Hogyan néz ki 10 évvel fiatalabb!
Mindannyian érezzük a hatását kor, de ha egy jó próbálkozás, felveheti és megfiatalított megjelenésünket. Hogy néz ki tíz évvel fiatalabb, akkor használják a különböző trükkök smink, haj és ruha. Ismerje meg, hogyan néz ki 10 évvel fiatalabb!
Használja krém mosására minden nap
Győződjön meg róla, hogy válassza ki a puha, és nem túl zsíros krémeket. Ha a tisztító túl durva, ez vezethet a szárítás a bőr, ami azt eredményezi, hogy a korai öregedést.
Győződjön meg róla, hogy a tisztító tervezték a korosztály, hanem a tizenévesek, és a leírás is hidratálja és van egy enyhe hatása van a bőrre. Akkor érdemes használni tisztítószer alkalmazása előtt smink.
Ezután, kezdve ezt a pillanatot, így annak használatát kell lépnie akkor a szokás, különösen akkor, ha már nem fiatal, ha eddig még nem használta a szert. Tisztító nyomainak eltávolítása vegyszerek az arcod, valamint a kozmetikumok, amelyek okozhatnak az öregedés, ha hagyjuk a bőrön túl sokáig.
Krém az arc saját kezűleg
2 evőkanál csalán, kamilla vagy körömvirág (a zsíros bőr); borsmenta vagy nyírfalevél (száraz és normál bőr); 1 egy pohár ásványvizet.
Krém az arc gyógynövényekből gyengéden tisztítja és tonizálja a bőrt, friss és sima. Tartsa krémet a hűtőben 5 napig.
Elkészítés: Forraljuk ásványvíz. Forraljuk a vizet kapcsolódó gyógynövények. Ragaszkodjon 30 percig.
Wipe arc és a nyak kapott krémet mosás után.
eredmény:
Megújult és sugárzó szépsége az arc!
Mindig hidratálja arcod tisztítás után
hidratáló a bőr, hogy megőrizze friss, tiszta formában olyan fontos, mint a tisztítását a káros anyagok. Keressen egy speciális anti-aging hidratáló, amely egy mély hidratáló hatású.
Men húzhatnak annyi hasznot ebből a termékből, mint ahány nő, akkor is, ha nem használják egy hidratáló az arc, vagy hasonlók.
Ásványvíz helyett cosmetologist
- Making jégkocka ásványvíz naponta, és törölje az arc és a nyak. Ez a masszázs csökkenti a pórusokat, erősíti az izmokat, az arc, megakadályozza a ráncok megjelenését.
- Ha este meg akarom nézni tökéletes, és ideje, hogy kímélje, akkor meg kell venni egy pár törölközőt, és egy pár kastryulek - egy nagyon forró ásványvizet, a másik - nagyon hideg.
Egy serpenyőben hideg vizet is adhatunk a jég. Alkalmazza az arcán zsíros tápláló krémet, nedvesítsük egy törülközőt meleg víz, tedd az arcodra, lépést tartani, hogy lehűljön. Ugyanez történik jeges vízzel. És így 5-6 alkalommal. Bőre friss, puha és bársonyos.
Védi a bőrt a napfénytől
Fényvédő nem csak a part felé. Ha szeretné, hogy nézd tíz évvel fiatalabb, akkor győződjön meg róla, hogy a bőr védve a nap bármikor találsz alatta.
Megtalálható egy hidratáló napvédő faktor (SPF), amely megvédi a bőrt az arc a kiszáradástól, miközben megakadályozza a káros ultraibolya sugarakat.
A kár a nap egyik tényező az idő előtti öregedés, úgyhogy győződjön meg róla, hogy vedd fel a bőrön napi arckrém SPF 15 legalább. Ha nem, akkor előbb-utóbb keresni ráncok, sötét foltok és tompa arcszín.
Napvédő nemcsak az arcon. Használd, mint a kéz, mellkas és egyéb testrészein amelyek ki vannak téve a napnak. Ez takarít meg a megjelenését kor foltok a kézen és a mellkas.
lehámlás
Hámlás egy másik gyakorlat, hogy kapjon a szokás, ha azt szeretné, bőr fiatalnak néz ki. Ez teszi a bőrt puhább és adja meg a fényerő, amely lehetővé teszi, hogy úgy érzi, a frissítést.
Nemrégiben alapján csokoládé teszik maszkok és héjat normál, száraz és öregedő bőrt. És nem csoda, mert miután a csokoládé bőr tisztítani tökéletesen meghúzni, csökkentett öregségi foltok, akne még csökken is. A koffein, amely része a csokoládét, fokozza a vérkeringést, így a duzzanat és a bőrszínt.
Recept Csokoládé peeling az Ön számára
- 1/2 csempe étcsokoládé
- 100 g mézet
- 100g barna cukor
- 50 ml olívaolaj olaj
- 3 csepp illóolaj narancs
A megolvadt csokoládét gőzfürdőben, vegyük le a tűzről, hozzáadjuk a mézet és az olívaolajat, és keverjük össze. Ezután adjuk hozzá a cukrot. Barna cukor helyettesíthető normál fehér. Csöpög illóolaj. Keverjük jól össze, és húzza kész.
Csokoládé peeling alkalmazva a tiszta arc, nyak és a mellkas, masszírozni 1-2 percig, majd öblítsük le meleg vízzel.
Tedd masszázs és arc torna
Használja a szőr az arcán, hogy saját javára
Férfiak és nők a következőket kell tenni azok arcszőrzet nézni tíz évvel fiatalabb:
A nők arra kell törekedniük, hogy fenntartsák a teljes és szép formájú szemöldök. Azt gondolhatja, hogy a szemöldök jobban néznek ki, szexi, de valójában ilyen szemöldök vizuálisan hozzá évben.
Ha a kor a szemöldök egy kicsit elvékonyodott, válassza ki a ceruzát a ceruza megfelelő méretű színezése szemöldök és vizuálisan így a fiatalok arcát. Vastag szemöldöke megteremti a hatása a fiatalok és a tökéletesség.
Férfi kell követnie a sörték; rendetlen borostás arcán teszi meg idősebb korukat. Meg fogsz lepődni, hogy milyen gyorsan „fiatalnak néz ki”, ha csatolja tiszta alakját sörték vagy teljesen borotválja le róla.
Végezzük el a megfelelő smink
Vannak sok trükköt, amelyek segítségével fiatalnak néz segítségével a megfelelő smink. A rendeltetésszerű használat kozmetikumok nem csak segít elrejteni hibákat, hanem kiemeli erősségeit, aminek következtében a személy él. Íme néhány trükk, hogy meg kell próbálni:
Félkövér rejtegető. Wax rejtegető kibír kerek a ráncok, amely vizuálisan évekig. Mikor jön a korrektor, egy kis az arcra, akkor valóban fiatalnak néz ki; ha túl sok rejtegető, akkor ellentétes hatást.
Használd a jobb pirulás
Kis mennyiségű pír arccsont kiálló része nem a dolog. Blush, alkalmazott üregeit az arcon, akkor hogy nézel idősebbek év. Mindez annak köszönhető, hogy az a tény, hogy egy személy, mint általában, inkább vékony korral, és a használata látásra úgy, hogy az arc még hosszabb vizuálisan.
Cserélje ki a fekete szemceruza barna. A kor előrehaladtával, fekete ceruzával az arcodra lesz túl feltűnő, úgy döntenek, puha, barna színű, így kifejező szemek. Elkenődik a szemceruza is kapsz egy sokkal természetesebb és fiatalos megjelenést.
Hangsúlyozzák a szempillák. Próbálja gazdag szempillaspirál, szempilla hajsütővas, vagy még több műszempilla, hogy magad fiatalabb. Az életkor, a szempillák vékony, de a hatalom, hogy ellenállni.
Egy egyszerű rúzs. Csak egy szép világos rózsaszín árnyalatú, hogy mire van szükség; ha nyoma a vázlatot az ajkak túl sok, ami egy nagyon világos színű rúzs, úgy fog kinézni, mint te overdid azt.
Az ajkakat kor lesz vékonyabb, így mesterségesen nekik teljességet, de nem túl egyértelmű, különben az eredmény lesz az ellenkezője.
Minden nő is választhat a tökéletes árnyalatú piros kihangsúlyozza az ajkak; terrakotta vagy a paradicsom, talán az egyik legélénkebb színeket, míg lehet, jól néz ki a száját.
Tekintsük festmény a szürke haj
Sokan azt hiszik, hogy a fehér haj, így a szexualitás és a stílus, mind a férfiak és a nők. De ha olvasod ezt a cikket, akkor valószínűleg nem ellen elfedését a természetes szépség, nem igaz?
Ha készen áll rá, akkor látogasson el a stylist, aki segít a minőségi hajszínező. Azt is festeni a haját, vagy magát a segítségével egy megbízható barát, ha az összes szükséges kiegészítők. Meg fog lepődni a különbség megjelenése, amikor visszanyeri természetes hajszín.
Azonban meg kell emlékezni, hogy a festmény negatív hatással van a haj, és hogy maszkolás szürke haja segítségével színező, akkor annak legkárosabb hajuk eredményeként nem igazolhatja a várakozásokat a vágy, hogy egy külső nézet a fiatalok. De az utolsó döntés mindig az Öné.
A nők, akik festeni a haját, meg kell fontolni, kiemelve, hogy adjunk egy puha külső haj elől.
Készíts egy modernebb fodrász
Érezni az öregedés hatásait, mert viselni ugyanazt a frizurát, mert az elején a 80.. Itt az ideje, hogy egy modern, elegáns és divatos frizura mutatni minden szép arca. Inspirációt, nézd az interneten vagy a magazinokban stílusok, amelyek most csúcsán népszerűsége, vagy kérjen tanácsot a stylist.
A kaszálás nem lehet a legdivatosabb, a legtöbbjük nem is érdemes figyelembe venni, de a változás frizura azonnal segít keresni tíz évvel fiatalabb. Íme néhány dolog, amely megfelel mind a férfiak és a nők:
A nők is úgy gondolja, a bumm, de csak abban az esetben, ha ez csak hangsúlyozzák a méltóságát; emberek nagy homlokuk, mint a szabály, akkor jobb, ha viselni frufru. Frufru - a divatos és elegáns módja annak, hogy fiatalnak néz ki.
Cascade is, hogy a megjelenése női fiatalság segítségével mennyisége és pompa haj. Ha Ön egyike azoknak a nőknek nagyon hosszú haj, akkor lehet, hogy érdemes lerövidíteni, úgy, hogy a szálak az arca körül, és le, hogy csak a fenti a vállát.
Hajhossz férfiaknál olyannak kell lennie, hogy az öregedés jelei nem túl nyilvánvaló. 5 cm elég; bozontos haj vizuálisan adjunk hozzá néhány év, és hozzon létre egy fáradt képet.
Megtalálni a helyes egyensúlyt. Kopaszodó férfiaknak kell gondolni a teljes borotvafej. Ez egy olyan kijelentés, és azt a látszatot a fiatalok. Ezen túlmenően, a rövid haj vagy kopasz jobb hangsúlyozzák a méltóságát.
Tartsa a fogak egészséges
Fehér, egyenes, tiszta fogak segítségével próbál fiatalnak néz ki. Ugyanebből az okból, megsárgult, görbe fogak vagy fogszuvasodás vizuálisan nézel idősebb. Ha problémái vannak a fogak, akkor bármilyen okból, hogy késleltesse, most van itt az ideje, hogy foglalkozzon velük; ha szükséges, lásd a fogorvos.
Ha nem komoly problémák ebben a tekintetben, de ugyanakkor nem fordítanak kellő figyelmet a fogak, akkor itt az ideje, hogy biztosítsa a fogak tisztítását legalább kétszer egy nap, és a rendszeres fogselyem használata. Meg lehet próbálni, fehérítő fogkrémek vagy csíkokra, de használja őket, amíg úgy érzi, hogy kárt okoznak a fogak és nem olyan hatékonyak.
Hófehér mosoly - az álom mindenkinek. Ez nem csak egy ok a mosoly nem zavar, hanem egy módja annak, hogy az embereket. Most pedig fehér fogak nem csak az irodában, a fogorvos, hanem otthon.
Otthoni fehérítő fogkrém. Vegyünk egy borsó közönséges fogkrém, add hozzá 0,5 teáskanál szódabikarbóna, azonos mennyiségű hidrogén-peroxid. Keverjük össze a hozzávalókat egymással és alkalmazni körkörös mozdulatokkal egy nedves fogkefével. Öblítse ki a száját és a beavatkozás után! Ismétlés fogfehérítés lehet egy héttel később.
Szódabikarbóna. Vegyünk egy kis szódabikarbónát egy nedves fogkefével, és óvatosan, anélkül, hogy erős nyomás, tisztítsa meg a fogakat, majd öblítse ki a száját. Látható eredmény lesz az első alkalom. Ismételje meg a folyamatot, legkorábban a jövő héten.
Fehérítéssel hidrogén-peroxiddal. Peroxidot kell alkalmazni egy vatta a fogak, egy kicsit, hogy tartsa a fogak (1-3 perc), és alaposan öblítse le száját. Annak elkerülése érdekében, fogérzékenység, akkor az eljárást naponta egyszer 10 napon át.
Viseljen megfelelő ruhát
Fontos, hogy válassza ki a megfelelő modern ruhákat, ami hozzá egy külső harmónia szem előtt. Mindaddig, amíg nem próbálja viselni valami ilyesmi, hogy ő inkább az emberek fele a kor, akkor használja a ruhákat az előnyt.
Öltözködés kor szerint és az arányok, akkor vizuálisan régi önmagát. Íme néhány dolog, amit lehet próbálni:
A nők viseljenek inget, kiemeli a méltóságát, de anélkül, hogy túlzott vágás. A kivágás lehet csak azonos, így a valódi korát.
Férfiak és nők egyaránt gardrób frissítés javát. Ha az utolsó alkalommal vásárolt magának valamit a dolgok néhány évvel vagy évtizeddel ezelőtt, itt az ideje, hogy menjen vásárolni egy hozzáértő barátom vásárolni legújabb mobil trendeket. Ön tudja menteni a saját stílusa, de ugyanakkor meg kell próbálnia, hogy frissítse a véleményüket.
Ne viseljen túl szűk ruhát egy kísérletet, hogy fiatalnak néz ki; Ehelyett felvenni a megfelelő ruhát, amely hangsúlyozza erősségeit.
Viseljen világos színek. Sötét barna, szürke és fekete színekben lesz látható és a kor adsz külső nézete homályban. Élénkebb színeket, mint a kék, piros, zöld, rózsaszín vagy segít létrehozni egy vidám és energikus képet.
Bár a sötét színek vizuálisan karcsúbb, akkor is van egy régebbi. Annak elkerülése érdekében, teljes kudarc a ruhákat a sötét színek, kombinálható egy könnyebb ruhát vagy ékszert; például fekete nadrág tökéletesen kombinálható egy fényes tetején.
Nők is meg kell választani a megfelelő kiegészítők. Állítsa az azonos nyaklánc és fülbevaló általában vizuálisan korosztály; helyett viseljen világos gyűrűk, aranyos és divatos rózsaszín, kevésbé terjedelmes ékszerek.
Ne felejtsük el, hogy igyon sok folyadékot
Minden nap meg kell inni legalább 2 liter vizet a bőr marad fiatal, amíg csak lehet, és jól érzi magát. Énekel egy-két pohár vizet minden étkezés során és a nap folyamán.
Ön még nem szomjas, hogy a pohár vízzel. Edzés után, több folyadékot iszik, mint máskor, hogy fel neki veszteség. Ez lehetővé teszi, hogy vizsgálja meg a fiatal, és úgy érzi is, és még dobni néhány rövid év alatt.
Vonat minden nap
Biztosítani kell, hogy figyeljen a testmozgás, akár az energetikai séták, rövid jóga vagy a kocogás reggel. Azt gondolhatja, hogy túl elfoglalt az ilyen vagy olyan egészségi nem teszi lehetővé, de vannak formák gyakorlása, amely segíthet szinte mindenki.
Mindenekelőtt, edzés kapsz egy felelős elevenség és majd úgy érzi, fiatalabb és energikusabb. Képzés rendszeresen segít fiatalnak néz ki, nincs idő.
Persze, el kell kerülni a fajta szikár, egészséges táplálkozás ételek minden nap. Ellenkező esetben fennáll a veszélye, végül megfosztják a szervezetben a tápanyagok szükséges edzés közben, ami a korai öregedést.
Az idősebb emberek meg kell próbálnia a jógát.
Ez egy formáját gyakorolja, amely nem igényel túlzott erőt, amely segít megszerezni a szükséges hangot, és úgy érzi energikusabb. Kerékpáros, gyalogos és Pilates is tökéletesen alkalmas erre.
Ha edzés közben fájdalmat érez, ez csak része a folyamatnak! A masszázs segít pihenni, és úgy érzi, fiatalabb, főleg miután egy zsúfolt hét kiváló képzést.
Az egészséges táplálkozás
Ragaszkodnak az egészséges táplálkozás napi háromszori együtt egészséges ételek és bő vízzel, akkor ezúton garantálja magad fiatal kívülről és belülről egyaránt. A rendszeres használata az élelmiszer, amint a feldolgozott élelmiszerek vagy állandó túlevés biztosan vezet a korai öregedést.
Foods gazdag C-vitamin, mint a brokkoli és a narancs, segíthet megfiatalítani mind külsőleg, mind belsőleg, és antioxidánsok a bogyók, segít megőrizni a bőr fiatal. Sárgarépa és édesburgonya is nagy vigyázni a bőr, és alacsony zsírtartalmú joghurt segít megőrizni a fogak erős.
Gyakorlatilag bármilyen gyümölcs, zöldség vagy természetes termékek előnyösek lehetnek az ifjúság. Add fel a feldolgozott, zsíros ételek, és akkor feltétlenül nézd fiatalabb, mint valaha.
Légy büszke a kor!
Ha menteni egy fiatal lélek, és büszkék magukra és a megjelenés, akkor ténylegesen fog keresni sokkal fiatalabb, mint azok, akik kétségbeesetten próbálják elrejteni az életkor.
Pozitív gondolatok lesz nagy hatással a megjelenés és ahogy néz fiatalabb! Meg kell gyakorlatban ez legalább néha.
Siess, hogy osszák meg értékes tippeket barátok, nem fosztja meg őket arra, hogy tanulni! Kívánunk szépség és fiatalság!