A legjobb antidepresszáns 5 ok, hogy enni csokoládé

Ennek része a hatalmas mennyiségű csokoládé antioxidáns. Azt mondja, hogy a kedvenc édes tömege hasznos tulajdonságait.

1. Csokoládé védi a bőrt a káros UV-sugárzás és hozzájárul a melanin, ami miatt a tan jobban ellenáll, sima és szép, miközben fiatalos bőr.

1. Csokoládé viselkedik, mint egy antidepresszáns - javítja a hangulatot, enyhíti a fáradtságot, erősíti az idegrendszert rovására, ami az összetételben a teobromin és a feniletilamin. Csokoládé használják a gyógyszer kezelésére rettegéssel melankólia.

1. Étcsokoládé szolgál kiegészítő gyógyszer. amelyet az egész világon: elnyomja köhögés, megakadályozza a szív-és érrendszeri betegségek, szolgálhat egy diuretikum. Kakaópor hypertensio kezelésére, cukorbetegség, a malária és az asztma. És ez nem is beszélve a problémákat az idegrendszert.

• Top 5 élelmiszerek javítani az agyműködést

1. Édesszájú könnyebb kapcsolatot az emberekkel - ők nyugodt, türelmes és kitartó. Ezért az orvosok néha kérni a betegeket, enni egy pár kocka csokoládé műtét előtt vagy eljárásokat felelősséget. Csokoládé is javítja a koncentrációt és a jó táplálja az agyat, az szükséges, hogy a tudás a munkavállalók.

1. Csokoládé - ​​egy nagy afrodiziákum. Lovers édesség mértékkel, mint általában, de nincsenek problémák a szexuális vágyat. A étcsokoládé egyáltalán nem tekinthető terméknek a szenvedély. Feniletilamin - egy anyag a csokoládéban található, a tudományos neve a „szeretet gyógyszer”. Tudod, mert ez nem csak?

Átlagos kalóriatartalmú csokit - 540 kcal / 100 g

Kapcsolódó cikkek

• A legjobb antidepresszáns - csokoládé - ​​egészséges életmód

• Milyen gyakran eszik csokoládét

• Csokoládé és hangulat