Pszichoszomatika köhögés nervosa felnőttek és gyermekek, száraz, okok, akár
Lélek és a test elválaszthatatlanul kapcsolódik. Tudatos okoz bizonyos betegségek a testben van társítva szívbetegség. Így a 19. században volt orvosi és pszichológiai irányát pszichoszomatikus orvoslás, hogy a tanulmányok hatása a pszichológiai tényezők a fizikai betegség.
Múltra, belső érzéseit, bűntudat, harag, félelem - érzelmek nem befolyásolják a testünk. Mivel a mentális zavarok keletkeznek betegség. És a köhögés nem kivétel, hanem inkább egy visszaigazolást az alternatív gyógyászat.
bizonyos tünetek
Miért van az alternatív gyógyászat? Egyetértek azzal, hogy a recepción egy állami kórházban nem fogja kérdezni a mentális egészségre. És az orvos nem írta a recept önvizsgálatra. Ugyanezen Pszichoszomatika, hogy pontosan mit kell tennie, ha egy bizonyos morbid tünet. Ebben az esetben a köhögés.Köhögés - feszült, egy éles kilégzés, hogy szabad a testet a felesleges váladék, genny, köpet, vagy más idegen test. Míg köhögés - ez nem betegség, hanem tünet. Betegségek, hogy okozhatja ezt a betegséget, sok. De milyen gyakran tesszük egy par velük pszichoszomatika? Nézd meg, hogy magát: ha a következő tünetek, akkor valószínűleg a betegség pszichoszomatikus jellegűek:
- száraz köhögés;
- a természet a köhögés nem változik hosszú ideig (hét, hónap);
- betegség általában kíséri légúti tünetek (köpet, láz, gennyes váladék);
- Köhögés rosszabb a stresszes helyzetekben;
- Úgy tűnik, csak a nap folyamán;
- köhögéscsillapító szerek nem hatékonyak;
- A köhögés egyre intenzívebb edzés közben;
- száraz köhögés kíséri légszomj.
okai
Szakértők tanul Pszichoszomatika, kifejlesztett egy táblázatot a lehetséges okai egy adott betegség. Ez annak az eredménye, számos tanulmány és észrevételeit.
Milyen érzelmek okozhat pszichoszomatikus köhögés?
- Az emberi vágy, hogy felhívják a figyelmet a fő provokálja a megjelenése erős száraz köhögés - nézd, ő azt mondja nekem;
- Nézeteltérés másokkal. irritáció okozta tetteikért, beszélgetések, a belső kritika okozhat időszakos köhögés. miáltal a szervezet kívánatos, hogy megszabaduljon irritáció, mint idegen testet;
- Védelme az emberi reakció valamilyen kellemetlen dolog - a szervezet igyekszik megszabadulni a „köhögés”, a nem kívánt megrendeléseket.
Pszichoszomatikus köhögés akkor jelentkezik, ha az összes fenti érzelmek elfojtott ember, aki nem próbálja megoldani őket.
lehetséges szövődmények
Komplex belső állapot, provokáló köhögés, akkor befolyásolja a fejlődését a betegséget. Ha továbbra sem kell figyelni, hogy a belső állapot, a köhögés csak romlani fog. A gyakorlat azt mutatja, hogy a pszichoszomatikus köhögés fokozatosan alakul ki pszichoszomatikus asztmás.
Hogyan működik az asztmaterápiák
A hagyományos orvoslás kezeli fizikai betegségeket, elnyomja a tüneteket, tabletták, szirupok és fizikoterápiás. És a köhögés. Általában ez az oka - fertőzés - antibiotikumokkal kezelik, immunstimuláns és mucolytikumok. De adja át az első fogás, második, harmadik, és nem érzem megkönnyebbülés. Mi ennek az oka? A fejedben. De már túl késő, hogy jöjjön, hogy megértsük ezt a betegséget vesz egy krónikus formában. Van még egy kérdés: hogyan kell kezelni a pszichoszomatikus köhögés?
A látogatás egy pszichológus
Mentsd köhögés rohamok látogatnak pszichológus. Ez egy bevett gyakorlat külföldön. A szakember segít rendezni az érzéseiket, és következtetéseket, hogy válaszoljon sürgős kérdésekre, fejlesztése gyakorlatok és módszerek a probléma kezelésére. De nálunk nem vagyunk szokva, hogy bízik a problémát, hogy egy idegen.önelemzés
Önvizsgálat végezhető önállóan. Ahhoz, hogy egy nagyon szókimondó. Nincs semmi, hogy elrejtse előtte. Minden, amit eltitkolni magát, hogy a hatalmas - meg kell kihúzni. Tovább kell fejleszteni az algoritmus cselekvések függően az ok okozó pszichoszomatikus köhögés:
- Ha a köhögés okozta rejtett vágy, hogy felhívja magára a figyelmet, vagy belső ingerek, próbálja megállítani, és elemezze a gondolatait. Mi okozza kellemetlenséget? Miért nem hiszel magadban? Mi akadályozza élni az életet a legteljesebb?
Minden érintett szakemberek pszichoszomatikus javasoljuk egyenesen arányos viszont egy negatív helyzetet pozitívvá.
változékonysága a lélegzet
Változó - így változtatható. Ez légzési technikát, amely összeköti a testet és a lelket, amely lehetővé teszi a tudat, hogy megnyugodjon, és megszabadulni a stressztől, és a test - a betegség. Ez alapján a szív munkáját, amely egy változó szívverés. Szív teszi 60 ütés percenként, de nem egyenletes mozdulatokkal másodpercenként. Ez egy kis szívritmuszavar, amely be van építve a természet. Stresszhelyzetben a szív megfosztják e változékonyságot, a szív dobog, mint a karikacsapás. Tehát változékonysága a légzés célja, hogy visszatérjen a változékonysága szívfrekvenciát. Stressz hormonok a szervezet által termelt megszűnik, az emberek megnyugodni.
Meg kell félre időben és térben a lassú légzés. 10 perc alatt, és egy kényelmes helyet a szőnyeg vagy a szék. Ha kényelmesen telepedett le, kezdjük. Vegyünk egy mély lélegzetet 10 másodpercig. Aztán - ki lassan - szintén 10 másodpercig. A légzés nem szabad késleltetni. Lélegezz, mint 10 perc alatt. Meg kell belélegezni orr, kilégzés útján orr vagy a száj. Az inhalálás során a levegő dial hasa, fokozatosan növeli a has, és míg a kilégzés lassan nyomja ki a levegőt a torok, légcső, a mellkas és a has. 1 perc csinál 3. belégzés és kilégzés 3. Ha nem tudja kihúzni 10 másodperc, kezdje 5, de fokozatosan növekszik. Ahhoz, hogy garantálják a hely előtt az órát. Az ilyen légzési legyen naponta. Legalább 10 percet naponta. Mint köhögés kezelésére a gyermekHasználati utasítást Omnitusa mutatja be ezt a cikket.
Odafigyelés az egészségre, gyakran a tünetek kezelésére, kiad egy csomó pénzt és energiát, de hiába. És nem akarja felismerni a mentális egészség ugyanolyan fontos, mint a fizikai. Belsejében összegyűlt a problémák a külső közeg formájában betegségek. Tehát pszichoszomatikus köhögés, mint egy belső hang mondja a ellentmondások ember, vagy úgy tűnik, a gyermekek idegrendszeri köhögés hátterében a kedvezőtlen családi környezet. És ez nem kiszorítják amíg hallgatni magát, és nem oldja meg a belső konfliktusok. Kezelni a stresszt nem mindig lehetséges, különösen egyedül. De ezt már felfegyverkezve információkat és kezelési eljárások, a pszichoszomatikus köhögés. a fent leírt.