Kiwi - Kínai egres
Sokan azt hiszik, hogy itt született a gyümölcs Új-Zélandon. Ez azonban nem igaz. Kiwi van keleti eredetű, az első alkalom, hogy növekedni kezdett az ősi Kínában. Ez a gyümölcs vezették be, hogy az új-zélandi 1906-ban, attól a pillanattól kezdve, hogy növekedni kezdett itt. Az első, a gyümölcs volt az úgynevezett „kínai egres”, de később, amikor a kereslet rá nőtt, úgy döntöttek, hogy nevezze el tiszteletére a nemzeti jelkép az ország - egy kis madár kiwi.
Jelenleg a kiwi elsősorban termesztik Új-Zéland, Kalifornia, Nyugat-Franciaországban és Izraelben.
Hogyan válasszuk ki a gyümölcs:
Úgy véljük, hogy a kiwi elég érett, és így finom, amikor enyhén préselik, ha alkalmas arra, (azaz a gyümölcs maga myagkovato). Ha megérintjük a gyümölcs túl lágy, ezért azt mondhatjuk, hogy ez a túlérett.
Éretlen kivi (tapintásra kemény), akkor jobb, ha az asztalra (de azok nincsenek kitéve közvetlen napfény), akkor is tedd egy papírzacskóban alma, körte vagy banán, mert érik gyorsabb.
Eltarthatóságát kiwi érett gyümölcs tárolható hűtőszekrényben 1-2 hétig.
Főoldal polza- szórakoztató. És mégis. Először is, kiwi megakadályozza a korai őszülő haj, másrészt erősen éget zsírt a szervezetben. Ne cserélje ki, és a szerelmesek a jó, és rengeteg enni. Egy bogyó után egy kiadós ebéd, nagy segítség eltávolítás kellemetlen érzés: nehézség a gyomorban, gyomorégés, böfögés. Idős emberek tetszik a képesség kiwi miatt kálium szereplő bogyók, csökkenti a vérnyomást és a szervezetnek megszabadulni a koleszterin. Továbbá kiwi teszi feszesebb érfal és megakadályozza, hogy a trombusok képződését. A késő őszi és téli, tavaszi, köszönhetően a hatalmas készleteket C-vitamin kiwi egyszerűen pótolhatatlan az étrendünkben, mint a garancia az immunitás.
Ezen túlmenően, a C-vitamin semlegesíti behatol a testünket olyan élelmiszer-nitrátok és nitritek, amelyek képesek alkotó, erős mérgező anyagok, amelyek provokál rendre a különböző neoplazmák, beleértve hírhedt rák. A sportolók, a kiwi sikeresen helyettesíti szinte valamennyi ismert dopping miatt nagy mennyiségű tápanyagot, hogy aktívan ösztönzik és gyorsan „pick up” a szervezetben. Reuma, a formáció a kövek a vesében, a fájdalom, erős vérzés, skorbut, fogfájás, sőt férgek - ez nem egy teljes lista a nagy és a kis bajok, ahonnan mi megszünteti a kiwi.
Összetétele a kiwi:
Egy közepes méretű kiwi tartalmaz:
75 mg C-vitamin
0,3-0,4 gramm. kövér
11 m. szénhidrátok
1 oz. fehérje
2.6 c. rost
4 mg nátrium-
Nem tartalmaz koleszterint
Kalória: 46 kcal.
Kivi lehet enni hús, sonka, hal, sajt. Ő ad a terméknek fűszeres illatú és savanyú.
DE:
Ez a gyümölcs gyakran okoz allergiát, ezért nem ajánlott allergiások számára. Továbbá, ez a gyümölcs ne éljenek vissza a gyermekek és az idősek.
Az anyagok: efamily.ru