Testápolási terhesség alatt és után
Kilenc hónappal mágikus bőrünket. mint a rossz gyerek, állandóan változik az állapota - leveles, feszített, reagál a szokásos kiütés szépség eszközök és speciális és gondos ellátás belőle. Minden hiba - instabil hormonok és zajlik egy nő testében változásokat. Szerencsére a legtöbb probléma elkerülhető.
Az első említésre méltó dolog - azért van szükség, hogy egy kellő mennyiségű folyadékot a nap folyamán. Iszom 3 liter tiszta vizet szelet citrom, uborka, vagy egy marék friss bogyós gyümölcs naponta, félelem nélkül, mielőtt duzzanat. Korlátozza magát folyadékbevitel értelme, ha a terhesség előtti és problémái voltak a vesében és más súlyos betegségek. De ebben az esetben csak egy orvos tud ajánlani a megfelelő módot a nap és az élelmiszer általában.
Eközben a hiánya folyadékot a szervezetben minden bizonnyal befolyásolja a bőr - ez lesz a természetes növényzet, pehely, tömör és sebezhetővé válik a csíkok megjelenését.
Ugyanilyen fontos, hogy rendszeresen részt ásványok terhes nők - a vételi áramkör és a különleges ásványok fogok beszélni egy későbbi cikkben, valamint omega 3-6-9 zsírsavak. Azt választotta a Udo Oil 3 · 6 · 9 Blend. Vegye meg kell utasításai szerint - napi 1 evőkanál éhgyomri terhesség alatt egyre nagyobb az adag 1 tk naponta. Ez a „koktél” jól hidratálja a bőrt és javítja annak rugalmasságát, táplálja és erősíti a hajat és a körmöket.
És most én szépség-asszisztensek:
1. Vaj megelőzésére striák Weleda. Ez alkalmas a bőr mellkas, has, comb és fenék. Ez tartalmazott egy mix a mandulaolaj, jojobaolaj és búzacsíra kombinációban E-vitamin, és árnika kivonat javítja a bőr rugalmasságát, és megvédi a csíkok megjelenését. Ezen túlmenően, hogy a masszázs a has, mint ha megérinti a baba, és ad neki szerelmét. Ez a márka bízom és biztonságába vetett bizalom összetevőjét.
2. Az olaj megelőzésére könnyezés szülés közben Weleda. Masszázs ezzel olaj serkenti a vérkeringést és javítja tágíthatóságnak szövetek egy kényes terület. Ez lehetővé tette, hogy végre a 36 terhességi hetet. Ahhoz, hogy az olaj mellékelt részletes leírás, milyen sorrendben és hogyan kell csinálni masszázs, hogy az eredményt.
3. Az anti-cellulit olaj Berezovoe Weleda szervezetben. Életmentő №1 születés után. Én dörzsölje, hogy naponta kétszer egy körkörös mozdulatokkal a has. Köszönhetően alkatrészek - olaj kivonatok nyírfa levelek és rozmaring, az behatol a mélyebb rétegeiben a bőr és aktiválja az anyagcserét a szövetekben.
4. A száraz kefe masszázs. Elvtelen, milyen márka szeretne. A lényeg, hogy a kefe természetes sörtékkel. Kövesse a masszázs szigorúan száraz bőrre naponta 1-2 alkalommal, és biztos, hogy sima mozgások alulról felfelé - így mozog a nyirok, a láb, hogy a mellkas. Ha azt szeretnénk, kezek vagy a nyak masszázs. Kezdjük egy három perces masszázs, fokozatosan növelve az időtartam tetszés szerint. Masszázs száraz ecsettel „gyorsítja” a nyirokrendszer, segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, és hámlasztja a bőrt, kisimítja. A szülés után, akkor a már szigorú anti-cellulit kefe (Szeretem Mama Mio) tusfürdő
5. éjszakai krém a mell bőre (1) krém láb ödéma (3) a hasi bőrön olaj (2) a Mama Mio E három eszköz I alkalmazható a terhesség alatt, és alkalmazza őket a mai napig. A szerkezet nincsenek káros kémiai összetevőket, és a hatékonysága nagyon magas.
Kedves lányok, a terhesség alatt az önérzetet és a jólét legyen a fő referenciapontok üzleti. A tested fogja mondani magának, amire szüksége van az adott pillanatban. Csak hallgatni magad.
