Hogyan felmelegszik fagy
Téli lendületet az utcán lesz nagyon kényelmetlen. Menekülni a hideg, elrejtjük az oázisban a hő - a kedvenc haza. Még amikor hazaért, akkor képesnek kell lennie arra, hogy felmelegedjen rendesen. Kiderült, és itt vannak árnyalatok.
A bemelegítés után a hideg?
Akkor jött az utcán, és még mindig hideg. A leggyorsabb és a legtöbb banális módon, hogy melegen tartsa - meleg, de nem forró citromos tea. A legjobb az egészben - zöld tea mézzel és citrommal. Ha van egy tej, hő, és adjunk hozzá egy evőkanál mézet. Nagyon szép, hogy igyon meleg tea gyömbérrel.
Ha rosszul érzi magát, akkor sürgősen szüksége van egy jó adag vitamint és egy forró zuhany. Zuhanyzás közben, nem ön-masszázs hasznos: ez lesz vezetni további vér és ellazít. Pezsgőfürdő nem sokat segít: egy idő után az volt az érzése, hogy a test a hideg vízben. Ha a zuhany probléma, hogy legalább egy lábfürdő.
És végül, ha nem megy sehova, hogy elhagyja a házat, szakács forralt bor. Visszaélés természetesen nem szükséges. De csomagolva egy meleg takarót, egy csésze forralt bor a kezében, és már nem veszélyes, hogy gondolkodjunk a teret az ablakon kívül nem csak hasznos, hanem romantikus.
Ami nem kell, hogy felmelegedjen?
Ellentétben a közhiedelemmel, az alkohol nem sütkérezni. Különösen akkor, ha kívül van a fagyos időjárás. Igen, az első 50 gramm valami jó normalizálódik a vérkeringés bővülő ereket, és hogy melegség. De ha több, fokozott véráramlás a bőrben, és jelentősen növeli a szervezet hőt. Tehát ennek eredményeként a vételi alkohol van esélye, hogy fagyassza helyett meleg.
Ha csak úgy érzi, hogy egy hideg, nem csak kábítószert, a tünetek enyhítésére (például „koldreks” vagy „Theraflu”). Először is, nem gyógyít meg, de csak egy kicsit megkönnyíti a helyzetét. Másodszor, az összes ilyen port tartalmaz nagy mennyiségű paracetamol, és ez elég erős tönkreteszi a májat. És egy nagyon kellemetlen paracetamol mérgezés eléggé négy tabletta.
Röviden, ha össze inni tüneti gyógyszert, csináld csak szélsőséges esetekben. Sokkal jobb, hogy megpróbálja egy egyszerű és ártalmatlan módja annak, hogy meleg, a fent leírtak szerint.
Télen, akkor jobb, hogy nem kap meleg, zöld és fekete tea, mert véleményük szerint a tudás a keleti gyógyászat, zöld tea - „hideg” termék (növeli a szervezetben a „hideg”), és a fekete tea - „forró termék”.
Mintegy koldreks és mások - nem értek egyet. Igyál minden túlhűtés - igen, ez nem szükséges. De ha úgy érzed, hogy kezdenek megbetegszik, akkor legjobb, ha inni „Coldrex” vagy „Fervex”, vagy valami több oldható.