Carp sült
Carp kemencében sült.
Carp sült gyors elkészítéséhez. Sok receptek, hogyan kell főzni a ponty. De legfőképpen azt szeretnék sütni minden nagy hal a ponty család, függetlenül attól ponty, keszeg és ponty. Fish grillezéshez én inkább arra a feltétlenül nagy. Kis Fry (sügér, Karasik, bodorka) inkább sütjük, amíg ropogós rájuk - így kevesebb csontot őket.
Carp kemencében sült, hogy készítsen a legjobb és teljesen kívánatos frissen fogott. De ha nem tud friss ponty, akkor ebben az esetben illeszkedik a boltban, és vettem (fagyasztott). Csak mielőtt elkezdi főzni ponty sült a kemencében, előre áztassa a halak felengedni szobahőmérsékleten vagy tegyük egy mikrohullámú pech.Etim akkor jelentősen csökkenti az előállítás időpontjában ennek a csodálatos étel.
Hogyan válasszuk ki a halat.
Hogy előkészítse a ponty sült a kemencében nagyon fontos, hogy válasszon egy jó friss ponty. Sokan, azt hiszem, ez lesz érdekes és informatív, hogyan kell kiválasztani a megfelelő halat. Az első és legfontosabb, amikor kiválasztják halat kell figyelni, hogy a hal kopoltyúk.
Kopoltyúk hal kell egy árnyék bíbor a bordó. Ha kiválasztottuk a kopoltyúk hal lesz egy szürke vagy fekete színű - minden esetben nem vesz egy halat - a hal egyszerűen kényeztetve.
Most a szemét. A szem a halak hasított ne legyen zavaros. Ha a szemek zavaros halak - az ilyen halak ne vásároljanak.
Ne légy lusta, szippantás a halat. Az illata is van, hogy az illata a friss hal, nem avas. Ehhez emelje fel a kopoltyúk és szippantás.
Amikor kiválasztunk hal meg, hogy a halak hasított volt elég rugalmas. Ez is azt jelzi, friss halat. Ehhez nyomja le az ujját a halat hasított - horpadás ne legyen.
Teljesítése minden ilyen körülmények között a kérdés, hogyan lehet kiválasztani a hal van, remélem, több nem fordulhat elő.
Most nézzük folytassa közvetlenül ételek elkészítésére, amelynek a neve a ponty sült a kemencében.
Hozzávalók ponty sült a kemencében:
Főzni a ponty sült a kemencében:
Ebben a recept, amit szeretnék mondani, hogyan kell sütni a sütőben ponty a leggyorsabb és legegyszerűbb módja. Carp kemencében sült - mindig hasznos és ízletes. És ha ehhez hozzávesszük étel zöldek, az olajbogyó és zöldségek, akkor kap egy nagyon lédús és ízletes, és az ételt.
Hány ponty süssük a sütőben.
A válasz arra a kérdésre, hogy hány ponty süssük a sütőben függ, hogy milyen méretű halat fog sütni. Minél több ponty, annál tovább tart sütni. Karp közepes méretű sült sütők körülbelül 1-1 és fél órán át, körülbelül 180 fok Celsius.
Titkok főzés sült ponty a sütőben:
- Annak érdekében, hogy távolítsa el a hal pikkelyek ponty, lehet használni nem csak egy késsel, hanem lebegnek.
- nem szabad csüggedni, ha van kéznél nem volt speciális késsel tisztítására hal. Csak töltse ki a szokásos mély nagy tálba vízzel és egy kis ponty, kaparja a mérleg az ő megszokott éles késsel. Ezután a konyhában marad a tiszta, mint volt, mert a skála telepszik az alján a tartály.
- A sütés nem lehet kenni olajjal, amikor sült ponty a sütőben, mert a hal már mázolátok tejföllel, sőt a halak alatt sütés még mindig ad egy kis lé.
- Ha szeretné, hogy úgy tűnik, hogy a sült ponty kap egy szép arany kéreg, körülbelül 20 percig, amíg a főtt hal csak bővíteni a tetején a fólia.
Előnyök sült ponty.
Mint látható a fenti recept ponty a sütőben igen egyszerű. Ez lehet főzni szinte minden háziasszony. És mi lehetne finom sült ponty a sütőbe egy kicsit savanyú és pályázati húst?
Előnyök sült ponty abban a tényben rejlik, hogy a ponty tartalmaz sok vitaminok, nyomelemek és a különböző zsírsavak, így szükséges az emberi szervezet számára. Carp sült nagyon hasznos minden ember, különösen azok, akik betartják az étrend és táplálkozás. Nagyon hasznos, hogy ki a halat sütni, nem megsütjük. Süssük hal, ellentétben sütés hasznos abból a tényből, hogy ebben a feldolgozás módja halak, ez a maximális tárolt tápanyagokat. Ezért nyugodtan közé ponty sült a kemencében saját gyűjteménye diétás receptek.
De annak ellenére, hogy nagy előnye, hogy a ponty sült a kemencében, nem ajánlotta, hogy a diéta szenvedők gyomorfekély és nyombélfekély, valamint a betegségek a vesék. Ezen, azt hiszem, különös figyelmet kell fordítania, nem kockáztatják a drága egészségre!
Ponty sült kalória.
Ponty, mert az alacsony kalóriatartalmú és kalória tartalma a ponty 105 kcal 100 gramm, minősül egy termék nagyon alkalmas étrend. Még azután is, hőkezelések kalória ponty csak kismértékben változik.