Felfújtak csirkemáj receptek - főételek
Energia érték adagonként
- Kalória 146 kcal
- Fehérjék 14,9 gramm
- 6,9 gramm zsírt
- Szénhidrátok, 6.2 gramm
- * Kalória Ajánlott nyersek.
- 1 adag
- 2 adag
- 3 adag
- 4 személyre
- 5 adag
- 6 személyre
- 7 adag
- 8 adag
- 9 adag
- 10 adag
- 11 adag
- 12 adag
összetevők
- Csirke máj 500 g
- Hagyma 1 db
- Tojás 2 db
- Krém 100 ml
- Búzadara 2 evőkanál
- csipet só
- Őrölt fekete bors csipetnyi
Tedd a hozzávalókat a recept a szállítási partnerünk online áruház „ABC of Taste”
Rendelési összetevők
Elkészítés
1. A máj és hagyma grind egy turmixgép, adjuk hozzá a tejszínt, és tovább verték.
2. Beat tojás hűvös hab, a sóval, borssal.
3. Öntsük a tojásos masszát őrölt máj, add búzadarát és keverjük újra minden rendben van.
4. forma (vettem szilikon) zsírt vajjal, öntsük a tömeg és tegye a sütőben 20-30 percig 180 fok.
Hajlandóság, hogy ellenőrizze a teszt - a fa bottal. Felfújt legyen a vágás egyenletes színt és állagot, jelezve készségét. Tálaljuk kedvenc szósszal. Ezt fel lehet használni, mint egy külön edénybe, vagy köret.