A használata retek
Retek - egy nagyon hasznos növény, amely segít a szervezetnek, hogy felépüljön a hosszú tél, köszönhetően a rengeteg vitamint tartalmaz. Retek, ezért gyakran használják könnyű nyári salátákat, hozzátéve ételek nem csak íze, hanem a jó.
Ne retek hasznos? Határozottan - igen. Root előnyösen alkalmazhatók élelmiszer, van egy éles ízű, jelenléte miatt a szerkezetükben a mustárolaj. Retek tartalmaz az összetételében a kálium, nátrium, foszfor, kalcium, magnézium, vas, C-vitamin (és, nagyon nagy számban), és PP.
Retek rendelkezik choleretic, antibakteriális, javítja az étvágyat, csökkenti a duzzanatot tulajdonságok. Ez javítja a bél perisztaltika, kiordítják a gyomorban. Retek is javítja az anyagcserét, így az emberek, akik túlsúlyosak, ez nagyon hasznos.
Azonban, a retek nem használható a betegségek a részt vevő szervek emésztés - a hasnyálmirigy, gyomor és duodenum, epehólyag. Ez nem ajánlott enni retek retek nagy mennyiségben és betegségek, a máj és a problémák a keringési rendszerben. Retek Látható, hogy az emberek szenvednek a cukorbetegség és más endokrin betegségek, köszvény és az elhízás. Terhes nők használhatják retek, ahogy részt vesz az építési magzati sejtek és a kialakulását tej az anya.
Arc maszkok retek
Retek használt külső használatra, a bőr puhább és frissebb. Retek telíti bőrsejtek tápanyagokat. Ehhez egyszerűen fogalmazva retek, előre aprított egy reszelő, az arc, majd 15 perc után távolítsa el egy nedves ruhával.
A maszk száraz bőrre
Maszk, hogy tompítsa a bőrt
Törlésének retek, vágjuk egy reszelő, és csatlakoztassa a cellulóz 1 evőkanál pép kanál két evőkanál vaj vagy margarin, előzőleg megolvasztott.
Fogyás segítségével retek
Elkészítéséhez a salátát, amire szükség van diétás sárgarépa és retek, amelyek szükségesek a csíkokra vágjuk, majd töltse ki őket olajjal és szórjuk meg egy csepp citrommal. Akkor adjunk hozzá egy pár savanyú-édes alma, ízlés szerint.
De még ennél is érdekesebb az Ön számára