Vitaminok - koenzim prekurzorok

Amellett, hogy a vitamin-készítmények és ezek egyes származékai (koenzimek) használják sportorvos.

biokatalitikus aktivitás, mint általában, nem tartozik a nagyon vitaminok és termékek azok biológiai átalakítás - koenzimek. Koenzimek, összekötő specifikus fehérjék, formában enzimek - katalizátorokat biokémiai reakciók alapul szolgáló élettani funkcióit.

Között a koenzim-vitamin készítmények P-dy vannak kokarboksilaza (koenzim formában tiamin - B1-vitamin), piridoxál-foszfát. (Vitamin Wb) kobamamid (B 12-vitamin). Group Preparations létrehozott tengelyek nova vitaminok, képviseli piriditol (piridoxin-származék) - van egy enyhe stimuláló hatással az agyi szövetben; pantogam (homológját pantoténsav tartalmazó gamma-aminovajsav); oksikobalamin (metabolitja B 12-vitamin).

Kokarboksilaza. Koenzim termelt az emberi test kívülről érkező tiamin. A Sports Medicine kezelésére használják miokardiális túlerőltetés és az idegrendszer, a máj-szindróma, neuritis és myelitis. Effect ad csak intravénás adagolás dózisban nem kevesebb, mint 100 mg.

Oksikobalamin. Ez egy metabolitja cianokobalamin (B12-vitamin). Szerint a farmakológiai hatás BLI-pántok a B 12-vitamin, de hozzá képest gyorsabb CONV-schaetsya a szervezetben az aktív koenzim formában, és tovább tart a vérben, mert a több szilárdan összekötő etsya a plazmafehérjékhez, és lassan ürül a vizelettel. Javallatok ugyanazok, mint a B12.

Karnitin. Vitamin-szerű anyag, részlegesen élelemmel, részben szintetizált emberi szervezetben. Ez elősegíti a zsírsavak oxidációját, szintézise aminosavak és nukleinsavak. A sportorvos ajánlott a teljesítmény javítása érdekében a V-tam, sport elsődleges kijelző állóképesség-sti felgyorsítása a helyreállítási folyamat során. A sebesség és a teljesítmény sport, serkentőleg hat az izmok növekedését. Kapható L-karnitin (Elkar, Karnif).

A béta-karotin. A test alakítható vitamin, amikor úgy érezzük, hogy nincs. A béta-karotin, a csengetés az élelmiszer használni a szervezet, mint egy antioxidáns.

Legjobb forrásai: sárgarépa, paradicsom, zsázsa, karfiol, spenót, mangó, tök, dinnye, barack és más gyümölcsök és zöldségek, élénk színekkel.

A napi szükséglet a béta-karotin nem hivatalosan rögzített, de sok tudós ajánlani egy adag körülbelül 15 mg naponta maximum antioxidáns védelmet.

Körülbelül a vegyület toxicitása élelmiszer nem ismert, bár nagyon magas dózisokban, hogy a bőr Zheltov-edik árnyékban.

Kapcsolódó cikkek