Számítógép-függőség, a szociális háló a pedagógusok
A „számítógép-függőség” jelent meg a 90-es években a múlt században. Ez jellemzi a megszállott vágy, hogy távol a mindennapi gondokat és problémákat a virtuális valóság, ezzel javítva érzelmi jólét
Az "Internet függőség" (IZ) felajánlotta Dr. Ayven Goldberg [2] és
Előttünk volt a kérdés, hogy hogyan kell használni a számítógépet, a tizenévesek. A teszt során a szülők a kutatócsoport, általuk meghatározott-e a gyermekek függ a számítógépen. Test és a gyerekek mentek a számítógép függőség.
Eredmény: vizsgálatok kimutatták, hogy a gyermekek 10% -a rabja számítógép, az adatok a szülők és a gyermekek a sorban
Tanár-pszichológus Shapovalova O.V.v cikk „számítógép-függőség diákok azonosítja az okai, tünetei és szakaszában számítógép függőség [6]
- Az okok a számítógép-függőség
- A hiányzó önkontroll készségek.
- A hiányzó szülői felügyeletet, képtelen önállóan szervezni a szabadidő.
- Kommunikáció hiánya a családon belül.
- A tudatlanság szabályainak Mental Health-számítógép interakció.
- A vágy, hogy cserélje ki a számítógép kommunikálni szeretteivel.
- A vágy egy tinédzser, hogy elkerülje a valós világ a virtuális világban a nehézségeket.
- A szülők nincsenek tisztában a gyermek felnövő, és ne változtassa meg a kommunikációs stílus vele.
- Gyermek otthon nem kényelmes, mert nem személyes tér, ahol érezte a mester.
- Alacsony önbecsülés és a bizalom hiánya a gyermek bizalmát, a függőség a mások véleményét.
- Lezárult a gyermek társai elutasítás.
- Az utánzás, kivonulás valóság után barátok.
Önbecsülését. Minden olyan személy, bármely életkorban, fontos, hogy magabiztosan. Magabiztos ember ismeri a saját ér, de nem túl messze. Az önbecsülés az egyén - az a képesség, hogy egy személy a társadalomban, és hogy harmóniában éljen önmagával és a világgal. Minden nap egy személy értékeli magát, tudatában annak sikerek és kudarcok, kedvező és konfliktushelyzeteket. Mi érdekli bármelyik teszt megmutatja az alacsony önbecsülés. [7]
Alacsony önbecsülés. Más szóval, egy személy az alacsony önbecsülés. Az ilyen állapot nem a legjobb módja annak, hogy befolyásolják a pszichológia a személy és valamennyi tevékenységét, akkor váltanak a rossz hangulat, és egyéb negatív érzelmek. [7]
Eredmény: 10% diákok alacsony önbecsülés, akkor azt is kimutatta szintű számítógépes függőség. Jelentős szerepet kialakulását az önértékelés játszik benne az egyén és az egyén által elért eredményeket.
- Jelek a számítógép-függőség
- Elszakadás dolgozik vagy játszik a számítógépen érzékelhető agresszív, a gyermek nem reagál a kérésre.
- Úgy érzi, depressziós, amikor a számítógép kisebb, mint máskor.
- Elkezdtem gondjai vannak a tanulmányait.
- Voltak problémák a kommunikáció, a gyakori konfliktusok
- Teenager elrejti a többitől, hogy mennyi időt tölt a hálózaton, milyen oldalakat látogat meg.
- Más dolgokat, gondolkodik és beszél a számítógépek, játékok, internet.
- A gyermek kap kikapcsolt állapotban a nap, az élelmiszer és az alvás, a táplálékfelvétel előfordul, megszakítás nélkül a játék a számítógépen.
- Türelmetlensége, hogy visszatért a számítógépet.
Szociabilitás. Szótár társadalomtudományok kezeli a kommunikációs készségek, mint egy ember képes kommunikálni, kapcsolatot teremteni és a kapcsolatok. Ebből a meghatározásból az következik, hogy nem csak egyetlen társas hajlam, azt a képességet jelenti, hogy építsenek egy konstruktív párbeszéd mind írásban, mind szóban gyakorlatilag bárkivel. [7]
Nekommunikabelnost- ezt a hátrányt, mivel a szenvedés az emberek. De közel van hozzá az emberek, hogy komolyan. Nehéz támaszkodni olyan esetben, amely megköveteli a csoport erőfeszítés. Erőfeszítéseket kell tenni a társas szabályoznia kell magad.
1.3 Steps számítógép függőség
1.Stadiya húzza a háttérben a fejlesztés. Miután egy tinédzser egyszer vagy többször szerepet játszott a számítógépes játék, elkezdi „ízlés”, kezd, mint a számítógépes grafika, a hang, a puszta utánzása életben vagy valami fantasztikus történeteket. Azonban a pontos részletek ebben a szakaszban, hogy a számítógépes játékok több mint szituációs rendszeres.
2. lépés lelkesedés. Jelző tényezőket átmenet egy tinédzser a színpadon függőség kialakulásának a hierarchiában igényeit az új követelmények - játszik számítógépes játékokat.
A játék ezen szakaszában tart rendszeres jellegű. Ha egy tinédzser nem rendelkezik állandó hozzáférést a számítógéphez, azaz szükségleteinek kielégítése akadályozza semmilyen körülmények között, lehet, hogy elég aktív lépéseket ezen körülményeket.
4.Stadiya mellékletet. Ez a szakasz jellemzi a kihalás a szerencsejáték tevékenység, a váltás a pszichológiai tartalom az egész ember felé normális. Man „tartja a távolságot” a számítógép, de teljesen elszakadni a pszichológiai kötődés számítógépes játékok nem. Ez a leghosszabb valamennyi szakaszában - ez egy életen át tarthat, attól függően, hogy az arány a kihalás a szeretet.
Beszél módjait megelőzésére számítógép-függőség, szeretnék először is figyelni, hogy a kor jellemzőit serdülő felhasználók. De szeretnék először összpontosítani számítógép-függőség tünetei
VA Burova a terapeuta jellemzi a lelki és fizikai tünetek [2]
pszichológiai:
- Well-being vagy az eufória a számítógépen.
- Képtelenség, hogy hagyja abba.
- Növelése mennyi időt töltött a számítógép előtt.
- Elhanyagolás a család és a barátok.
- Érzelmek az üresség, depresszió, ingerültség, nem egy számítógép.
- Fekszik a munkaadók vagy a családtagok a tevékenységüket.
- Problémák a munka vagy tanulás.
fizikai:
• Kéztőalagút szindróma (idegkárosodás alagút tengelyek kézzel a csukló meghosszabbodásában túlterhelés izmok).
• Száraz szem.
• Fejfájás migrén típusú.
• Fájdalom a hát.
• Szabálytalan étkezési, étkezések kihagyása.
• elhanyagolása személyi higiénia.
• Alvászavarok, változások alvási szokások.
Az adatok elemzése anonim felmérés [5] beiratkozott csökkenést mutatott teljesítmény, konfliktushelyzetekben jelzett 23%. Van azonosított túlfeszültség idegrendszer 13% -a tizenévesek 25% -a szem fáradtság, és a gyermekek 20% jelezte, egy rossz álom.
2. 0,2 Lelki támogatás
A serdülőkor - ez egy nehéz időszak a fejlesztés az ember, mint egy személy. Ez az az időszak, amikor egy személy megszűnik a gyermek, de még nem vált teljes jogú felnőtt.
2.3 megelőzése számítógép-függőség
Című cikkében: „Hogyan kerüljük el a gyermek számítógép-függőség?” A.Norkin számolt, hogy a vonal közötti szenvedély és a függőség elég vékony. A kritérium demarkációs - önkontroll. Ha egy gyerek, így számítógépes szórakozási bizonyos előre az időben, kapcsolja ki a készüléket, és összetévesztik más dolog - ne aggódj. Son (vagy lánya) számítógép érzékeli, hogy ő valójában egy eszköz a munka és a szabadidő. [4]
Amit nem tud: büntetni, kapcsolja ki az interneten, hogy megfossza egyéb örömöket. Mindezek az intézkedések nemcsak haszontalan, hanem káros, mint a push egy tinédzser, hogy elkerülje a házat
Mit kell tenni. fenntartani egy tinédzser leküzdeni nehézségek az életben, hogy tanítani az új megoldási módjait társaikkal, hogy kezelje az idejét.
Kihez fordulhat: kötelező konzultáció pszichoterapeuta (az esetleges korábbi depresszió) - a közös munka pszicho-pszichoterapeuta és klinikai pszichológus.
Biztonsági óvintézkedések amikor dolgozik a számítógépen
- Munka után a számítógép 1,5 órán, hogy nem él a szemet. 40 percenként, egy kis szünetet a munka.
- Rendszeres nedves tisztítás - sürgős szükség, sajátosságai miatt egy számítógép-monitor: a képesség, hogy összegyűjtse a port magukat, ami szárítás a bőr és a nyálkahártya az orr-garat, könnyező szem és más allergiás reakciók.
- A számítógép legjobban fel a sarokban, hogy megvédjék magukat a sugárzás.
- A monitor kell a 60 -70 méter a felhasználó és a szemmagasságban.
- 7 éves kor alatti nem kívánatos, hogy kölcsönhatásba lépnek a számítógépet. Ha a szülők valóban szeretne csatolni a babát az információs technológia, akkor legalább ne hadd üljön a számítógép több, mint 20 perc egy nap, és gyakrabban, mint kétnaponta.
- Gyerekeknek 7-12 éves Computer norma - napi 30 perc.
- 12-14 - évesek lehet tölteni a számítógép naponta 1 órán át.
- 14 és 17 év a maximális időt a számítógép működik 1,5 óra.
- Mindenki, aki dolgozik egy számítógép kell, hogy a kötelező napot hetente egyszer, ha a számítógép nem ül se semmi időt.
Teszt a számítógép függőség / tini /
1. Úgy érzi elfoglalva az interneten (ha belegondolsz korábbi online ülések, és hogy a későbbi felkészülés kezdete)?
2. érezni és meg kell növelni az időt a neten?
3. Volt valaha sikertelen erőfeszítéseket, hogy ellenőrizzék, limit vagy stop internet-használat?
4. Fáradtnak érzi magát, depressziós, vagy ingerlékenység, amikor megpróbálta korlátozni vagy leállítani internet használata?
5. Nem találja meg online a vártnál hosszabb ideig?
6. Voltak idők, amikor a kockázat egyre problémákat a munkában, az iskolában vagy a személyes életükben, mert az internet?
7. valaha hazudni családtagok, orvosok és mások, hogy eltitkolja a tartózkodási ideje az interneten?
8. Ne használja az internetet, hogy elkerülje a problémákat, vagy rossz hangulat (pl tehetetlenség érzése, bűntudat, ingerlékenység vagy depresszió)?
Coming home, az első dolog, leül a számítógép?
igen nem
Ő adta ki a házimunkát, iskola lett engedetlen?
igen nem
Durva és ingerlékeny, ha elvonja a számítógépről?
igen nem
Evés és ivás, de nem nézett fel a számítógépet?
igen nem
Nem tudja, mit kell tennie, ha a számítógép nem elérhető, vagy hibás?
igen nem
Nem lehet, hogy ellenőrizzék az időt a számítógép?
igen nem
Ő tölt egy csomó pénzt a számítógépes játékok, vagy fizetési munka az interneten?
igen nem
Ez nem közli, vagy alig kommunikálni barátaival, mint korábban?
igen nem
Úgy használja a számítógépet, mint egy kimeneti és egy eszközt, hogy távol a problémákat?
igen nem
A gyermek elmerül a virtualitás és számítógépen kívül (mindig gondol a játék az online kommunikáció)?
igen nem
Úgy tűnik, hogy a gyermek nagyon beteg függőség számítógépek. Ő törölt érdeklődés a valós életben, ő lesz ingerlékeny és lázadó. Nem sürgős, hogy tegyen lépéseket. Kezdjük azzal, hogy korlátozza a gyermek tartózkodási időt a számítógép (function „engedélyezett idő” egy speciális programot, amely része a „gondoskodó szülők” szolgáltatások). Konzultáljon egy tanár, vagy pszichológus. Fedezze pszichológusok tanácsot, hogyan lehet megelőzni és kezelni a számítógép-függőség. A kényszeres internethasználat tünete lehet más problémák, mint a depresszió, a harag vagy az alacsony önértékelés.
A gyermek veszélyesen közel a visszaélés számítógépet. Már ő inkább beszélgetni az interneten valós kommunikációt. Kívánatos, hogy csökkentse az idő munkáját a számítógép előtt. Fedezze pszichológusok tanácsot, hogyan lehet megelőzni a számítógép-függőség. Azt is ellenőrzik az időt, amit a gyermek az interneten segítségével egy speciális program, amely része a szolgáltatás „gondoskodó szülők” a lap „engedélyezett idő” Ezzel a programmal lehet beállítani az engedélyezett és tiltott napok és órák az internet használata és egyéb programok.
A gyermek veszélyesen közel a visszaélés számítógépet. Már ő inkább beszélgetni az interneten valós kommunikációt. Kívánatos, hogy csökkentse az idő munkáját a számítógép előtt. Fedezze pszichológusok tanácsot, hogyan lehet megelőzni a számítógép-függőség. Azt is ellenőrzik az időt, amit a gyermek az interneten segítségével egy speciális program, amely része a szolgáltatás „gondoskodó szülők” a lap „engedélyezett idő” Ezzel a programmal lehet beállítani az engedélyezett és tiltott napok és órák az internet használata és egyéb programok.
A teszt „Tudni szociabilitás?” [8]
(A teszt által javasolt V. F. Ryahovskim, tesztkérdések és értelmezése változatlan.) A teszt értékeli a szint az emberi szociabilitás.
Utasítás: Javasoljuk 16 kérdés, hogy melyik a három alternatívákat kell válasz „igen”, „nem”, „néha”.
1. Van egy közönséges üzleti találkozón. Van összezavarják őt várakozás?
2. Ne tegye le egy látogatás az orvos, amíg az akarat elviselhetetlen?
3. Az Önök zavartság vagy nemtetszését érdekében, hogy egy prezentáció, kommunikáció, információ minden ülésén, szerelés, vagy hasonló eseményekre?
4. Ön hez menni egy üzleti útra, hogy a város, ahol még soha nem volt. Van, hogy minden erőfeszítést, hogy elkerülje ezt az utat?
5. Love Is, hogy megosszák tapasztalataikat mással?
6. Ön bosszantó, ha egy idegen az utcán fordulok azzal a kéréssel (útbaigazítást, hívja az idő, hogy válaszoljon a kérdésre)?
7. Hiszel abban, hogy van egy probléma, az apák és a gyermekek, és hogy az emberek a különböző generációk nehezen értik meg egymást?
8. Van bizalommal emlékeztetni egy barátom, hogy már elfelejtette, hogy adja vissza a tartozás?
9. Az étteremben vagy az ebédlőben beküldött nyilvánvalóan rossz étkezés. Tartod csendes, dühösen rámenős lemez?
10. Mivel egyedül egy idegen, hogy ne csatlakozzanak vele beszélgetést, és mérlegelni kell lefelé, amikor először beszél. Igaz ez?
11. Meg horrifies a hosszú sorban, bárhol is volt (a boltban, a könyvtár, a mozi box office). Akár inkább elhagyni azt a szándékát, és nem magát a farkát, és bánkódik a vár?
12. Félsz, hogy részt vegyen a jutalékot venni konfliktus helyzetekben?
13. Van saját, igen egyéni értékelésének kritériumait irodalmi művek, művészet, kultúra, és nem mások véleménye ebben a kérdésben nem fogadja el?
14. Meghallgatás bárhol a pálya szélén az állítás nyilvánvalóan téves nézeteket jól ismert megkérdőjelezitek igényüket, hogy maradjon csendben, és nem vitatkozni?
15. Van még bosszantott valaki kérem, segítsen megérteni ezt vagy azt a hivatalos üzleti vagy tudományos téma?
16. Hogyan szeretné, hogy kifejezze a szempontból (vélemények, értékelés): írásban vagy szóban?
Minden „igen” túltöltés 2 pont, „néha” - 1 pont és a „nem” - 0. összegének kiszámításánál a pontszámot.
30-32 pont. Nyilvánvalóan félreértés, és az a hibája, mert szenved tőle, ha egyszer nem. De az emberek közel van nehezebben. Azt nehéz támaszkodni olyan esetben, amely megköveteli a csoport erőfeszítés. Erőfeszítéseket kell tenni a társas szabályoznia kell magad.
25-29 pont. Meg van zárva, hallgatag, mint a magány, és így valószínűleg kis baráti kör. Az új munka, és az igényt az új kapcsolatok, ha nem fejest akkor a pánik, akkor véglegesen kikerül a mérleg. Tudod, hogy a minta a karakter, és voltak elégedetlenek önmagukkal. De ahhoz, hogy változás jellege ezeket a funkciókat a kezedben. Amikor a szenvedély akkor kap teljes társas? Az egyik csak rázza a dolgokat.
15-28 pont. Ön egy bizonyos mértékig barátságos és ráérzel egy ismeretlen környezetben. Új problémák nem érdekel. És mégis, az új személyiségek jönnek össze óvatosan, azzal érvelve, és a fogadások részt vonakodva. Ami a legelterjedtebb szarkazmus nélkül jó oka. Ezeket a hiányosságokat korrigálni kell, arra van szükség, hogy akar.
14-18 pont. Normál kommunikációs készség. Ön kíváncsi, hajlandó hallgatni egy jó társaság, nagyon beteg kapcsolatot más emberekkel, hogy támogassa a szempontból túlzott indulat. Anélkül nemkívánatos tapasztalatokat fognak új embereket megismerni. Zajos vállalatok és a nem megfelelő nem megfelelő intézkedések irritációt okozhat.
9-13 pont. Nagyon barátságos, néha talán túl sokat is. Kíváncsi, társaságkedvelő, szerelem, hogy kifejezzék véleményüket különböző kérdésekről, amelyek néha irritációt okozhat másoknak. Örömünkre szolgál, hogy megismerjék az új emberek. Azt szeretné, hogy a reflektorfényben, senki nem volt hajlandó az igények és jogalapot, annak ellenére, hogy gyakran nem tudja ellátni. Néha, felrobban, de gyorsan lehűl. Nem elég kitartás, türelem és bátorság, amikor szembesült az esetleges nehézségeket. Ha szükséges, természetesen nem tud rászánni magát a visszavonulásra.