Tang inni a fogyás szakértői felülvizsgálat, segít a fogyásban, hogy tan - az életem
Tan tejfeldolgozó ital fogyás, hogyan kell inni dance fogyni, étrend tan
Ezt a terméket fermentációval előállított tej hozzáadása után egy termofil tejsavbaktériumok. Továbbá, az ital a hozzáadott vizet és sót.
Ne tan hasznos fogyás?
Tehát az a kérdés merül fel, sokan, akik szeretnék elveszíteni egy pár extra kiló, amikor kiválasztják, hogy vásárolni vagy figyelmen kívül hagyja ezt a fajta tejterméket.
A válasz egyértelműen igen! A lista hasznos tulajdonságai ezt az italt nagyon széles:
- Tang tartalmaz sok fehérjét, beleértve a béta-globulin, és esszenciális aminosavak, a recepció, amely javítja az immunrendszer, izmos és keringési rendszer.Bár ízletes, hanem azért, mert a só nem nagyon alkalmas hudeyuschego
- Mivel a magas foszfortartalom és kalcium-Tanya erősíti a csontokat, és ezáltal csökkenti a sérülés veszélyét.
- Ez javítja a bél funkciója annak a ténynek köszönhető, hogy a tartalmazott Thane baktériumok növekedését gátolják patogén mikroorganimov.
- Thane közölt jelentős számú más jótékony vitaminok és ásványi anyagok, különösen figyelemre méltó jelenlétében kálium és a magnézium, szükséges befejezni a munkát a kardiovaszkuláris rendszer.
- Mivel a sós íze ennek ital jó, hogy enyhíti a másnaposság.
Étrend alapján Tanya fogyókúrás
Ez a termék, valamint a jobban ismert unokatestvére Ira, egy alacsony kalóriatartalmú, ez lehetővé teszi, hogy aktívan használják a különböző diéták. Szerint a véleménye, csak egy hét lehet fogyni nem kevesebb, mint 5 kg.
Diet Időtartama 5-7 napig. És ez nem azt jelenti, hogy meg kell inni, hogy az egész csak egy tánc. Csak lesz egy további hatékony eszköze lebontani a zsírokat.
Tehát válasszon 2 kedvenc gabonafélék és 3. minden zöldség. Együtt a Thane ezeknek a termékeknek lesz az Ön számára a fő étel.
Ennek eredményeként az ilyen étrend, telített hasznos gabonafélék, friss zöldségek és tejtermékek, továbbá a fogyás, akkor kap egy szép egyenletes színű, eltűnik a bőrpír és a szárazság. Továbbá, a haj, a fogak és a körmök észrevehetően megváltozott a jobb.
Függetlenül attól, hogy a diéta, akkor enni egészséges és rendszeresen frissítő tang az egészség javítása az egész szervezet. A jó használni, mint egy falat - és kalória minimum, és kielégítő, és ízletes.
A lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba! Mivel Tanya sok sót, majd próbálja meg a lehető legnagyobb mértékben a nap inni nem több, mint 0,5-0,7 liter.
És igyon sok tiszta vizet, és egyéb ételek, az egyensúlyt a szervezetben, próbálja meg felvenni kevesebb sót.
Természetesen, ha nem csatlakozik az étrend Tanya sport, siker lesz komolyabb és jelentősebb. Különösen ez az ital az Ön számára elegendő energiát az aktív életmódot.
Tan Táplálkozás: szakértői vélemény
Tang fogyókúra ruhák sokkal kisebb, mint a már említett ayran. Annak ellenére, hogy mind a ketten - tej és tejtermékek, a hasznosságát az első több mint egy meglehetősen nagy mennyiségű só oldott meg.
A flow súlyosbítja növelésével só mennyisége az étrendben. Szenvedők súlyos magas vérnyomás, az orvosok általában súlyosan korlátozza a fogyasztást a nátrium-klorid (ez a kémiai képlet), amíg a teljes kizárás a diéta.
De még ha nem elhízott, de csak egy kissé túlsúlyos, sok só akkor is fájt. Salt megtartja a vizet a szervezetben, ami súlya igen. Ennek eredményeként, még akkor távolítsa el a zsírt, és akkor töltse ki a víz.
Plusz és mínusz összesen nulla, és akkor add fel, hogy az étrend, amely jelenleg fogyaszt, bár lehet helyes.
Ezért, mielőtt elkezdi használni dance fogyás, forduljon egy dietetikus.
Ő valami biztosat mondani, hogy akkor használja ezt az italt, javasolni fogja a megfelelő étrend, amely egy helyen Thane szigorúan kimért mennyiség.