Magas vérnyomás és a cukorbetegség kezelésében, diéta
Magas vérnyomásos megbetegedés fordul elő 50% gyakrabban a diabéteszes betegek. Terápia tartalmaz egy speciális menü hipertónia és a cukorbetegség, valamint életmódbeli változások. De 65-90% -ánál van, hogy a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek csökkentik a vérnyomást számokat. A 10-ből 3 emberek 1. típusú diabetes és a 10-ből 8 emberek 2. típusú cukorbetegség alakul magas vérnyomás egy bizonyos szakaszában. A jelenléte az ilyen patológiai kell arra törekszenek, hogy fenntartsák az optimális mértékű vérnyomás. A jelenléte a magas vérnyomás (hipertónia) egyike a számos hajlamosító kockázati tényezők, amelyek növelik a valószínűségét szívroham, stroke és más szövődmények.
magas vérnyomás formájában
Növelése a nyomás a véráramba egy CD kerül meghatározásra a szisztolés vérnyomás ≥ 140 Hgmm és a diasztolés vérnyomás ≥ 90 Hgmm Azonosított két formáját a magas vérnyomás (BP) cukorbetegség:
- Elszigetelt a háttérben a magas vérnyomás cukorbetegség;
- Által okozott magas vérnyomás diabéteszes nefropátia;
Diabéteszes nephropathia jelentős microvascularis problémák cukorbetegség és a vezető kiváltó oka az akut veseelégtelenség a nyugati világban. Csakúgy, mint az alapvető összetevője a morbiditás és mortalitás betegeknél 1. típusú és 2. típusú cukorbetegség. 1. típusú diabétesz gyakran jelenik meg magas vérnyomásos megbetegedés miatt a fejlesztés a patológia a vesében véredényekben. A betegek a 2. típusú cukorbetegség, magas vérnyomás gyakran fennáll az elsődleges megnyilvánulása patológiás megnyilvánulása a vesében. Egy tanulmány szerint 70% -a újonnan diagnosztizált beteg a 2. típusú cukorbetegség volt a magas vérnyomás.
Adja meg a nyomás
Okai a magas vérnyomás cukorbetegség
A világ mintegy 970 millió ember szenved magas vérnyomásban. WHO szerint a magas vérnyomás az egyik legfontosabb oka a korai halál a világon, és a probléma egyre terjed. 2025-ben, a becslések 1560000000 ember fog élni a magas vérnyomás. Hypertonia alakul miatt a fő tényezők, amelyek jelen vannak egymástól függetlenül vagy együtt:
- A szív működik erőteljesebb vért pumpál át a hajó.
- Spasztikus vagy eltömődött ateroszklerotikus plakkok hajók (arteriolák) ellenállni a vér áramlását.
Vércukorszint emelkedést és a magas vérnyomás a közös útját patogenezisének, mint például a szimpatikus idegrendszer, a renin-angiotenzin-aldoszteron rendszer. Ezek az utak kölcsönhatásban vannak egymással, és befolyásolják, és létrehoz egy ördögi kör. Magas vérnyomás és a cukorbetegség a végső eredmények a metabolikus szindróma. Így alakulhat ki egymás után egy és ugyanaz a személy, vagy egymástól függetlenül.
kockázati tényezők és a betegség tünetei
Az American Diabetes Association, a kombináció a 2-végzetes patológiák, különösen, és jelentősen növeli a szívroham és a szélütés. 2. típusú cukorbetegség és a magas vérnyomás is növeli az esélyét megsemmisítésre más szervek és rendszerek, mint például a vaszkuláris léziók renális nefron és retinopátia (szem patológia tekervényes hajók). 2,6% -ában a vakság fordulnak elő diabetikus retinopátia. Kezeletlen cukorbetegség - nem csak az egészséget tényező, amely növeli a magas vérnyomás. Annak az esélye, szívizom elhalás vagy vérzés az agyban exponenciálisan növekszik, ha több, mint az alábbi kockázati tényezők:
Általános szabály, hogy az esszenciális hipertónia nem specifikus tünetek, és kíséri fejfájás, szédülés, ödéma. Ez miért van szükség, hogy rendszeresen ellenőrizze vérnyomását. Az orvos mérni minden látogatás és javasoljuk, hogy ellenőrizze, hogy otthon minden nap. A leggyakoribb a cukorbetegség nyilvánul tünetek:
- gyakori vizelés;
- túlzott szomjúság és az éhség;
- súlygyarapodás vagy gyors fogyás;
- férfi szexuális diszfunkció;
- zsibbadás és bizsergés a kéz és a láb.
Hogyan lehet csökkenteni a nyomást?
A magas szintű jelenlétében cukor ajánlott megtartani vérnyomás 140/90 Hgmm. Art. és alatt. Ha a nyomás fenti számadatok kell kezdeni kezelés vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatását. Továbbá, veseproblémák, látás vagy a stroke a múltban - közvetlen jelzések terápiát. A választás a hatóanyag által szelektáljuk egyedi alapon a kezelőorvos a beteg korától, a krónikus betegség, a betegség progresszióját, tolerálhatóságát.
Kezelésére használt gyógyszerek, míg közben
A hypertonia kezelése diabéteszben kell átfogó. Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek közé tartoznak első sorban 5 csoportok. Az első gyógyszer, amely a leggyakrabban használt egyidejű cukorbetegség gyógyszer a következő csoportból angiotenzin konvertáló enzim (ACE) gátlók. Amikor túlérzékeny ACEI kezelt csoportban angiotenzin 2 receptor blokkolók (Sartai). Továbbá hipotenzív (nyomás csökkentése) fellépés ezek a gyógyszerek képesek megakadályozni vagy lassítani a veszteséget a vese hajók és a retina cukorbetegek. Nem kell kombinálni egy ACE inhibitor és egy angiotenzin receptor antagonista 2 terápiában. Hogy javítsa a vérnyomáscsökkentő gyógyszereket adunk a diuretikumokkal, de csak azzal az ajánlással, a kezelőorvos.
Diéta, mint életforma
A legfontosabb, hogy az étrendi terápia a cukorbetegség és a magas vérnyomás, hogy számolja meg a szénhidrátok, korlátozott cukorfogyasztás, csökkentse a só mennyisége evett. Ahhoz, hogy a következő tanácsok segíthetnek az alábbi tippeket:
- Kevesebb só - több fűszer.
- Egy tál étel, mint egy óra. Ezek felét teszik ki a lemez gyümölcsök és zöldségek, negyed - fehérjetartalmú ételek, a fennmaradó - szénhidrát (teljes kiőrlésű gabonafélék).
- Korlátozzák a használatát a koffein. Ez emeli a vérnyomást és növeli a vér koleszterinszintjét.
- Egyél teljes kiőrlésű gabonák, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagok és rostok.
- Mondd, hogy nem az alkohol. Sör, bor és a koktélok tartalmaznak jelentős mennyiségű cukrot, ami növeli a vércukorszintet. Az alkohol is serkenti az étvágyat, és okozhat a túlzott evés.
- Étel, hogy a pár, a sütőben vagy főzni. Add fel sült ételek.
- Kerüljük a „rossz” zsírok.
Megelőzése magas vérnyomás és cukorbetegség
Optimization életmód sarokköve a megelőzés és a cukorbetegség és a magas vérnyomás. Optimális gyakorlatot naponta 30 percig, a kiegyensúlyozott étrend, a vérnyomás szabályozásában, a vér glükóz és a lipidek, elkerülve a káros szokások - csökkenti az esélyét a magas vérnyomás jelenlétében cukorbetegség.
Vércukor csökkenti annak valószínűségét, szív-és érrendszeri betegségek 42% -kal, és a kockázat a szívroham, sztrók vagy halál a szív- és érrendszeri betegségek 57% -kal. lipid-szabályozás terén a vérben csökkenti a kardiovaszkuláris betegség komplikációi 20-50%. Fogyás és mentése a megfelelő szinten, valamint az egészséges életmód javítja nemcsak a cukorbetegség, hanem az egészség javítása.