Cikória, hasznos tulajdonság és ellenjavallatok
A nyári délután akkor minden bizonnyal már látott mező növény nagy puha kék színben. Ez a cikóriát, amely tartalmaz egy csomó hasznos összetevőket, és egy gyógynövény. A másik neve - cikória, vagy vadon élő virág, gyümölcs, mint a gyom. A népi gyógyászatban, hogy széles körben használják a közös cikória: hasznos tulajdonságokkal bír sokoldalú, ő ismert, hogy sok, és főleg a főzéshez csodálatos ízletes és egészséges ital.
Számos ismert és szeretett tsikoriy- növény igénytelen, mindenütt, amelynek hosszú gyökér. Virágzik egész nyáron, és egy nagy kék virág cikória összegyűjtjük egy kosárban. Virágok a növény használják gyógyászati célokra, de - még mindig a legértékesebb dolog a növény - a gyökere cikória.
A egyediségét a struktúráját és használatát cikória
Cikória egy egyedi összetételű és különböző gyógyászati tulajdonságokkal
Azok számára, akik szeretnék, hogy megtudja, mi hasznos tulajdonságai cikória, nem árt tudni fogja, mi az összetétele cikória. cikória gyökér tartalmaz sok hasznos anyagok. Ezek a következők:
- inulin - könnyen emészthető poliszacharid
- nagyszámú fehérjék,
- A-vitamin, B-vitamin, nagy mennyiségű C-vitamin
- pektin,
- makro - és nyomelemek (kálium, nátrium, kalcium, vas, magnézium, stb),
- illóolaj,
- Az ásványi sók
- szerves savak,
- glikozid intibid,
- karotinok,
- keserű és gyantás anyagok,
- tanninok.
Ez gyökér tartalmaz mintegy 60% inulint - az egyik legértékesebb komponens, amely egy poliszacharid, keményítő vagy cukor helyettesítésére. Inulint gyakran használják az étrendben a cukorbetegek, hiszen könnyen emészthető. Ez lehetővé teszi, hogy cikória cukorbetegség.
Kálium hozzájárulnak a normalizáció a szívizom, a normál izomtónus az egész szervezet, a vas pozitív hatással van a folyamat vérképzésre.
B-vitaminok szükségesek a normális működéséhez, az idegrendszer, nyugtató hatása van.
cikória pótkávé, ember szenved magas vérnyomásban, és így nyugodt, csökkentik a nyomást és az egyensúly a hang
Gazdag készlete komponensek növényekben arra utal, hogy a terápiás tulajdonságait cikória egy sokoldalú: gyulladásgátló, hipoglikémiás, nyugtató, choleretic, lázcsillapító, vizelethajtó és nyugtató hatású.
Hatékonyan kezelhető cikória értágítóként olyan betegségekben, mint például a CHD, ateroszklerózis, tachycardia, vérszegénység.
Ez pozitív hatással van az anyagcserére, és a májvédő fejt ki immunmoduláló fellépés, is hatékony az elhízás, epekő-betegség, szívinfarktus, osteochondrosis, ízületi gyulladás.
A gyökér is bőségesen tartalmaz latex, keserű anyag, amely növeli az étvágyat, és inni egy csésze cikória vacsora előtt segít ebben.
Ha érdekli a több, mint hasznos cikória, köszönhetően nyugtató hatása van, érdemes használni elleni küzdelemben felnőtt álmatlanság, és részegen a reggel, ez segít, hogy fel a fejjel, feltöltődhet.
Ez a növény gyógyítók, hagyományos orvoslás használatát ajánlja, hogy a kezelési különböző gyomor-bélrendszeri betegségek, szív-érrendszeri és központi idegrendszeri. Széles körben és sikeresen, amelynek baktericid hatását, azt használják a kezelésére az ekcéma, krónikus sebek; kezelésére és megelőzésére számos betegségek, a máj, a vese és a lép.
Cikóriát használják is, mint antimikrobiális és fanyar.
Cikória gyakran jótékony hatással van az emésztőrendszer:
- csökkenti a fáradtságot, aktiválja az emésztőrendszer,
- megszünteti a gyomorégést,
- Ez segíti elő a gyomornedv emészthető étel.
Azonban jelenlétében erózió és a fekélyek az emésztőrendszerben ne egyen cikória.
Meg kell jegyezni, hogy a közüzemi cikória abban a tényben rejlik, hogy a cikória csökkenti a vérnyomást. Lovers cikória kávé ital, amely nem tartalmaz koffeint, meg kell kóstolni: ez megnyugtatja, enyhíti ingerlékenység, helyreállítja hangot. Cikória tartják neves pótkávé, a fő különbség a kávé, hogy nem tartalmaz koffeint, és jó az embereknek a magas vérnyomás. És reggel kávé helyett cikória feltétlenül ad életerőt, a hatékonyság javítása és a jó humor.
Ahhoz, hogy csökkenti a vérnyomást is, azzal az eltéréssel, italfogyasztás, fürödni a főzet cikóriát, ami szintén hozzájárul a pihenés, és enyhíti az érzelmi stressz, segít a szervezetnek a pihenésre. De azok, akik csökkentették a nyomást, a használata az italt kell kerülni.
Ellenjavallatok
használata cikória ellenjavallt szenvedőknek visszerek
Bár ez a növény meglehetősen jól ismert és népszerű, és a hosszú távú használata nem csak italként, hanem, mivel a gyógyító tulajdonságait cikória, általánosan használt céljára gyógyulás a test. Meg kell figyelni, hogy ne csak az, hogy a cikória hasznos, de hogy mi cikória ellenjavallat. Emlékeztetni kell arra, ha enni cikória: az előnyei és hátrányai ennek a gyógynövény, as, sőt, minden más, szorosan összefügghet. Egyrészt, a jótékony hatása van a szervezetre Cikória: használja nyilvánvaló, mert a sok pozitív tulajdonságait, amelyek jótékonyan befolyásolják a szervezet állapotát, hanem árt a cikória is lehetséges.
Meg kell érteni, részletesebben, mint káros cikória: a növény minden esetben nem lehet használni az emberek, akik szenvednek a visszerek, a cikória alkalmazása ellenjavallt a különböző érbetegségek (például aranyér). Csak miután jól megértette, mi az ital cikória ellenjavallatok, akkor tartalmazza azt a menükben. Csak egyeztetés után az orvos lehet használni gyomorhurut cikória.
A használat során a növény allergiás lehet a cikória gyökeréből, hiszen nem tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin aszkorbinsav, amely az egyes emberek allergiás reakciókat okozhat. Különösen óvatosnak kell lenned, ha adsz cikória gyerekek.
Továbbá, cikória előidézhetik vagy súlyosbíthatják a köhögés, így is, nem ajánlott a köhögés inni cikória. Súlyos ellenjavallat használata cikória is sajátosság, ez ritkán fordul elő.
Az tagadhatatlan előnyei cikória
cikória fogyasztása a terhesség alatt hasznos lenne
Ezt az italt lehet inni minden cikóriát hasznos a terhesség alatt és a gyerekek, így ha érdekel a kérdés, hogy a terhes nők inni cikória, a válasz igen, ha nincs ellenjavallat annak használatát.
Gyakran, mint egy italt cikória terhesség alatt. Lehetséges az, hogy a terhes nők inni cikória, már említettük, és most meg kell kideríteni az okokat. Jövő anyukák gyakran csoda, hogy a cikória terhes. Ők is megnyugtatja. Úgy véljük, hogy a cikória terhes nők számára szükséges belefoglalni a menü, mert a cikória a terhesség alatt is jótékony hatással van a májra, megtisztítja azt a káros anyagok a szervezetben, mérgektől, ami megkönnyíti a munkát a szívizom. Ez ösztönözni fogja az emésztési folyamatokat, szükség esetén javítsa meg, étvágy, megszünteti a gyomorégést, nyugodt és tonizálja a testet, akkor normalizálni anyagcsere-folyamatokat. Cikória segít normalizálni a működését a beleket, segít enyhíteni a székrekedést terhes nő. Cikória képes minőségének javítása vértisztító és frissítő, ez szükséges a nő keres, hogy egy egészséges baba, és a nettó anyai vérben hozzájárul a vitalitás születendő gyermek, garantálja a baba egészségét. Tehát a válasz a kérdésre igenlő, és csak nekik ezt az italt az egyik leghasznosabb.
Ha használt fogyasztani ezt az italt, akkor előfordulhat, hogy a kérdést, hogy vajon a cikória hasznos szoptatás, és még egy kis cikória szoptató anyák? Bár nincs specifikus adatokat, a viselkedés a cikória szoptatás, és hogy szoptatós anya cikória. Minden szoptató anya fontos, hogy figyelemmel kísérjük, hogy a gyermek reagál a termék kínálat, az általa használt: hogy van-e az allergiás reakció, és ha szükséges, állítsa be a diétát.
Sok anya szeretné tudni, hogy a gyerekek cikória. Mint már említettük, a legtöbb rendkívül hasznos cikória: italt, hogy hasznos lesz a gyermekek számára, mert ha rosszul érzi magát, ő segít erősíteni az immunrendszert és javítja a test hangot. Az ital a gyermekek számára hasznos, hogy a tejet a cikória segít jobban felszívja a tejsav.
Tudom használni cikória fogyás? Bár egy kis kalória cikória, ez elősegíti a fogyást, és mivel a nagy emészthető inulina- cukorpótló. Hatékonyan csökkenti a vércukorszintet, javítja az anyagcserét. Ez elősegíti a fogyást. Vizelethajtó, cikória fokozza a zsírégetést, és eltávolítja őket a szervezetből. Elegendő a kálium mennyiségét cikória elősegíti a káros anyagok kibocsátását a szervezetből. De ugyanakkor, hogy hozzájárul a jelentős stimulálása az étvágyat, és így ha nézed a súly, vagy valószínűleg túlsúlyos, ha nehezen visszafogják magukat kérdésekben táplálkozás, nem szükséges a remény, hogy a cikória segíthet a fogyásban. Használhatja cikória azonnali fogyás, de elvégzi a támogató szerepet. A fő kérdés itt lesz hatékony a testmozgás és a kalória alkalmi étkező.
Cikória kezelés
főzet cikória gyökér kezelésére használják hajlam gyermekeknél
Úgy véljük, hogy tsikoriy- fű, úgynevezett cikória gyógynövények. Cikória már régóta ismert gyógyítók hagyományos orvoslás, mint egy megbízható terápiás eszköz leküzdésére számos betegség. A modern orvostudomány, a gyógyító tulajdonságait cikória nagyon nagy népszerűségnek örvend.
Gyakran vannak gondok kapcsolatos helyes gyártási és drogok használata, ahol a gyógynövény használt cikória: receptek segít ebben, és ez a növény lesz a megbízható asszisztens kezelésére és megelőzésére számos betegség.
Ez hasznos kezelésére májbetegség, vesebetegség, cikóriát használják pancreatitis normál aktivitását a hasnyálmirigy. A nap folyamán akkor egy főzet cikória, korlátozás nélkül. A táptalajt készítünk a 2 kanálnyi cikória, amely szükséges, hogy hegeszteni a sarok térfogatú 0,5 liter. hozzáadjuk a lehűlés után teáskanál almaecet és egy evőkanál mézet.
Megbízható serkentik epe képződését a következő recept: 2 evőkanál. l. Cikóriagyökér kell forralni fél órán vízfürdőn 2 csésze vizet, hagyjuk 30 percig, majd szűrjük. Ezt az infúziót ajánlott, hogy étkezés előtt legalább 3-szor egy nap.
Hála a jól ismert mikrobaellenes tulajdonságokkal, cikória is kiküszöböli gastrointestinalis rendellenességek, például golyva.
Főzetek, extraktumok, tinktúrák cikória hatásosak olyan bőrbetegségek kezelésére (ekcéma, seborrhea, dermatitis, neurodermatitis, akne, stb). Ezek kívül kell alkalmazni.
Jó kültéri használatra cikória gyerekek. Kezelésére hajlam a gyermekek, akkor a következő recept: kell aprított szárított cikória gyökér (4 evőkanál ..), ami kell önteni egy pohár forró vízzel, és főzzük alacsony lángon körülbelül egy óra, vízfürdőben. A kapott lehűtjük és leszűrjük fermentlé is felhasználható fürdőkhöz fürdésre csecsemők, lehetőség van igénybe törlés vagy krémek.
Mi ma a használata cikória, mint orvosolni? Hatékonyan használható infúzió vagy főzet a gyökerek, rügyek, gyógynövények, ezek a gyógyszerek javítják az emésztést. Hogy készítsen egy főzet szükségessége 2 evőkanál. l. nyers öntsünk forró vizet (500 ml.), forraljuk, lehűtjük, szűrjük. Készül, hogy a gyógyszert 1/3 csésze naponta többször.
Hogy előkészítse a levest a gyökerek kell 1 óra. L. aprított cikória egy pohár vizet forraljuk 10 percig, majd lecsepegtetjük, hogy egy fél pohár étkezés előtt.
Ez a növény nem csak használják a népi meditsine- gyógyító tulajdonságait cikória nemrég felkeltette a gyógyszerészek. Intibin glikozid foglalt a gyökér, hajlamosak létrehozására használható gyógyszerek tervezi, hogy használja a betegségek kezelésére a kardiovaszkuláris rendszer ellen tachycardia és vazodilatációt.
Az emberek cikória széles körben használják bőrbetegségek kezelésére akne. Cikória is hasznos a haj. A főzet festhető szürke haja. Hajhullás is segíteni cikória. Meg kell, hogy 3 evőkanál cikória és az Öböl-csésze forrásban lévő vízzel, főzzük körülbelül 20 percig, hagyjuk állni egy meleg helyen kb 6 óra. Ez a főzet ezután kell dörzsölni a fejbőrt. A 2 evőkanál. l. cikória gyökér, 2 csésze víz, akkor készítsen egy főzet, ami kell öblíteni hajat mosás után.
A rendeltetésszerű használat és fogyasztása cikória
Cikória lehet használni, mint egy alternatív kávé
A „cikória” rejt kétféle növények. Egyes országokban, cikória ismert és nőtt, mint a növényi termés: ebben az esetben a hivatkozott cikória. Ez a kis feje zamatos levelek egy keserű íz, egy évelő növény, széles körben használják a gyógyászatban és a főzés sok országban. Cikória leveleket is tartalmaz nagy mennyiségű hasznos anyagok: vitaminok, szerves savak, tanninok, egy sor ásványi anyagok. Cikória főtt vagy párolt használt, mint egy egészséges és ízletes köret, illetve azért, finom fűszerekkel cikória és diétás élelmiszerek. Ez népszerű főzés értékes mellett a különböző saláták. Ugyanakkor előnyös tulajdonságait a gyógyszer át előkészített ételek és javítását szolgáló, a test és megelőzésére számos betegség.
A felhasznált kávé helyett cikória kedvenc a sok közül. Ő ivott szívesen gyerekek és felnőttek - akik egészségügyi okokból, természetes kávé ellenjavallt.
Fontos tudni, hogy hogyan kell inni cikória. Jó cikória tejjel vagy tejszínnel. Ez természetesen növeli kalória ital, hanem hogy ez egy finom, nemes íze. Azt is inni mézzel vagy citrommal instant cikória: használatával ez az ital nagy. Ez az ital megvédi a szervezetet a hideg, gyulladásos betegségek, kitölti a testet energiával és erősítik az immunrendszert.
Használhatja kész az itallal oldódó cikória tartalmazó cikóriakivonatnak és egyéb hasznos növények: áfonya, homoktövis, zöld tea, kamilla, áfonya. Elérhető fogyasztásra kész alapján cikória és vadrózsa kivonatot: egyesíti cikória és vadrózsa. Ez a két összetevő a legjobb kiegészítik egymást. Készek gyógyítani sok betegség, és a fertőző betegségek. Csipkebogyó van egy nagyon fontos szklerózis-hatást. És csipkebogyó, cikória és hatékony megelőzésére és kezelésére számos szív- és érrendszeri betegségek, mindkettő széles körben használják betegségek kezelésére, mint például a cukorbetegség, mindkettő kiváló immunmoduláló szer. Az eladás kényelmes ital alkalmazások - cikória folyadék alapuló folyékony növényi kivonatot.
Akkor vegyél egy kész enni instant cikória: jótékony tulajdonságai ezt az italt megengedte neki, hogy nyerjen egy különleges népszerűsége között, akik vigyázni az egészségükre. Ez akkor hasznos, egyfajta különleges íz, nem csak a megelőzés a sok betegség, hanem egy gyógyító erő. Beszél-e instant cikória kár, meg kell figyelni arra, hogy az oldódó cikóriát is ellenjavallatok megegyeznek az összes többi fajta és formájú cikória. Ő teljesen biztonságos, és az emberek enni, ne aggódj a negatív hatást gyakorol a testét. Evés cikória kávé helyett, akkor hamarosan rájön, hogy ez - ez tényleg méltó helyére.
Cikória jól ismert a por formában, amely lehet megvásárolni, mint egy késztermék, és könnyen elkészíthető magad. Meg kell ősszel ásni a gyökerei cikória, szárítsuk meg és őrölni. Lesz kap a cikória por. Ezután meg kell sütni, és már a pörkölt cikória felhasználható készítmények italok készítéséhez, vagy amelyhez természetes kávé, ami nagyban növeli a gyógyító erejét. Ha szükséges, lehet kapni kész instant őrölt pörkölt cikória por.
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a cikória vizelethajtó hatása van, jobb, ha ez a reggel.
Jó étvágyat és egészséges!