Meggylé készítmény, receptek, haszon és kár, otthon főzés, kalória -
Gyümölcslé óriási előnyökkel járhat a szervezet, ők a forrásai jelentős mennyiségű tápanyagot. De érdemes megjegyezni, hogy az ilyen italok hasznos lehet, ha az önellátó. Üzletek gyümölcslevek gyakorlatilag nem tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat, továbbá azok összetétele jelenlegi cukor tömege. Tehát az egyik érdekes lehetőség az ilyen italokat nagyon népszerű meggylé, az előnyöket és a hátrányokat, amiről meg kell vizsgálni, valamint receptek meggylé, hogy tisztázza annak összetétele és kalória tartalma.
A tudósok azt mondják, hogy a meggylé jellemzi különösen hasznos és előnyös tulajdonságokkal rendelkeznek, ez sok szempontból csak a minőséget más gyümölcs és bogyós gyümölcslevek.
A gazdag meggylé, az összetételéről, mi?
Egy pohár meggylé forrása annyi anyagot, mint húsz adag bármilyen zöldség- vagy gyümölcslé. Ez az ital áll egy oroszlán a szerves savak és cukrok. Ez jelen tömeg tanninok, pektinek és élelmi rost. Továbbá, a meggy leve gazdag B-vitamin provitamin, aszkorbinsav, tokoferol és PP-vitamin. Ez áll egy bizonyos ásványi anyagok, bemutatott kalcium, kálium, magnézium, nátrium, vas és a foszfor.
Az előnyök a meggylé
Meggylé képes javítása érdekében az anyagcsere folyamatokat a szervezetben előforduló. Továbbá, az ilyen italt tónusos tulajdonságait. A szerkezete bőven van antioxidáns, amely lassítja az öregedési folyamatot, és megakadályozzák a rák betegségek.
Cherry juice javát esetén anémia miatt jelentős mennyiségű vas és a folsav összetételét. Ezek a tulajdonságok az ital óta ismert ősi gyógyítók.
Jótékony komponensei meggylé segíthet megelőzése és kiküszöbölése atherosclerosis és a magas vérnyomás, valamint más betegségek, a szív-érrendszerre. Terhes nők arra ösztönzik, hogy egy italt pótolni a növekvő magzat szüksége folsav és megelőzésére számos rendellenességek a baba.
Meggylé is nagy kezeli vérszegénység. Ezért szükséges, hogy elfogadja a nők, akik szenvednek súlyos méhvérzés menstruáció alatt. Ilyen italok járulni ahhoz, hogy az erek falán, és növeli a rugalmasságot.
Meggylé és gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik. Bizonyított tény, hogy ez az ital egy erős gyulladáscsökkentő hatású, hatékonyan elpusztítja streptococcus és staphylococcus, vérhas és részecskék, amely segít a sebek gyógyulását és gyorsan megszünteti a gyulladást az ízületekben. Tehát a hagyományos orvoslás a szakértők tanácsot inni meggylé az ízületi gyulladás és köszvény.
A szisztematikus alkalmazásának gyümölcslé segít javítja az étvágyat, optimalizálja az emésztési folyamatokat, a cukorbetegség megelőzésében, sőt a rák betegségek. Meggylé segít erősíteni a memória, csökkenti a megjelenése epilepszia és egyéb betegségek kapcsolatos az idegrendszer.
Az ilyen gyümölcs ital lehet használni a kezelés az urolithiasis és betegségek az urogenitális rendszer. Érdemes egy italt egy láz, valamint a mentális betegség. Cherry lé vizelethajtó, fájdalomcsillapító, antimikrobiális és nyugtató tulajdonságokat. Úgy véljük, hogy a fogyasztás segít optimalizálni a véralvadást, ami megakadályozza a megjelenése a vérrögök képződését.
Hogyan juthat el a meggylé (előállítására sokféle módon)?
Készítsünk minőségi meggylé saját nagyon egyszerű. Ízletes és egészséges ital, amit kell készíteni háromszáz gramm bogyók, kétszáz ml vizet. Érdemes megjegyezni, hogy a bogyók erre inni kell, mint az édes, ebben az esetben nem kell a cukor. A cseresznyét nem lehet szennyeződés, és a különböző sérülések. Ezért meg kell mosni, és száraz.
Az első lépés az, hogy megszüntesse a boxból gyümölcsök, valamint a száron. Miután elküldi a cseresznye egy facsaró, és csatlakoztassa a kapott levet egy fél pohár vízzel. Püré megmaradt az első centrifugálás, csatlakoztassa a maradékot vízzel és újra forgatni egy facsaró.
Ha nincs kéznél facsaró küldje cseresznye, kimagozott egy műanyag szitán. Cefre őket egy villával vagy tolkushkoy. Nyomja össze a levet.
Főzni magának meggylé otthon, azonnal igya meg. Azt is fagyasztható. Ebben az esetben, akkor megtartja a maximális mennyiségű tápanyagot.
Ez veszélyes meggylé sérthetik ez?
Meg kell jegyezni, hogy a meggylé nem szükséges kombinálni a levet dinnye vagy görögdinnye. Ezen felül, akkor ajánlott, hogy azt fél órával étkezés előtt, vagy két órával utána.
Hogyan tápláló meggylé, a kalória tartalma a maga nemében?
Meggylé - alacsony kalóriatartalmú italt. Száz gramm friss gyümölcslé (víz nélkül és a cukor hozzáadása nélkül) forrásai kalóriát és negyvenhét.
Meggylé - ez meglepően egészséges ital, amely segít fenntartani az egészséget, sőt gyógyítani bizonyos betegségeket.