Virágzás zsázsa - felhasználása élelmiszer szoptató anya Videó
gyógyászati célra
Vízitorma (Chandrashoor) - zöld, évelő növény, amely a leggyakrabban használt, mint egy második edénybe. Egy érett növény, fehér vagy halvány rózsaszín virágok és kis hüvelyben. Ez egy kettős elrendezése levelek:
- Hosszú - az alsó része a szár.
- A kis, élénk zöld, szárnyas - a szemközti oldalon a szára a tetején.
Vízitorma nő nagyon gyorsan és egyszerűen. Főleg a levelek és a magok. Friss leveleket evett, mint a saláta. Fokozott előnyöket, ha eszik együtt kenyeret.
Ha aranyér, vagy asztmás, meg kell vágjuk a zsázsa, és ez egy tinktúra. Ezt az infúziót naponta kétszer. Ha van egy rossz köhögés, akkor lehetséges, hogy minden negyedik órában.
Forraljuk a levest a levelek, és ő majd segít a nehéz vizelés. Meg kell, hogy naponta háromszor.
A csíráztatott magvak ideális díszíteni saláták. Ezen felül, ezek nagyon tápláló, egy gazdag fehérjeforrás, élelmi rost, ásványi anyagok és esszenciális aminosavakat. A magok egy erős antioxidáns.
Gyógyászati tulajdonságait vízitorma:
- segít a cukorbetegség;
- a koleszterinszint csökkentésére;
- a vérnyomás normalizálására;
- hashajtó;
- vizelethajtó;
- gyulladáscsökkentő;
- láz;
- májvédő;
- fájdalomcsillapító tulajdonságai.
A magvak felhasználása nyilvánvaló. Ezek enyhítésére irritáció hasmenéssel és az amőbás vérhas ellen. Chandrashoor hagyományosan használt étvágycsökkentő és megszünteti a parazita férgek.
A magokat használják az arab világban, hogy fokozza a csonttörések gyógyulása.
A szárított port a magok és a levelek gyógyászati célokra használt:
- serkentik a vizelet termelés;
- A légúti betegségek kezelésére (asztma, bronchitis);
- reuma;
- gyulladás;
- izomfájdalom;
- csonttörések.
vetőmag port összekeverjük a cukorral és ad hasmenés és vérhas. A magok is hasznos mennyiségének növelésére anyatejbe anyáknak. Bőrbetegségek mag paszta helyileg, lehet alkalmazni kötést.
Hogyan vásárolni és tárolni saláta használatra
A használat és előnyeit saláta ismert, hogy nem mindenkinek. Zsázsa lehet termeszteni egy ablakpárkányon és használata saláták, szendvicsek és sok más étel, ha nincs ellenjavallatot.
Ha vásárol növények, figyeljen egységességét színes és gazdag zöld levelek. Elkerüljék az étkezési saláta, amely hervadozni, elszíneződést, vagy iszap - azok mérgezett.
saláta nincs ellenjavallat. Tartsuk Chandrashoor jobb a műanyag zacskóba a hűtőszekrénybe. Így, zsázsa hasznos tulajdonságok nem veszíti el több mint öt napig. Tudod, hogy ez ered egy üvegtál vízzel, ami segít, hogy frissen maradjanak sokáig.
hasznos tulajdonságai
A Can egy szoptató anya saláta? Kress enyhe ösztrogén tulajdonságokkal. Segít a menstruációs ciklus szabályozásában. Szoptató anya termelni elegendő mennyiségű tejet lehet enni vízitorma. Mivel a nagy mennyiségű vasat és fehérjét tartalmaz, gyakran használják a szülés utáni időszakban, hogy visszaszerezze, és lehetséges, hogy egy szoptató nő kis mennyiségben. Chandrashoor javítja a libidót.
saláta - fontos forrása a vas, a folsav, a kalcium, a C-vitamin, E és A. A mag tartalmazza zsírsavak, magas kalória és fehérje, és a levelek kiváló forrása a vitamin, C és folsav.
A 100 gramm saláta tartalmazza:
- szénhidrátok 5,5 g;
- Diétás rost 1,1 g;
- Fehérje 2,6 g;
- zsírok 0,7 g;
- 346 mcg-vitamin;
- Folsav 80 meg;
- C-vitamin 69 mg;
- 81 mg kalcium;
- vas 1,3 mg
Zsázsa segít megtisztítani a vért, és serkenti az étvágyat. Ezt alkalmazzák a székrekedés, mint a hashajtó és tisztítószer. Paste a magokat lehet szájon át mézzel kezelésére amőbás vérhas. Nyálkát a csírázó magvak csillapítja bél irritáció hasmenéssel és a vérhas.
Chop a vízitorma, felöntjük forró vízzel, és inni, inni a malysha.Eto eszköz különösen hasznos kezelésére kólika a csecsemők. Ezt fel lehet használni, és a szoptató anya, hogy segítsen a baba.
Magok Chandrashoor jó köptető és rágható gyógyul torokfájás, köhögés, asztma, fejfájás. A föld feletti részeket használnak az asztma kezelésére és köhögés.
Kerti zsázsa a leggazdagabb forrása a vas segít növelni a hemoglobinszint a vérben. Rendszeres használata segít enyhíteni a vérszegénység. Célszerű inni vitamin C-on fél órát, mielőtt a fogyasztása ilyen magok, mivel növeli a vas felszívódását.
Cress magvak tartalmaznak antioxidánsokat, így A vitamin és E, amelyek segítenek megvédeni a sejteket a szabad gyökök felelősek.
Ellenjavallatok
Zsázsa hozhat kárt. Egyes országokban a magok főtt tejjel okoz egy nő abortusz vagy megszüntesse a tejtermelés szoptató anyának. A növény lehet vetélést, ha nagy mennyiségben fogyasztani.
Roller hogyan nőnek saláta otthon
Harm alkalmazás zsázsa, hogy tartalmaz számos golyvaképzőt amelyek megakadályozzák a jódfelvéteít a pajzsmirigy. Következésképpen, a felesleges abszorpciós levelek feltétlenül vezet a felhalmozási golyvaképzőt a szervezetben, és okozhat hypothyreosis. Zsázsa kárt nyilvánul meg, hogy okozhat emésztési problémákat a szoptatós anyák túlzott használatát.
Kress - ezt az előnyt, és kárt, de a gyógyító tulajdonságait is fennáll.