A veszélyesen alacsony vérnyomást Economics vostruhi
Csökkent vérnyomás vagy alacsony vérnyomás nem veszélyeztetik az emberi életet és egészséget, hogy ugyanolyan mértékben, mint ellenfele - a magas vérnyomás. Valószínűleg azért, mert ez a vérnyomáscsökkentő és alacsony vérnyomás írnak és mondanak sokkal kevesebb. De alá csökken az élettani norma nyomás, amely képes az ember egy csomó kellemetlen pillanatokat.
Először is, nézzük úgy döntenek, hogy maga is a vérnyomást? A vérnyomást az úgynevezett fő nyomása az artériák kapcsolódó közvetlenül jelzi az élet testünk és ellenőrzési rendszerek: hőmérséklet, a légzés, a pulzus és a szív működését.
A legnagyobb nyomás csúcs jelentkezik, amikor a vér áramlik a szív a bal kamra és az aorta is, ami a test legnagyobb, és hogy mindig ott van a nyomás eléri a maximális értéket.
Az egyik nagy nyomások megfigyelt, amikor a vér kilökődik a szív bal oldalán a gyomorban az aortába. Erősebb nyomás az artéria, amelynek átmérője sokkal szélesebb, mint a többiek, és a helyét, közel a szív.
Nyomás megkülönböztetni két típusa van: a szisztolés és diasztolés. Más szóval, a felső és alsó.
A szisztolés vérnyomást az úgynevezett nyomás eredményeként keletkezik a áthaladását a vér révén az artériákban a szív és amikor a szívizom csökken, megy a szervek és a test egyéb részein. Diasztolés nyomás figyelhető meg az artériákban a pillanatban, amikor a szívizom nyugodt, azaz közötti ütemekkel, amikor a szívizom nem feszült.
Megfigyelés a magas vérnyomás jelentkezik abban a pillanatban, amikor dobott az aortába a vér áramlását. Egy adott időpontban, amikor a vér elérte a ráncok a véna cava, a legkisebb nyomás. A normális vérnyomás kell tekinteni a nyomás 120 és 80 Hgmm-, amelynek mértük a brachiális artériában.
Attól függően, hogy az egyes, amelyek magukban foglalják a magasság, súly, kor, nem, vagy más paraméterek, a nyomást lehet csökkenteni vagy növelni. Tekinthető normális nyomáson 96: 60 az 139-89 Hgmm. Minden alább az úgynevezett alacsony vérnyomás, és minden, ami a fenti - nőtt. Ugyanakkor az orvosok azt mondják, hogy a normál nyomás határ is nehéz megállapítani, mert mindegyik a saját.
Oka az alacsony vérnyomás
Gipotonimiya a legtöbb esetben át tünetmentes. Alapvetően ezek a fiatalok, serdülők, gyermekek, az emberek részt a sportban. Az alacsony vérnyomás, ha nincs a tünetek, akkor tekinthető fiziológiailag normális, és nem igényel kezelést.
De a nők inkább arra kell követni. gyakran fiatal korban már alacsony vérnyomás, ez mind köszönhető, hogy a női nemi hormon, az ösztrogén, amely pihenni a véredények falán. A menopauza idején, minden megváltozik, és ahelyett, hogy egy alacsony nyomású, nyomás gyorsan mozgatja az ellenkező irányba - a magas vérnyomás. Ritkán, de néha, hogy teljesen egészséges ember nyomás rohamosan csökken. Ez akkor fordul elő, mint az éghajlatváltozás, vagy olyan gyógyszereket szed.
Azok az emberek, akik mindig alacsony a vérnyomása, a tapasztalat a különböző betegségek:
- hang és csökkent a teljesítmény, aluszékonyság;
- gyakori szédülés, migrén és görcsök;
- van egy hideg veríték;
- állapotban, ami a ájulás;
- ritkán - remegett a végtagokban;
- Az időjárástól függően.
A legtöbb esetben ezek a tünetek mutatnak alacsony vérnyomás és akkor feltétlenül szakorvoshoz kell meghatározni az okát. A legtöbb esetben a fő oka ezen tünetek függvényében a keringési rendszerben. Betegség ez a rendszer dystonia hipotóniás válság, ami kifejezte sérti a központi szabályozás az érrendszer. Az ok lehet egy nyombélfekély, illetve a gyomor, az epehólyag, a máj működését, a tuberkulózis, a betegségek az endokrin rendszer és az idegrendszer. Általában a kezelést a súlyos betegségek és normalizálja nyomást. Ha alacsony a vérnyomása jól tolerálható, nem szükséges, hogy kezelje ezt nem megfelelő figyelmet, valamint csökkent a nyomás csökken a vér áramlását a létfontosságú szerveket.
Azok, akik képesek elviselni az alacsony vérnyomás, még mindig nem kell hivatkozni a nyomás enyhén, mert a nyomás alatti normális véráramlás a szerveket az élet, mint a szív, az agy, csökken, ami eszméletvesztést és ájulás, sőt azok, akik szenvednek alacsony vérnyomás is.
Mintegy tünet
Ha hipotónia nyilvánul meredek emelkedése egy fekvő egy állandó állapot, vagy hosszan tartó ülés, a nyomás az úgynevezett ortosztatikus. Amikor ezek a mozgások a normál emberi vérben gyorsan öntjük a végtagok, de kompenzálja a szívét szívverés felgyorsul. De gipotonikov ez a kompenzáció nem fordul elő, azzal az eredménnyel, hogy szédül és elveszti az eszméletét. Ennek oka a betegség az eredménye a cukorbetegség, a magas hőmérsékletű környezetben, terhesség, stb Pontosan ugyanazt a tünetek még biztosítani neurológiai betegségek.
A ritka betegség - étkezés utáni alacsony vérnyomás. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy elfogadása után az élelmiszer a legtöbb esetben egy személy megbetegszik, hogy az emésztőszervek öntötte a vér és egyéb szervek - a szív és az agy nem kap elég figyelmet a vér.
Ki szenved vascularis diszfunkció, emellett van egy vegetatív-vaszkuláris hipotenzió. A beteg hosszú állni a nap, vagy egy fülledt szobában, és minden vér ő lesz irányítva a lábát, szív és az erek nem képesek egyensúlyt a vérnyomást.
Módszerek kezelésére hipotenzió
Számos módja van, hogy kezelni alacsony vérnyomás. attól függően, hogy mi volt az úgynevezett. Tehát, ha alacsony vérnyomás okozza a betegséget, meg kell találni a gyógymód erre a betegségre, de ha az ok - és érrendszeri zavarok, a legjobb módja annak, hogy kezelni - ez mindenféle képzés az érfalak.
Itt minden teljesen függ az egyén számára. Rendszeres és állandó figyelmet, hogy ezeket az egyszerű szabályokat, azzal az eredménnyel, hogy lesz sok esélye, hogy megszüntesse a kellemetlen tüneteket és normalizálása a nyomást.
Miután ébren, hogy zuhanyozó, azaz alternatív hideg víz forró és körkörös mozdulatokkal masszázs kefe egész területen a test felfelé. Miután a zuhanyozás föld a bőrpír törülközőt.
Kezdje a napot egy húszperces edzőteremben, vagy egy gyors fél órás séta.
Be kell, hogy masszázs tanfolyamok. Ők bármi lehet, ami a legfontosabb, hasznos. Ezek közé tartozik a masszázs, a víz, a nyirokkeringés masszázs vagy masszázs készülék, amely elvégezhető szépségszalonok.
Ez egy nagyszerű alkalom, hogy a sport a szabadban, télen, gyere haza, hogy egy kontrasztot zuhany.
Figyelembe főzetek, amely normalizálja értónus. Ezek az úgynevezett adaptogén. Ezek közé tartozik a infúziók ginzeng, golden gyökér, és örménygyökeret.
Ne vigyük túlzásba a kávé - ha felesleges is képes kiváltani az álmosság, vagyis az ellenkező hatást.
Nem szabad túl sokat dolgozik. Az alvás nem lehet kevesebb, mint napi nyolc óra.
Fürödni hideg vizében. olyan helyeken, ahol a hűvös éghajlat, hanem javítja az Ön egészségét.