Koncentráció és meditáció Osho
Sőt, úgy érezte, a vágy, hogy mester koncentrációban ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell meditálni - a legnagyobb ostobaság, hogy lehet, hogy a tanuló. Bár a koncentráció az egyik legnépszerűbb módszer a sok tanár.
Mi koncentráció
Amikor egy személy megpróbálja koncentrálni belül kezdődik a harc a gondolat, hogy folyamatosan ugrik egy dolog, hogy egy másik, és állandó vágy, hogy összpontosítson egy dolog. De Osho igazi meditatív folyamat csak megköveteli, hogy az elme életben volt.
Osho gondoljuk, hogy vándorló gondolatok azt jelenti, hogy egy személy valamit a dal, és az elme megpróbálja megtalálni a választ néhány kérdésre. Meditatív folyamat csak megköveteli a figyelmet a gondolatok és érzések nélkül értékelést. Meditáció Osho - a felfogása az élet egészére. Ezért egy személy egy feladat -, hogy lépjen vissza, és nyugodtan megfigyelni a fejedben.
És akkor kell fejleszteni a képességét, hogy fölé emelkedik a megfigyelése, gondolatok mozognak velük. Ez az, amikor egy személy tudomására jut, hogy a világ integritását.
Mi a meditáció
Meditáció - egy mélyreható folyamat felbomlása semmit. Ha van egy óra, és tömény figyelmesen olvassa el a könyvet, akkor meditál. De ha csak lapozhat az oldalak, akik egy pillanatra a szöveget, és kivonjuk némi gondolkodás, akkor egy másik állam.
Meditatív állapotban, az elme teljesen felszívódik mi dolgozunk, az emberek összegyűltek és figyelmes, kiterjed minden egyszerre, és az egész nélkül kiszemelésével egyes részek.
„Meditáció - az egyik legnagyobb művészeti életben, talán a legnagyobb, és az egyik nem tudja megtanulni meditálni mástól.”
Ha valaki folyamatosan figyeli őket óvatosan akkor is érvényes, ahogy ő teszi a legegyszerűbb: enni, azt mondja, séta, rajz, sportolás, ha ő is tisztában van, hogy magad, akkor ez az egész folyamat meditivny. Akkor meditálni, takarítás a ház, séta az erdőben, ül a buszon, és hallgatta a madarak dala, vagy nézi a gyermek vagy szeretett egy.
Miért a tanár Tippek kezdőknek kezdeni koncentráció? Ebben a megközelítésben is racionális. Koncentráció, mint a nyíl, segít összpontosítani magát egy pontot. Ezért, ha ez nehéz feloldani, akkor kezdhetjük a fejlesztés a gyakorlatban a koncentrációt.
És a tanulás meditálni, akkor fokozatosan bővíteni a tudat, és eléri a magasabb szintű lét. Bár az Osho kínált útját követi a szemlélődés. Ez lehetővé teszi a szemlélődés tudatosan egyesül a végtelen. Látván, eggyé válunk vele.