Húsmentes receptek sárgarépa szelet -, hogyan kell főzni húsmentes hamburgert - receptek
Változatossá nagyböjti táblázat segít főzelékek - mint például a sárgarépa sütemény. Ők lehet, hogy egy nagyon finom, még hozzáadása nélkül, a vaj, tej vagy tejszín. Húsmentes hamburger készült sárgarépa és alkalmas a gyermekek vagy a diéta, és azoknak, akik szeretik a húst, akkor mozgatni őket köretként.
Pick a recept
Sárgarépa hamburgerek a búzadara
Sárgarépa elkészíthetik könnyű diétás szelet ropogós héja. Ez a recept ideális azok számára, akik folyamatosan szigorú gyorsan vagy nem bírja egyes összetevőiről - a étkezést tartalmazza legalább az összetevők.
Szükséged lesz:
- 500 g édes sárgarépa;
- Só ízlés szerint;
- 1 teáskanál cukor;
- 2 evőkanál búzadara;
- 1 evőkanál lisztet;
- növényi olaj a sütéshez.
Válassza lédús fiatal sárgarépa, édes fajtákat, sütemény kiderülhet különösen finom vele.
Sárgarépa Autómosó kefe, tiszta és szelet. Tegye a zöldségeket egy serpenyőbe, fedjük le forró vízzel úgy, hogy alig fedezi a sárgarépát. Sózzuk és pároljuk puhára gyökereit. A folyamat felgyorsításához, sárgarépa lereszeljük és párolt forró vízben.
Hegesztett Sárgarépapüré, fordult püré. Tedd egy csomó búzadara és cukor, jól keverjük össze. SALT a keveréket ízlés szerint. Forma kis húsgombóc, és feltekerjük, a lisztet. Egy serpenyőben melegítsük az olajat és megsütjük pogácsákat mindkét oldalán, amíg aranybarna.
Ahhoz, hogy étel nem lesz túl magas kalóriatartalmú, ne öntsük a sok olajat egy serpenyőben. Az egyik részhez elég sütéshez gőzök evőkanál. Stack a késztermékek a lemezt, és tartsuk melegen. Forrón tálaljuk, egyedül szolgálja a friss tejfölt.
Húsmentes hamburger készül sárgarépa
Próbáljon egy másik lehetőség sárgarépa szelet. Ezek tartalmazzák a sült hagymát és a fokhagymát közlésével étel illatú.
Szükséged lesz:
- 400 g lédús sárgarépa;
- 1 hagyma;
- 2 gerezd fokhagyma;
- 2 evőkanál liszt;
- só;
- frissen őrölt fekete bors;
- növényi olaj a sütéshez;
- zsemlemorzsa.
Hámozzuk meg a sárgarépát és a hagymát, fokhagymát, grind egy mozsárban. Egy serpenyőben melegítsük az olajat, és megpirítjuk a finomra vágott hagymát, amíg aranybarna, aztán a fokhagymát és főzzük mindent együtt még pár percig. Sárgarépa lereszeljük. A hagymát és a sárgarépát. adjuk hozzá a lisztet, a sót és frissen őrölt fekete bors.
Hands Forma apró pogácsákat, feltekerjük, a zsemlemorzsát finoman verte. Melegítsük elő a serpenyő növényi olaj és megsütjük mindkét oldalán a termék. Forrón tálaljuk. Szelet dobhat lisztet.
Sárgarépa sütemények különösen finom fűszeres paradicsomszósz. Az ilyen cikkeket lehet benyújtani, és köretként grillezett húst, halat vagy baromfit.