Petyhüdt arcbőr
Gyönyörű fiatal arc - az eredmény a bizonyos szokások és titkok. De mi van, ha a bőre petyhüdt? Petyhüdt bőr az arcon nem csak esztétikai probléma, ez is mutatja, a hiánya bizonyos tápanyagok az emberi szervezetben, és talán más, komolyabb problémák megszüntetése, amely a probléma a laza bőr is megoldható.
Miért a bőr petyhüdt
Az első lépés a megoldása minden probléma - okának felderítésére.
Itt van egy lista az alap oka a megereszkedett bőrt.
Hogyan húzza laza bőr
Most, hogy tudjuk az okokat, amelyek miatt a feltétele megereszkedett arcbőr, elkezdhetjük lépéseket a probléma megoldásához.
Az első lépés az úton, hogy megszabaduljon a megereszkedett arcbőr, a tisztító a szervezetben táplálkozás révén. Ekkor két vagy három napig, a ételekhez csak gyümölcsök és bogyók nyers formában. Ehhez használhatja bármilyen gyümölcsöt vagy bogyókat, akár az alma, narancs, ananász, vagy sárgabarack, vagy szőlő. Erre azért van szükség annak érdekében, hogy megtisztítsák a testet a toxinok és a káros zsírok, felhalmozott sokéves nem a táplálkozás.
A diéta során, akkor is meg kell inni legalább két liter tiszta vizet. Ha súlyos éhezés, sovány a gyümölcsöt. A második napon a diéta, a bél tisztító, reggel éhgyomorra, inni két evőkanál olívaolaj vagy más növényi olaj nem finomított.
A harmadik napon, lassan indul ki a diéta. Reggelizni lehet enni egy tál zabkását mézzel és gyümölcsöt, akkor fokozatosan bevezetni az élelmiszer főtt tojás, gomba, nem kövér hús, zöldség, tej és tejtermékek, alacsony zsírtartalmú.
Tartalmazza a diétás ételek, amelyek hasznosak a bőr, nevezetesen olyan friss gyümölcs, bogyós gyümölcsök és zöldségek gazdag enzimek, tápanyagok, ásványi anyagokat és antioxidánsokat. Ezek szükségesek a sejtek regenerálódását, és felelős a bőr rugalmasságát. Növényi olajok, tejtermékek, teljes kiőrlésű gabona és magvak ideális a bőr táplálkozás. Fish is tartalmaz egy gazdag tápanyagot.
Gyakorlatok az arc. Amellett, hogy a napi testmozgás, írja a menetrend egy sor gyakorlatok az izmok az arc. Ezek a gyakorlatok segítenek, hogy erősítse az arc izmait, amelyek szigorítják a bőr laza és megőrizni fiatalságát és szépségét.
Mielőtt kezdeni ezzel a gyakorlatokat, tisztítsa meg a bőrt, és alkalmazza a hidratáló.
- Az első gyakorlat. Nyissa ki a száját minél szélesebb, és az alsó állkapocs, amennyire csak lehetséges ki előttünk. Ebben az esetben az arc izmait kell feszíteni. Freeze ezt a pozíciót öt másodpercig, majd lazítson és visszatér a kiindulási helyzetbe. Ismételjük ezt a gyakorlatot ötször.
- Jelentősen növeli az arcon, és enyhe nyomást gyakorol rájuk, az ő mutató és középső ujját. Ismételjük meg ezt ötször, és emlékszem, hogy a nyomás legyen nagyon puha.
- Nyomja meg a középső, gyűrű és index mindkét kéz ujjaival a homlokát a szemöldök felett, és lassan ismételje forgalom szemöldök fel és le. Ismételjük meg öt alkalommal.
- Lassan, hogy körkörös mozdulatokkal a szemgolyó az egyik irányba, majd a másik irányba. Ismételjük meg ezt a mozgást ötször mindkét oldalon.
- Alsó szemhéj maximálisan szigorítani Freeze két másodpercig, és pihenjen. Ismételjük meg öt alkalommal.
- Hajtsuk a száját egy csőbe, és húzza őket előre, amennyire csak lehetséges, az izmok és az arc és az ajkak kell feszíteni. Maradj ebben a pozícióban öt másodpercig, majd lazíts, és térjen vissza kiinduló helyzetbe.
Arcmasszázs. Fény arcmasszázs kéznél, javítja a vérkeringést, ami segít erősíteni a gyenge petyhüdt bőrszövet. Masszázs kell megtenni masszázs vonalak, könnyű körkörös mozdulatokkal. A masszázs segítségével bármilyen folyékony olajat, legyen mandula, jojoba olaj vagy búzacsíra olaj.
Az egyik legjobb jogorvoslatok a szép és rugalmas bőr - az, hogy az állam a boldogság és a pihenést. Így próbálja a lehető legnagyobb mértékben, hogy magát a pozitív érzelmek.
Végül semmi sem jobb, mint egy jó pihenést. Ezért, ha egy hosszú ideje nem tud aludni, igyon egy pohár forró tea golgotavirág, kamilla és ánizs.
Maszkok megereszkedett arcbőr
Maszk zselatinból tojássárgájával
Egy tasak zselatin, felöntjük két evőkanál hideg vízzel, és hagyjuk duzzadni. Miután olvadék duzzasztott zselatint gőzfürdőben vagy mikrohullámú sütőben, ne legyen egy csomó jó, és adjunk hozzá egy tojás sárgáját. Alkalmazni maszkot a megtisztított arc és a nyak 15-20 percig. Miután egy öblítés bő meleg vízzel, és alkalmazni hidratáló. Maszk zselatin hidratáló és tápláló tulajdonságai, és szintén erős szűkítő hatása. A maszk lehet tenni, hetente kétszer.
Maszk tojássárgájával és mandulaolaj
Vegyük a két tojássárgáját, adjunk hozzá néhány csepp mandula olajat, keverjük össze, és alkalmazza az arcon, a nyakon és a dekoltázson. Hagyjuk hatni 15-20 percig, majd öblítsük le meleg vízzel. Mandulaolaj párosul tojássárgája, a kínálat a bőrt esszenciális tápanyagokkal, így bőr csodálatosan puha és bársonyos.
A maszk a tojásfehérje édesgyökér
Whisk tojásfehérje, egy evőkanál citromlevet, és adjunk hozzá, hogy egy 10 g porított édesgyökér. Keverjük jól össze, amíg a rugalmas tömeg. Alkalmazza a keveréket az arc és a nyak, és hagyjuk 20 percig. Egy idő után, öblítse le meleg vízzel. Ez a maszk egy erős élénkítő és fiatalító hatása. Használjon maszkot nem gyakrabban, mint hetente egyszer.
Csakúgy, lehet, hogy érdekel: