a térd rándulás kezelést otthon

előző ◈ a következő

Izomrendszer - ez egy fontos mechanizmus az emberi szervezetben, és ami talán a legfontosabb, „fogaskerék” benne van a térdízület, akkor aktívan részt vesz a folyamatban a séta, így nyúlik a térd szalagok - egy sérülés, az információkat a kezelés amely tudom mindenkinek.

A fő ok a rándulás a térdízület természetellenes a végtag, hirtelen mozdulat. Ez jellemző a sport képzés, ahol van egy faragott változás gyakorlatok, a sebesség és a mozgás iránya, ugrás és guggolás. Szintén hirtelen mozgások sérülést okozhat és a sokk, hogy a terület a térd. Az ilyen helyzetek nem ritkák azok, akik bekapcsolódnak a kapcsolatot sport :. birkózás, judo, taekwondo, stb tehát akkor fáj az utcán a jég és leszállás a térdén. Ezért mindenkinek tudnia kell, hogyan kell bánni egy rándulás a térd.

Csomagok rögzített közös csatlakozik a csontokat, mert meghatározza a mozgás irányát. Ezért ezek 2 funkciója van: az, hogy a közös mobil és rögzített. Szerint a szerkezete elég rugalmas szalagok, így lehet, hogy megnyúlik, amikor sétál, és visszatér a kiindulási helyzetbe, de abnormális körülmények között és nagy terhelések a veszélye a őket, hogy húzza vagy szakadás.

Különböző akkordok saját attribútumokat, az időzítés helyreállítási és kezelési eljárása a sérülések. Cruciate szalagok sérültek, ha leesett a térd vagy első vagy hátsó hatással volt rá. Collateral egy pár. A belső és a külső oldalsó ínszalag összeköti combcsont és a sípcsont oldalirányban. Nyújtás a belső oldalsó ínszalag a térdízület kíséri oldalirányú ütést a közös.

A kiváltó oka a térd sérülések

Az első leggyakoribb sérülés a sportolók - sérült térd ínszalag, majd nyújtás az izmok és a szakadt meniscus a térd. Ezek nyerhető hazai esetben nem szándékosan a szokásos mozgását a végtagok.

Kár, hogy a szalagok a térdízület okozta a következő tényezők:

szokatlan, hogy gyakorolja a lábak, különösen stresszes helyzetekben, mint például versenyek, amikor szükség van, hogy elérje eredményeként ennek következtében van egy gyors megfeszítette a lábát;
ha valaki fut vagy ugrik, ízületi ívek, kiegyenesíti a gyorsulás, ez vezet a trauma;
kár, hogy a szalagok fordul elő azokban, akik részt vesznek az aktív és intenzív sport;
kinyújtva szalagok a térdízület lehet az oka egy telitalálat a comb. Ez azért lehetséges, mert a csökkenés a járdán, borított kéreg a jég. Emellett diagnosztizált ficamok boka, sérülések és sziklafalak;
gyakori összeütközések sportolók kapcsolatba sport.

Amikor segítséget kér a sértett meg kell jelölnie az oka a kár, akkor az orvos képes lesz, hogy gyorsan és pontosan írják kezelésére nyújtás a térd szalagok.

tünetegyüttes

Tünetei stretching a térd szalagok a következő tünetek:

duzzanat, zúzódás, horzsolások és zúzódások. Tünetei ficamok előfordulhatnak nem azonnal, hanem egy bizonyos idő után, szükség van arra, hogy ne habozzon, hogy fellebbezni a doktor
folyamatos fájdalom, különösen akkor, ha perturbáció végtag hajlító / hajlíthatatlan, és üti a sérülés helyén;
fix térd hajlítása, a képtelenség, hogy ne hajlítsa meg egy súlyos sérülés;
szokatlan recsegő térdkalács, a fájdalmas érzés, főleg sérülés után.

Specifikus tünetei trauma oldalsó ínszalag a térd, és mindezt azért, mert ezek károsíthatják a hirtelen megvonása vagy túlzott eversion sípcsont ki. Feszült megbénít fájdalom kíséri a hátsó comb és az alsó fenék rész, amikor egyengető / hajlító végtagjait. Szerencsére, a gyenge formában Térdhajlati ínszalag húzódás függetlenül zajlik.

Sérülés a meniszkusz a térdízület látható csak után néhány héttel a sérülés után, és kifejeződik a fájdalom szindróma, a hőmérséklet emelkedése, a sérült terület és jellemzi kattanó hangot, amikor mozog.

diagnosztizálására

Amikor az áldozat kéri gyanúja ficam a térd ín, az első dolog, ami az orvos megkérdezi tőle a körülmények a kár, vizsgálja meg a végtag és fut teszteket, amelyek meghatározzák a súlyosságát minden esetben. Hogy tisztázza a diagnózist és hogy pontos kezelési tervet nyújtás térd szalagok, az orvos azt sugallják, hogy a beteg alávetni MRI és a röntgen vizsgálat. Ez a technika adja a legtöbb információt a kár terjedelmét csontok és izomszövet, az érintett területet.

A kezelés céljától és mennyi gyógyító trauma, sok múlik a helyes mértékének meghatározását annak összetettsége. Az ilyen fok 3:

Easy - gyenge tüneteinek megjelenése, egy kis duzzanat, bevérzés lehet a helyszínen a hatása az ízületeket. Brief fájdalom. Nem igényel a kábítószer-használat.
Átlagos - az az érzés, „szűk” közös mozgás séta közben, egy erős fájdalom, duzzanat és zúzódás. Ezek a tünetek és a kezelés szükségessé orvosi konzultáció.
Heavy - kíséri éles fájdalom járás közben, ennek az az oka különbség a lágy szövetek. Megjegyzi, ellenőrizetlen közös elmozdulás, duzzanat és zúzódás. törés kezelése a térd szalagok igényel kötelező orvosi felügyelet mellett.

Minél keményebb a szint, annál több időre van szükség ahhoz, hogy gyógyítani ficam. Kezelése népi jogorvoslati csak akkor engedélyezett, egy könnyű sérülést.

kezelési módszerek

A fő szabály a kezelés nyújtás a térd szalagok a maximális pihenést és kikapcsolódást a sérült végtag, később jó minőségű és megfelelően kiválasztott rehabilitációs program, rendszeres adagolás terhelés a végtag és a testmozgás.

Ha az áldozat kificamodott ínszalag enyhe vagy mérsékelt fokú, ezek kezelési módszereket kell alkalmazni:

Alkalmazása hideg krémek után azonnal trauma, de nem később, mint fél óra után. Ez a terápia csökkenti a fájdalmat, és csökkenti a vérzést a bőr alatt;
Közös immobilizáció egy elasztikus kötszer vagy egy kötést;
Egy pár napos ágynyugalom, hogy menjen csak a legvégső, majd a mankó, a sérült láb támogatás nélkül;
Az alkalmazás kenőcs, hogy a szalagok - Venotonik, egy gyógyszer, amely javítja a vénás vér áramlását és megakadályozzák a duzzanat.

A legnépszerűbb kérdés betegeknek, ha diagnosztizálták rándulás a térd szalagok hány gyógyít trauma? Mikor újra a gyakorlat?

Így, ha egy könnyű sérülést fellendülés lesz legalább három hétig. Sérülések harmadik foka nem tudja elvégezni a kezelés otthon, csak a trauma egységet.

Súlyos kell alkalmazni rögzítéséhez a térd nem a kötést, és a gipsz sín. White Castle szalagok kezelt csak műtéti eljárás, amikor az orvos összevarrja a rostos kapszula és szakadt inak stb alkalmazott vakolat.

Ezzel párhuzamosan, akkor dörzsölje balzsamok és végre fizikoterápiás gyakorlatokat. Felmelegedés keresztszalag sérülés használatban kámfor és illóolajok. Hűtésre, akkor dörzsölje a géleket mentol. Távolítsuk el a duzzanat segít heparin kenőcs. A hajók szerek troksevazin, aektsin és Venoruton.

Népi Orvosi Kézikönyv

Még a profi éves tapasztalattal trauma tanácsos kombinálni gyógyszert recept „nagymamák”. A gyors felépülés kezelésére térd ínszalag otthon vannak tanácsos alkalmazni borogatást, tinktúrák, krémek és maszkok az alábbi receptek:

Grate 1 nagy burgonya nagy reszelő, hogy fagyassza be a hűtőbe, és egy vastag réteg fektetve a térd csomagolást vagy a táskájában egy darab celofán. Hűtés ilyen maszk vegyületet nem több, mint 15 perc;
Duzzanat tökéletesen eltávolítja aloe lé, ami finoman dörzsölni a sérült ízület;
Duzzanat és vérömleny gyorsan megszünteti húsleves bodza, úgy megtelik vízzel, felforraljuk, majd lehűtjük. A pamutrongyot vagy gézt áztassa a húslevest, és tegye a térd területén egy fél órát;
A burát kemencében sült, majd lépjünk vagy zúzott egy húsdaráló, összekeverjük 1 kanál cukor. A kapott pasztát enyhíti az ízületi fájdalom;
Duzzanat és gyulladás a stop krém infúziók örménygyökeret. 1 sl.lozh. Örménygyökér gyökerek töltse ki a csésze forrásban lévő vízzel, és hagyjuk, amíg hideg.

A ráta a nyújtás után a térd szalagok nem csak attól függ a helyes kezelési módszer, hanem a hangulat a beteg, és hogy pontosan hogyan kell minden orvos felírt.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő