Útmutató a feladatok végrehajtásának
Vezetéknév, keresztnév, középső neve _____________________________________
Iskolai osztály számát __________________ ________________
Neighborhood ___________________________________________
Útmutató a feladat.
Ön az állást megfelel a tárgya „Fizikai kultúra”.
Feladatok bemutatásával egy zárt formában, azaz a javasolt változatok válaszokat. Közülük tartalmaznak helyes és helytelen, és részben megfelelő. Ön választja ki a helyes választ, vagy amely tartalmazza az összes lehetséges helyes válaszok.
Is bemutatja feladatok nyílt formában, elvégzésében ezt a munkát, ki kell választani a saját szavaival, hogy teljessé igénylőlapokat igaz állítás. Keresse meg a szavakat, amit beírt.
Records olvashatónak kell lennie.
Figyelmesen olvassa el a kérdéseket és válaszokat.
Legyen óvatos a bejegyzéseket a választ, korrekciók és törlések becsülik, mint egy helytelen választ.
Bizonyos testrészek mérik a hossza a folytatásban?
a) szerint a kar és a láb;
b) részeként a test legközelebb a taszítás zónába;
c) részeként a test legtávolabb a taszítás zónában;
g) bármely testrész.
2. Hogyan van felosztva modern sport?
a) Egy tömeg sport és élsport;
b) A tömegsport és gyermek sport;
c) A tömegsport és a női sport;
g) A fiatalos sport és a sport nagyobb eredményeket.
3. Töltsük kapcsolatos eljárások:
Sun fürdő;
Fürdőkhöz;
Víz eljárásokat;
Orvosi eljárások;
Víz alatti masszázs;
Higiéniai eljárások.
a) 2, 4, 6.
Mit az olimpiai gyűrűk?
a) A fő színek szerepelnek a zászlók az összes ország - a résztvevők az olimpiai játékok;
b) A egysége sportolók öt kontinensen a világon;
c) Harmónia oktatás alapvető fizikai adottságok: kitartás, a rugalmasság, az erő, a gyorsaság, mozgékonyság;
g) Fő motoros készségeket.
5. Ki a tulajdonosa a legtöbb olimpiai aranyérmet?
6. Hogyan elsősegélyt nyújtani rándulások:
a) alkalmazzon hideg létre többit;
b) elő steril kötést;
c) Készítsen szoros kötözés, alkalmazzon hideg létre többit;
d) Overlay speciális gumiabroncsok vagy improvizált rögzítésével szomszédos ízületek.
7. Az ideiglenes teljesítmény csökkenése hívják.
8. Az eredmény egy fizikai felkészülés:
a) A fizikai fejlődését személy;
b) Fizikai tökéletessége;
c) Fizikai készségét;
d) A testedzés.
9. Fizikai minőség - jelentése:
a) Az egyéni jellemzők, szintjének meghatározása humán motoros képességek;
b) Veleszületett (genetikusan öröklődik) morfológiai és funkcionális tulajdonságok, amelyek lehetővé teszik a fizikai aktivitás a személy nyilvánul meg céltudatos motoros aktivitás;
c) A komplex készségek a testnevelés és a sport, kifejezve egy bizonyos eredményt;
g) Motoros készségek rejlő ember.
10. Az emberi képességek, rendelkezésre bocsátja a végrehajtása motor intézkedések a minimális feltételek az időt adatok hívják:
a) a motor reakciók;
b) a nagy sebességű képességeit;
c) A sebesség egyetlen forgalom
r) a sebesség és teljesítmény képességeit.
11. Sorolja fel a rendelést váltakozása módon egyveleg.
a) a hátsó, mell, delfin, freestyle;
b) mell, hátúszás, Dolphin, freestyle;
c) freestyle, hátúszás, mell, Dolphin;
g) delfin csúszás hátán, mell, freestyle.
12. Erősítő edzés ajánlott kombinálni gyakorlatok ...
13. Az alapvető fizikai adottságok vannak ...
a) a magasság, súly, térfogat bicepsz lesz az erő
b) futás, ugrálás, dobás
c) Az erő, állóképesség, gyorsaság, gyorsaság, rugalmasság
d) Futó 3km, húzás, ugrás ülések
14. Mi a játékosok száma röplabda a bíróság?
g) 5.
Testmozgás - ez ...
a) Az egyik módszer a fizikai képzés;
b) Az egyik kiegészítő eszköze a fizikai képzés célja a konkrét problémák megoldására;
c) Az elsődleges eszköze testnevelés;
d) oktatási technikák képzés motor intézkedéseket.
16. Milyen hosszú a maraton az olimpián?
a) 42 km 195 m;
b) 32 km 195 m;
17. Mit kell tenni hiányában az áldozat légzés?
a) Szívbetegségek masszázs;
b) Új ammónia;
c) mesterséges lélegeztetést;
g) Hívjon orvost.
18. Női atlétika szerepelt a programban az olimpiai játékok ....
a) 1916
19.Skolko fajokat a női tudományok atlétika az olimpiai játékokon?
a) 18;
20. alkotóeleme az egészségügyi problémákat?
a) Fizikai inaktivitás;
c) nyomon követésére szolgáló módszerek a funkcionális állapotát;
21. A játék minden csapat a pályán öt játékos közölt ugyanabban az időben?
a) Kosárlabda;
22. Melyik évben strandröplabda szerepelt az olimpiai programban?
23. Az első sportoló lett úrrá a magassága 5 méter a rúdugrás lett ......?
a) Stacy Dragila;
b) Svetlana Feofanova;
c) Jennifer Stuchinski;
g) Helena Isinbaeva.
24. XXI - A téli olimpiai játékok kerül megrendezésre ......?
a) Vancouver;
25. Az aerob gyakorlatok?
a) futás;
a) Raising gravitáció;
Az alábbi feladatokat befejezni jóváhagyott írva a megfelelő szót válasz formában.
26. A szubjektív fáradtság ............
27. A folyamat a változó morphofunctional segítségével a szervezetben az élet nevezik ................
28. A kapcsolat az emberi szervezetre és a környezetre hívják .................. ....
Útmutató a feladat. Ön az állást megfelel a tárgya „A fizikai edzés”