Alvászavarok a gyermek legfeljebb egy évig
Alvó baba - mindig nagyon nehéz feladat a szülők számára. Minden szülő szeretné, ha a gyermek aludni egész éjjel. és ez teszi fel ezt minden lehetséges és lehetetlen. Ez különösen igaz az alvás babák.
Néha technikák magazinokból nem segítenek. Mit kell tenni? Ahhoz, hogy megérthessük, mi az alvászavar gyermekeknél legfeljebb egy év, majd próbálja megoldani őket.
Az élet első hetében a gyermek éjjel és alszik napközben több mint napi 8 órát alszik a gyermek három hónap alatt 5,5 óra, és az éjszaka - 9,5 óra. És 12 hónapos baba snuffle békésen éjjel több mint 11 óra, és a nap folyamán - csak 2,5. Ez egy egészséges erős baba alszik.
Ha a baba az egészségügyi problémák, alvás megzavarhatja. Jellemzően, az ilyen rendellenességek vannak osztva elsődleges és másodlagos. Körében az elsődleges - rémálmok és félelmek, ágybavizelés, obstruktív alvási apnoe szindróma és egyéb rendellenességek, amelyek során felismert poliszomnográfia (tanulmányozása test funkcióit alvás közben). Úgy tűnhet, mivel a éretlensége a központi idegrendszer, vagy a genetikai hajlam. Tipikusan az ilyen alvászavarok gyermekeknél, egy év után és az életkor.
Gyermekek akár egy évig jellemzi másodlagos zavarok. Ebben az esetben eltérése test funkciók poliszomnográfiásan nem figyelhető meg. A babák alvászavarok közé nehéz elalvás, gyakori éjszakai ébredések.
Miért nehéz GYERMEK alszik
Gyermek megfelelően megállapított
Egyes szakértők úgy vélik, hogy a gyermek nem lehet rázta aludni. Ő fog szokni, hogy elaludt a karjaiban, és akkor nem lesz bonyolult. Továbbá, nem beoltani a gyermeket a szokást elalszik a cumi, üveg vagy a mell.
A gyermek nem alszik a karjában, mint már a helyén alszik. Ösztönözni kell a baba aludni a kiságyában. Ez időt vesz igénybe. De minél előbb kezdi, annál hamarabb fogja megmenteni magát és a babát alvási problémák.
Abban morzsákat lehet nagyobb szükség van az élelmiszer. Vagy az utolsó etetés ez több időt vett igénybe, mint amennyi szükséges a gyermek számára. Ebben az esetben, akkor törölje az, baba lesz nehéz elaludni.
Anya kell, hogy gondosan figyelemmel kíséri a kívánságait kisbabáját. Nem számít - gyermek anyatejjel vagy mesterséges. Azt kell, hogy az élelmiszer iránti kereslet.
Megsértése belső „óramű”
Néha a gyerekek megzavarta a ritmust az alvás és az aktivitás. Ennek oka az lehet, hogy túl hosszú vagy késő délutáni nap. Tehát amikor éjszakai alvás fáradt volt, és azt akarta, hogy ébren maradjon.
Több játszani a gyermek, míg ébren van. De két órával azelőtt, fekve, állítsa le az összes játékot, és megy a „gazdaságos” üzemmódban. Időtartamának csökkentése nappali alvás és meg kell kérni a baba aludni napközben előtt.
MIÉRT gyermek gyakran felébred éjszaka
Megsérti a nappali / éjszakai ritmus
Ha a baba már törött belső „óramű”, ő is felébred éjszaka.
Késleltetett érés alvás
Ilyen szabálysértés talált csecsemőknél 4 hónapig. Az ok lehet a gyermek temperamentuma jellemzőit. örökletes hajlam, központi idegrendszeri betegségek.
Ha a baba felébredt, ne vigyük fel azonnal. Várjon néhány percet, és próbálja megnyugtatni a morzsákat, nem emeli ki a bölcsőt. Teremtsen egyértelmű módja etetés.
Rossz taktika szülők
Néha a szülők provokál gyakori éjszakai ébredés gyerekek - helytelenül elhelyezett és megfelelően működik, amikor a gyermek még ébren van. Hozzájárul ilyen szabálysértés és állandó rázkódás és elalszik a cumi.
Ösztönözni kell a gyermek egyedül aludni az ágyában.
Beiskolázási az éjszakai etetést
Néha az anya tanítja a gyermeket magát enni este. Persze, fel fog ébredni!
Igen, az anya kell összpontosítani kell a baba, és etetni amikor akarja. De néhány hónap után az élet a morzsákat kell építeni módban. A baba átaludta az éjszakát, és nem ébred fel, fokozatosan elválasztja őt a szokott enni éjjel, és számának csökkentése az éjszakai etetés.
Szokás ébren éjszaka
Ez a szokás is kialakulhat csecsemők 4-12 hónap.
Ha grudnichok felébredt éjszaka, várjon 5-7 percig. Ezután megnyugtatni, és próbálja elaltatni morzsa, anélkül, hogy növelné a kiságyban.
Kora hajnali ébredés
5-6 óra reggel, és a morzsa nem alszik. A szülők nem valószínű, hogy boldog legyen ez a korai ébredés. Különösen a hétvégén. Így tehát előfordulhat, ha tesz a baba aludni túl korán. Vagy felébredt, csak mert meg kell változtatni a pelenka.
Ne hozzászoktatni a babát etetni egy ilyen korai időben, és megpróbálja őt később.
Mélyalvás gyermek - a legfontosabb, hogy nyugodt alvás a szülők. Az oka a szorongás éjjel lehet hasfájás, láz, betegség. Ezekben az esetekben a feladat az anya és apa -, hogy enyhítse a szenvedést is. Ha a baba egészséges, akkor minden attól függ, hogy a szülők - fontos, hogy világos módot, és kövesd azt.
Alapján anyagok cmaterirebenka.ru
Legfrissebb hírek:
Ez a honlap megfelel minden elveinek HON kódex megbízható egészségügyi információk: lásd a tanúsítványt.
vagy
Belép:
vagy
Belép:
Vissza az előző oldalra
Vissza az előző oldalra
Vissza az előző oldalra
Köszönjük, hogy regisztrált!
Vissza az előző oldalra
Vissza az előző oldalra
SZABÁLYOK WEBOLDAL
Vissza az előző oldalraVissza az előző oldalra