Teszt! Teszteld a házasság az erőssége
Amerikai pszichológus John Gottman bevezetett egy teszt, ami méri, hogy milyen erős a kapcsolat.
A titok a kapcsolat erőssége nem a szépen becsomagolt doboz apró ajándékokkal formájában szív. Minden sokkal mélyebb.
Azt szeretném, ha a tompított, akkor ismét látható, hogy az érzékeit - az élet!
Választ minden kérdésre, tekintve, hogy egy öt pontból álló rendszer.
5 pont - teljesen egyetértek,
4 pont - egyetért,
3 pont - semleges,
2 pont - nem ért egyet,
- Én a párommal „ugyanazon a hullámhosszon.”
- Úgy vélem, hogy a társam igazán törődik velem.
- Tudom, hogy mi lesz legyőzni minden probléma, hogy úgy tűnik, a magunk módján.
- Szerencsésnek mondhatom magam, hogy egy partner. Örülök vele!
- Társam mindig hallgat rám.
- Úgy érzem, hogy a külsőm, nagyon hasonlít egy partner.
- Tudok beszélni vele (ő) bármilyen témában.
- Megértem, hogy a partner is érdekes.
- Úgy érzem, hogy ő (lány) tiszteletben rám.
- Nincs gondolatok megsérti ezeket a kapcsolatokat.
- Tisztelem és értékelik a partnere.
- Társam, őszintén igyekszik megérteni.
- (Ő) tiszteletben tartja a terveimet és az álmok.
- (Ő) a legjobb barátom.
- (Ő) nagyon ritkán gátolja rám.
Számoljuk meg a pontokat és értékelje a vizsgálati eredmények.
válaszok:
55 vagy több pontot. Érzelmileg, akkor nagyon közel a partnere. És a bizalom - ez a legfontosabb dolog egy kapcsolatban kiemeli Gottman.
45-55. Ha a kapcsolat már nagyon erős, de most kifejezetten adott egy repedés ... Kísérlet kezdeni hallgatni és az érdekelt partner életét, ez segít mind visszanyerni a bizalmat és közelebb kerülni egymáshoz.
35-44. Úgy tűnik, nehéz megérteni a kapcsolatokat együtt partnerével. Szakorvoshoz családi terápia, akkor is segít menteni a házasságot.
Kevesebb, mint 35 állandó kritika, vádak partner és megvetést - a hírnökei válás. Azonnal keresni a szakember a családi terápia.