, milyen motiváció van, fontos, hogy beállítsa a fogyni véglegesen. és ez egy másik életforma, amely akkor ragaszkodni egész életemben, különben miért indul el. Ugyanilyen fontos a hitet önmagadban, a fogyás sikere - és ez fél siker.