Szimfizis a terhesség alatt - tünetek és kezelés - Terhesség
Ízesülésen terhesség alatt - a jelenség nem kizárólagos. Körülbelül a fele a patológia találkozott a jövendőbeli anyák. Anatómiai tudomány felhívja ízesülésen szakasz, amely összeköti a szeméremcsont. A terhesség alatt a rövid idő alatt egyre sok gyümölcsöt jelentős nyomást gyakorol a csont-és ízületi, ami miatt a mobil. Az enyhe eltérés szemérem csont úgy fiziológiai szükségszerűség, és előfeltétele a kényelmes szállítás és túlságosan meglágyul a közös utal betegségek mozgásszervi és felhívta simfizitom.
Ez kiváltja a fejlesztési simfizita terhesség alatt
Nem terhes nők fancsonti jelentése erős rögzített közös. Az Advent a magzat az anya testszövetek közötti ágyéki csontok nagyban meglágyult. Mozgatható közös válik túlzottan befolyásolja a relaxin, amely megjelent a szervezetben a jövendőbeli anya nagy mennyiségben. Mi symphysis pubis, korlátozott simfizitom a terhesség alatt, mutat egy fotót:
A tudósok nem mondhatjuk, hogy az oka ennek a metamorfózis vizsgálták meg alaposan. Még mindig nem világos, hogy miért a symphysis pubis néhány terhes lágyítja mérsékelten és nem okoz jelentős kényelmetlenséget őket, míg mások kifejezett patológiás annyira, hogy kötődik szinte minden mozgást. Azonban bizonyos találgatások előfeltétele a fejlesztés a betegség az orvosi ott. Megjelenése simfizita hozzájárulnak a következő tényezők:
- Elégtelen koncentrációja kalcium a csontok.
- Jelentős hiányzó vitaminokat a szervezetben a terhes nő.
- A túlzott szintézisét a relaxin hatása alatt a „érdekes” helyzetbe.
- Öröklődés.
- Betegségek a mozgásszervi rendszer, amely megjelent a nő a terhesség előtt.
Simfizita tünetek a terhesség alatt
Halvány visszhangja a betegség megmutatkoznak már a 4 hónapos „érdekes” helyzetbe. A teljes klinikai kép bontakozik simfizita 3 trimeszterben - kóros jelenségek éri el a csúcsát. Itt vannak a leginkább árulkodó és közös is:
- Szemérem közös megduzzad kissé az első, az idő múlásával, a gyulladást, és ennek következtében duzzanat rosszabb.
- Fájdalom mozgása kényszeríti jövendőbeli anya séta, imbolyogva egyik oldalról a másikra, mint egy kacsa. Előfordul, hogy egy nő elkezd darálják - ez csökkenti a mobilitás a csípőízület séta közben.
- Ha úgy érzi, a gyulladt területet, a nő fájdalmat érez. Tapintásra hallja az egyes kattintások vagy pattog.
- Fájdalom érződik, amikor a változó testhelyzetet.
- Az alsó része a has és akkor van egy nehéznek érzi.
- Mivel az erős fájdalom egy nő nem képes felemelni egy kiegyenesített lábát.
- Amikor lépcsőzés intenzitását kellemetlen tüneteket növekszik.
- Mivel a terhesség előrehaladtával és a szeméremcsont, így a kismama kellemetlenséget alatt is passzív kikapcsolódásra.
Mi fenyegeti ízesülésen terhesség alatt
Csak vegye figyelembe, hogy a terhesség alatt a fájdalom a szimfizisénél kényelmetlenséget csak egy nő, anélkül, hogy az állam a kisbabáját. Azonban egyes orvosok úgy vélik, hogy a depressziós nők gyötri fájdalom hatással lehet a gyermek nem a legjobb, de nincs megbízható bizonyíték.
Szenvedő nők simfizitom, problémák vannak az alábbi irányvonalak mentén:
- a természetes szülés növeli a törési veszélye a symphysis - morzsalékos szövetrészek kapcsolódási annyira legyengült, hogy nem tud ellenállni a nyomásnak, hogy támogatni fogja a folyosón a magzat a szülőcsatornán. Rehabilitációs időszak hosszú időt vesz igénybe (több mint két hét), míg a nők mutatott csak ágynyugalom;
- változik a szállítási mód - eltérés esetén ízesülésen pubis biztonságosabb folyamodnak császármetszéssel szülni, mint a saját,
- születése után a symphysis még egy kis időt, hogy emlékeztesse a nők saját magukról. Ez nagyban megnehezíti az új életmód, fiatal, anya, amikor a gyermek gondját viselő, az kell, hogy különböző szakemberek, és elvégzi a komplex gyógytorna és így vegye fel a sok energiát.
Diagnózis simfizita terhesség alatt
A diagnózis a kóros állapot ízesülésen pubis szülész helyez egy adott vizsgálati eredmények és a panaszok a terhes beteg. Simfizita terhesség jelei elég sokatmondó, hogy a problémák a meghatározása a betegség, mint általában, nem merül fel.
Bevezetése után a gyakorlatban diagnosztikai orvostudomány ultrahang eljárások szakemberek volt egy kiváló lehetőség, hogy ne csak azonosítani a betegséget, hanem, hogy a maximális információt róla. Az ultrahang segítségével a szimfizisénél terhesség alatt meg tudja határozni a betegség stádiumától:
- komplikáció első foka a tágulási hézag lonnogo vegyületet 5-9 mm. Ha nincs más rendellenességek nem, a nő még remény a természetes szülés;
- simfizita adnak második fokozat, ha a repedés között az ágyéki csontok nőtt 10 - 20 mm,. Orvos dönt a szállítási módok;
- egy harmadik fokú patológia jelez közötti nagy távolság a symphysis pubis csont (20 mm). Miután a baba csak akkor lehetséges, műtét.
A kezelés a terhesség alatt simfizita
Simfiziopatiya - azon kevesek egyike kimondja, hogy csak egy bizonyos ideig (ebben az esetben - az utolsó hónap a terhesség), majd a „felszívódott” nélkül orvosi beavatkozást. A legnehezebb várni erre a pillanatra, mert az eltérés a symphysis pubis kíséri igen erős fájdalom. A finom nők helyzete hozza a tabu a hatásos gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító miatt hatóanyagok árthat a gyermek fejlődését a méhben. A választás a rendelkezésre álló módszerek megszüntetésére kellemetlenségek simfizita nem túl nagy, de ez jobb, mint a semmi:
- Orvos által előírt terhes vehet kiegészítő kalciumot. Annak ellenére azonban, kritikusság a helyzet a várandós anya a symphysis, ez a lépés meglehetősen ellentmondásos. Amikor a szülés előtt, nagyon kevés idő, az összeg a nyomelem az étrendben a terhes nők, mint a szabály, korlátozás kimutatták, hogy megakadályozza a szövődmények kialakulásának a szülés során. Persze, a kalcium a csontok erősebb nő, de ugyanakkor a csontszövet születés előtt nem lehet célzott, hogy lecsapódik, mint a normál szállítási idő is fontos, mivel a rugalmasságát. Ezen felül fokozott kalciumbevitel koponya baba tömítések, és ez megnehezítheti az előmozdítása szoros és erős szülőcsatornán.
- Függessze fel az eljárást a nyújtás, és csökkenti a klinikai tünetek súlyosságától simfizita segíteni speciális rehabilitáció. Egy sor gyakorlatok célja, hogy erősítse a kismedencei, ágyéki és combcsont izmokat. A testmozgás a legjobb elvégezni felügyelete alatt egy oktató egy speciális egészségügyi intézmény. A fizikai aktivitás nem áll kapcsolatban a gyógytornával, meg kell minimálisra korlátozódik.
- Kiváló támogatása izmok, gyengült simfizitom szolgál a kötést. Várandós anya kötelezővé kellene tenni.
Gyakorlatok a szimfizisénél terhesség alatt
Ahhoz, hogy a terhesség alatt a szimfizisénél kevésbé fájdalmas gyakorlatokat kell foglalkozni minden nap - az egyetlen módja annak, hogy erősítse a kismedencei, szakrális. ágyéki és a comb izmait.
Fontos! Ha lehetséges, a terápiás gyakorlatokat kell végezni, naponta többször, különösen abban a pillanatban, erős fájdalom.
Ennek terhes megakadályozza a betegség kialakulását
Az eltérés a symphysis pubis nem veszélyes egy nő életében, de kombinálva bizonyos tényezők (keskeny medence anyák és legnagyobb gyümölcs, például) is végzetes következményekkel járhat. Továbbá, a mértéke simfizita terhesség alatt függ, hogy mennyire jól érzi magát a kismama az elmúlt hónapokban a születés előtt.
Nyilvánvaló, hogy a megelőzés simfiziopatii terhes nő meg kell adni a maximális figyelmet, különösen akkor, ha az összes előfeltétele annak fejlődését. Major megelőző intézkedések fontolóra a vitaminok, a rendszeres úszás a medencében és a mérsékelt testmozgás. Az is nagyon fontos, hogy beszélje meg orvosával, különösen étrend - napi test egy terhes kapjon megfelelő mennyiségű kalciumot.
Ha bizonyos jelek simfizita már érződnek, a terhesség az nem számít, hogy mi volt, hogy megakadályozzák a további a betegség előrehaladását. Simfiziopatii megállítani a betegség progresszióját és csökkenti a fájdalom tünetek hajtja végre az alábbi ajánlásokat:
- Hogyan gyakran megváltozik a helyzet a szervezetben. Lehetetlen sokáig ülni a tévé vagy a számítógép, és görnyedve lábával a lábát - ez a helyzet gátolja a vérkeringést a medence és az alsó végtagokon.
- A terhesség utolsó harmadában szükséges viselni egy különleges kötést csökkenti a terhelést a medence és a szeméremcsont pubis.
- Napi követni egy gyakorlat, amely erősíti az izmokat a csípő, a medence és a hát alsó részén.
- Annak idején akut betegség bizalommal használják a különböző eszközöket, hogy csökkenti a terheket az érintett területeken - a Walker, a nád, a kerekesszéket.
- Hogy feküdjön le, először finoman az ágyra, majd lassan sovány az egyik oldalon, hogy tegye a felső test, majd emelje fel mindkét lábát összenyomjuk, és azokat az ágyon. Ahhoz, hogy az ágyból, akkor fordított sorrendben történik. Rátérve az egyik oldalról a másikra, mindig a lábak együtt.
- Ha lehetséges, használja a lépcsőn a lehető legkisebb.
- Túl puha és túl kemény felületek ül a ízesülésen ellenjavallt.
- Ha megy, hogy simán, így nem túl széles lépcsőkön.
- Ahhoz, hogy biztonságosan kap az autó, rátette a szamár első szalon, és összehozta a lábát óvatosan, hogy a következő.
- Úszás meleg vízben gyorsan enyhíti a fájdalmat a régióban a symphysis pubis.
- Sokak szerint a nők, akik tapasztaltak támadások simfizita a terhesség alatt, akkor a legjobb aludni, hogy egy kis párnát a lábaid között.
- Vigyázni kell, mert az aszimmetria abban a helyzetben, a test.
- Ne üljön a helyzetben a lábát a lábát - a helyzet ez tabu.
- Amikor állsz, nem mozog a súlypont az egyik lábát, és egyenletesen oszlatja el a terhelést mindkét lábát.
- Próbálj meg nem támaszkodik egy könyök / csuklóját.
- Hosszan tartó ülés, különösen, ha a térd felett, a medence - nem neked való.
- Kerüljük a hosszú sétákat. Amilyen gyakran csak lehetséges, az alternatív mobilitási időszakokat rövid pihenés.
- Vegyük a testsúly szigorú ellenőrzés alatt: a kisebb extra kiló - a könnyebb megbirkózni a kellemetlen, hogy hozza meg a különbséget a szemérem közös.
- Minden alkalommal, próbálja csökkenteni a baba nyomást a hát alsó részén, a medence és a szeméremcsont. Ennek eléréséhez segít ezeket a trükköket:
- pihenés, tedd a lábad a hegyen;
- amikor lefekszik, feküdt egy hengerelt guriga alatt a fenék, hogy a medence volt kissé megemelt helyzetben.
Ezek nem bonyolult szabályok, hogy segítsen megbirkózni kellemetlen tüneteket simfizita várja a baba. Ha a fájdalom olyan súlyos, hogy csak kopogtat ki a hatalom, mindenképpen mondja el szülész-nőgyógyász.
Előrejelzés simfiziopatii terhesség alatt előnyös, feltéve, hogy a várandós anya lesz felelős végezni az összes ajánlásait az orvos. Vegyük észre, hogy az én nem tud megbirkózni simfizitom - csak szakember megtalálja a megfelelő taktikai hogy a probléma megoldásának.