Fahéj fogyás
Fahéj - nem csak finom kívül desszertek, hanem egy igazi segítő azok számára, akik fogyni szeretnének. Most már használhatja is az elhízás elleni küzdelem népszerű sok országban szerte a világon. És nem csoda, mert a hatékonysága fahéj megerősítette különböző kísérletek és kutatások. Ez mindössze egy fél desszert kanál fahéjat naponta a test égni kezdett cukor hatékonyabban. Így a vércukorszint csökken, ami viszont felgyorsítja fogyás.
Alatt étrend fahéj gyakran használják a cukor helyettesítésére. Ez segít megszabadulni a felesleges „üres” kalóriát és megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól. Végtére is, a helyes működését testünk - a legrövidebb, biztonságos és természetes módja, hogy az ideális szám. Fontos tényező az alkalmazás fahéj fogyás is az alacsony ár és a természetesség.
Ha szeretné használni az összes hasznos tulajdonságai fahéj, akkor meg kell tanulni, hogyan kell tárolni. Akkor szerezhet mindkét pálca és a por. Store fahéj szüksége üvegedényben, száraz, sötét helyen, nem több, mint hat hónap. Ezt követően, akkor elveszti minden gyógyító tulajdonságait.
Receptek fahéjjal fogyás
- A legegyszerűbb és ízletes recept - ez megszórjuk fűszer kávét. Előnyösen együtt egy negyed teáskanál fahéj hozzá azonos mennyiségű kakaó. Ez az ital segít, hogy gyorsan felébredjen, és indítsa el a szervezet anyagcsere-folyamatokat. És fahéj jobb öntsük a végén, egy kis hideg kávé.
- Fekete vagy zöld tea egy csipet gyömbér és a fahéj segíteni fog toxinok, enyhíti a duzzanat és tisztítsa az epehólyag és a máj. Ezen túlmenően, egy ilyen ital hashajtó hatása van.
- Vegyünk egy teáskanál őrölt fahéj, öntsünk egy csésze forrásban lévő vízzel, és áztassa meleg helyen körülbelül egy óra. Miután az italt lehűtjük, hozzáadjuk a mézet és pár tedd a hűtőbe 12 órán át. Ital fél adagot, nem melegszik fel reggel és lefekvés előtt. Ez az ital pusztítja fertőzések, baktériumok, valamint segít eltávolítani parazitákat.
- Ha azt szeretnénk, édes, hogy egy szendvics kukorica kenyeret és mézet kevert fahéjjal. Ilyen hasznos és alacsony kalóriatartalmú táplálékot nem zavarja a fogyás.
- Öntsön egy fél liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk fahéj tizenöt percig. Ezután adjuk hozzá az italhoz narancshéj csík és hozza a felforraljuk. 5 percig főzzük. Meg kell inni csak frissen készített. Ezt az italt egy frissítő és melegítő hatása.
- Nagyon hasznos megszórjuk fahéjas sült gyümölcsök, mint az alma. Ez finom desszert eloszlassa az anyagcserét.
- Készíts egy koktél pohár alacsony zsírtartalmú joghurt, egy csipet piros erős paprika és negyed kanál gyömbér és a fahéj. Ha alig eszik fűszeres, lehetséges, hogy csökkentse a bors, de az összes hozzávalót az ital jelen kell lennie. Igyál meg kell böjt. Ez a koktél segít gyorsan megszabadulni a plusz kiló.
- Hozzá egy csésze forró tea egy pár kanál mézet és egy teáskanál őrölt fahéj. Tedd éjszakán át állni. Enni inni kell éhgyomorra, egy kicsit melegíteni.
- Egy csésze fekete vagy zöld teát, adjunk hozzá egy kanál fahéj, gyömbér, méz és egy fél szelet citrommal. Ez az ital segít az immunrendszer erősítésére, és természetesen, dobjon néhány extra kiló.
Ha minden nap használja egyik vagy másik a fenti receptek, lehetséges, hogy megszabaduljon a méreganyagok és az ödéma, felgyorsítja az anyagcserét, és segít a test, hogy javítsa az egészségét. Miután egy pár hétig látni fogja, hogy a kiló csak jelentenek előtt.
Ezek az alapok biztosítja a legjobb hatást kombinálva a megfelelő étrend, a teljes alvás és speciális pakolások. Azonban még ezek nélkül fahéj eljárások segítségével válik egészséges és gyönyörű. Ne felejtsük el, hogy a súlya nem lehet csökkenteni a végtelenségig, így amint a mutatók vissza fog térni a normális, fogyás folyamat leáll. Miután a tömeg állapították meg a komfortérzetet, add gyakorlat. Ők segítenek javítani a test alakját, és így ízt.
Arra kérlek benneteket, hogy www.nadietah.ru site - blogok fogyókúra.
Ott akkor létrehozhat egy személyes napló és beszéljünk a fogyás tapasztalat, sikeres-e vagy sem; hogy a diéta, a tapasztalatok megosztása, minden nap rögzíti az eredmények, ünnepelni evett ételek és elment kilogramm, és ami a legfontosabb -, hogy jó tanácsokat és bátorító szavakat. Üdvözlünk!
A honlap „Computer Health” található leírások betegségek okozhat a számítógép, és intézkedéseket azok megelőzése.