A titok, hogy megszabadulni a fejfájás öt percig
Oleg Surkov
Köztudott, hogy legalább egy ember száz a pillanattól kezdve, hogy fejfájásra, Oroszországban ez körülbelül 1,5 millió. Ember! Egy olyan világban szenved az azonos számú 60 millió percenként.
Amerikában évente elfogyasztott 18 milliárd fejfájás tablettát egy év, és az emberek költeni a vásárlás $ 4000000000. Vannak azonban nagyon egyszerű és teljesen ingyenes módja, hogy megszabaduljon az ilyen betegségek, mindenki számára elérhető, és szinte minden körülmények között.
Az a tény, hogy a legtöbb ilyen fájdalmak tisztán pszichológiai eredetű, kifejezve a különböző izomgörcsök és gyorsan eltávolítható pusztán pszichológiai eszközökkel, amelyek csak nemrég fedezték fel, és ezért kevéssé ismert a nagyközönség számára. Nekik semmi köze hipnózis vagy önhipnózis, ezek alapján a tudományos törvények közötti kapcsolat érzelmi állapotát, és képviseli a kép az állam.
Mi nem próbálják helyettesíteni az orvos! Ha van még a legcsekélyebb gyanúja a kapcsolat a fejed organikus betegség, forduljon orvoshoz!
Megszabadulni a fejfájás az érzelmi kép terápia
Egy kis elmélet. A legtöbb fejfájás által okozott vagy más izomgörcs. Görcsök által okozott vagy más módon visszaélnek az érzelmek vagy a vágyak, hogy van, amit egy kis érzés, vagy a vágy, hogy segítsen felszámolni, de ez nem cáfolja meg ezt. Ha az erő érzelem vagy vágy megközelítőleg azonos az ereje elnyomása, van egy görcs, amikor az érzelmek és a nyomasztó impulzus, hogy megragadják egymás halálos fogást, mint a két kutya, amely senki sem tudja szétválasztani őket, és nem próbálja meg. Ha érzelem gyengébb, akkor van a feledékenység ezt a problémát, és ha az érzelem erősebb, van egy hisztérikus, vagy valami ilyesmi. Néha még ez érzelem „visszaüthet”, vagyis generál súlyos pszichoszomatikus vagy neurotikus rendellenességek, fokozatosan elpusztítja az egész rendszer. De ez most nem arról szól, hogy beszél, hogyan kell eltávolítani a görcsöt, és menteni az embereket a felesleges fájdalmat neki.
A módszer azon alapul, a használata „mágikus” hatáskörét képek, amelyek szorosabban kapcsolódó tudatalatti, mint a beszéd, és ezért a legnagyobb hatással az érzelmi folyamatok és jelenségek. Pain Symptom bemutatásra kerül a formájában egy kép (vizuális, hallható, tapintható, szaglószervi vagy más.), Akkor néhány átalakulás és a fájdalom elmúlik. A lényeg, hogy megtanulják, hogyan kell létrehozni képeket és átalakítani őket megfelelően. Ez nem feltétlenül neked riasztani, de a fő dolog megtörtént fenti figyelmeztetés: Ne erőszakosak!
Annak érdekében, hogy megfelelő képet egyszerűen bízni a belső érzés, és az első dolog, ami eszébe jut, és ez a legjobb. Annak érdekében, hogy ezt a folyamatot először észre a jobb, hol és hogyan fájdalomban a szervezetben. Ezután választ magának a kérdést: „Mi az, mint az én fájdalom”, vagy „Mi okozhat annyi fájdalmat,” vagy „Hogyan (hang, szag, milyen megérinteni, ízlés szerint.) Az én fájdalmam?”.
Ha megtalálta a megfelelő utat, amely úgy általában 5 másodperc és 1 perc, akkor kezdődik, hogy átalakítsa. Eljárások hatását a képre, és rajta keresztül az állam, elég sok.
1. példa: A kép nézett ki, mint a fejfájás nehéz vas lemez, megnyomásával a fej tetején. Azt akarta húzni, mozgás, stb Nagy nehezen (ami bizonyítja az értéke a kép), sikerült, hogy szüntesse meg a lemez pereme, mint a széle a doboz, de ez hozta csak csekély enyhülést. Aztán megkérdeztem, mit akar csinálni ezzel a kályha. Számos erőszakos választási azonnal elutasították. Végül, miután egy mély, de egy pillanatnyi gondolkodás, azt mondta, hogy ő szeretne repülni ezen a lemezen. „Hogy van?” - kérdeztem. „És, hogy csatolja a szárnyait és repülni. „- mondta.
A repülés alatt a lemez kezdett csökkenni, míg a nem olvadt, a fájdalom, ugyanakkor teljesen megszűnt. Rájöttem, hogy a lemez szimbóluma volt valamilyen súlyos probléma, hogy ez a lány próbál megoldani, de nem tudtam. Amikor elengedte magát repülni vele, az így nyert egyfajta könnyedség, nem probléma most az volt a fõ, és ő. Nem mondtam el neki az ötleteim, elég, hogy megszabadult a fájdalomtól, és megoldották a problémát. Mivel a megoldás a problémára néha egyszerűen a képesség, hogy nézd meg egy másik szempontból, és megállítsa a fájdalmas, hogy megoldja, mert oldhatatlan, ez csak egy pszichológiai csapda. Azt tanítják a gyermekkorból, hogy felfekszik a homlokán a problémát, és ram neki közvetlenül. De amikor a személy fejének nem tapasztal fájdalmas görcs proshibaniya homlokát a fal vagy födém, majd az oldatot a mindennapi és egyéb problémák találhatók váratlan könnyű és megtestesült egyszerűség és az elegancia.
Tovább tanulság ebből a példából, hogy nem számít, mennyire nézett a kép a fájdalom hatalmas és leküzdhetetlen, van egy módja annak, hogy megbirkózzon vele, ez a módszer különösen változtatni a hozzáállást, már csak a hozzáállásunk teszi olyan szörnyű és így a hozzáállás az erőnket.
2. példa: Ha az intézetünkben, két tekintélyes hölgyek egyszerre panaszkodott a fejfájás, és versengtek mindegyik mondja, hogy mennyi az aszpirin UPSA ittak, de nem járt sikerrel. „Nikolai mutatják effektik. „- kérdezték, nyilvánvalóan kételkedik a siker. Beleegyeztem, és azt javasolta, hogy az első, mondja el, hogyan fájt a feje, majd képzelni, hogy milyen érzés, fájdalom. Ez volt a kép a barna lapok, beszorult a homlokán. „Mit szeretnél csinálni vele?” - kérdeztem. „Valamilyen oknál fogva szeretnék simogatni. „- egy kicsit zavarban mondta. „Tedd azt.” - mondtam határozottan. „Mi történik, ha nem?” - Kérdeztem pár másodperccel később. „Ez csökken, de a fejemben, mint egy szelíd szél fúj, a fájdalom csökken.” - mondta. „Akkor megy, amíg a tabletta nem megy el” - ahogy mondtam határozottan. Egy perccel később ő megerősítette, hogy a lemez eltűnt, és a fájdalom elmúlt, még valami könnyedség és frissesség a fejét.
Ez a bemutató teljesen megdöbbent második hölgy, és megkérdezte az első néhány alkalommal, de nem akkor, hogy feje eltűnt. „Nagyon furcsa. „- ismételte meg. Azonban két perccel később, és a fejfájása volt teljes. Igaz kép már teljesen más és akciók különbözőek voltak. Ebben az esetben a fájdalom volt, mint egy nagy vas labdát egy horpadás és az ügyfél akarta verni őt. Amikor kitört, akkor paradox módon egy horpadás a labda eltűnt, akkor még inkább könnyű és világos színű. Mint már említettük, a fájdalom elmúlt.
A fő tanulság vonható le ilyen példa, hogy lehetséges, hogy megbízik a megérzés az ügyfél azonban, ha azok spontán javasolt intézkedés nem segít, vagy növelik a tünetek, akkor kell alkalmazni értelmében az ellenkező hatást. A következő példa igazolja ezt az elvet.
Példa 3. Ha az utcán találkoztam egy volt osztálytársa, aki elvitte a piac két nagy zsák élelmiszert. Nem találkoztunk és beszélgettünk. Azt panaszolta, hogy a nehéz etetni a családot (ő két gyermeke van, és férje elvált tőle), és hogy ő most félek a fejfájás. Megkérdeztem, milyen érzés a fejfájása. „A nagy zöld paprika, hogy beszorult a homlokomon.” - mondta azonnal. „És mit szeretnél csinálni vele?” - kérdeztem. „Dobd.” -was a választ. „Tedd azt.” - mondtam, igen, és. Azonnal láttam, hogy úgy tűnt, hogy esik a járdán. „Mi történt veled, úgy érzi, rossz!?” - Kérdeztem aggódva. „Ne aggódj, minden rendben van.” - felegyenesedve, azt mondta, - „Csak fej eltűnt!” Annyira lenyűgözött a hatása, hogy majdnem leesett a szó szoros értelmében a szó. „Hol tanultad ezt?” - kérdezte meglepetten. „Sam jött.” - feleltem szerényen. Az ilyen válasz úgy tűnik, kissé csalódott őt.
Ez az eset viszonylag könnyen értelmezhetők. Úgy tűnik, nagyon szeretnék venni egy nagy zöld paprika, de úgy döntött, ő nem engedhette meg magának, és ellenállt az ötletet. Dobás paprika ki a fejét a szó szoros értelmében, és ő megszabadult görcs és fájdalom. Ez az eset kivétel a szabály alól, általában akkor, ha egy személy megpróbálja dobni a képet, mondjuk, egy szöget, vagy ahogy az előző példában, egy ezüst cső, nem esik baja, sőt fokozódik.
Nagyon gyakran a fejfájás társul nagy fekete satu, hogy megszorította a fejét, majd általában segít a mentális kikapcsolódáshoz vagy mozgó eltekintve az erőfeszítéseket ezek a tengelykapcsolók, bár én inkább egy elegáns megoldás. Meg kell érteni, hogy csak maga a személy valamilyen okból, megszorítja a fejét „satu”, így a legjobb, hogy megértsük, miért csinálja, és alkalmazza a megfelelő megoldás
Oleg Surkov
Dolgozom egy lélek!
Pszichológus, Consultant - Izhevsk
nagy - ha ez a saját felfedezés. valamint - ez gyakori Gestalt gyakorlat). ebben az esetben - a fájdalom - működhet különböző módozatait (a méret-forma-szín-szag-sense), elválasztva magát - kívül helyezkedik el magát, közli search-pluszok-barátok). megtanulják, hogyan kell kezelni azt -, és hagyjuk
Oleg Surkov
Pszichológus, tanácsadó Skype - Moszkva
Vitaly! Kösz a tippet. A lényeg, hogy működött. És gestalt vagy érzelmileg alakú terápia nem fontos.
Pszichológus, Consultant - Izhevsk
teljesen egyetértek - nem számít, mi a neve az eszköz, ami működik. Köszönöm a cikket, fontos, hogy nekem is znt, hogy valaki azt hiszi pohzhe és hatékonyan használja ugyanazokat a módszereket, eszközöket
Oleg Surkov
Pszichológus, tanácsadó Skype - Moszkva
Lyubitskaya Oksana G.
Pszichológus, tanácsadó meddőség - Omszk
Oleg Surkov
Pszichológus, tanácsadó Skype - Moszkva
Oksana, spasobo a tippet!
Pszichológus, Consultant - Gomel (fehérorosz)
Oleg Surkov
Pszichológus, tanácsadó Skype - Moszkva
Köszönöm. Csak ez nem az én metozh ezt EVI érzelmi kép terápiát.